পাঁচ ভয় "ভয় পাবেন না"

এসটি এর স্মৃতিচিহ্ন উপর। জন পল দ্বিতীয়

ভয় পাবেন না! খ্রীষ্টের দরজা প্রশস্ত করুন ”!
এসটি জন পল দ্বিতীয়, হোমিলি, সেন্ট পিটার্স স্কয়ার
22 অক্টোবর, 1978, নং 5

 

18 জুন, 2019 প্রথম প্রকাশিত।

 

হ্যাঁ, আমি জানি জন পল দ্বিতীয় প্রায়শই বলেছিলেন, "ভয় পাবেন না!" তবে আমরা দেখতে পাচ্ছি ঝড় বাতাস আমাদের চারপাশে বাড়ছে এবং wavesেউ পিটারের বার্ককে অভিভূত করতে শুরু করে… হিসাবে ধর্ম এবং বাক স্বাধীনতা ভঙ্গুর হয়ে ও খ্রিস্টধর্মের সম্ভাবনা দিগন্ত অবধি… হিসাবে মেরিয়ান ভবিষ্যদ্বাণী রিয়েল-টাইমে পরিপূর্ণ হচ্ছে এবং পোপদের সতর্কতা আপনার নিজের ব্যক্তিগত ঝামেলা, বিভাজন এবং দুঃখগুলি আপনার চারপাশে যেমন চারিদিক থেকে ওঠে ... অবরুদ্ধ হয়ে যান ... কীভাবে সম্ভব can না ভীত?"

উত্তর হল যে পবিত্র সাহস সেন্ট জন পল দ্বিতীয় আমাদের কাছে আবেগ নয়, তবে ক ঐশ্বরিক উপহার এটি ofমানের ফল। আপনি যদি শঙ্কিত হন তবে এটি সম্ভবত ঠিক কারণ আপনার এখনও সম্পূর্ণরূপে হয়নি খোলা the gift. So here are five ways for you to begin walking in holy courage in our times.

 

আমি যীশু যাক!

জন ভয়ঙ্কর না হওয়ার জন্য দ্বিতীয় জন পলের কথার মূল চাবিকাঠি তার আমন্ত্রণের দ্বিতীয় অংশে রয়েছে: "খ্রীষ্টের দরজা প্রশস্ত করুন!"

প্রেরিত জন লিখেছেন:

Godশ্বর প্রেম, এবং যে ভালবাসায় থাকে সে Godশ্বরের এবং andশ্বরের মধ্যে থাকে ... প্রেমে কোনও ভয় নেই, তবে নিখুঁত প্রেম ভয়কে তাড়িয়ে দেয় ... (1 জন 4:18)

দেবতা is যে ভালবাসা সব ভয় আউট। সন্তানের মতো বিশ্বাসে আমি তাঁর প্রতি যত বেশি হৃদয় খুলি এবং "প্রেমে থাকি", ততই তিনি প্রবেশ করেন, ভয়ের অন্ধকারকে তাড়িয়ে দেন এবং আমাকে একটি পবিত্র আত্মবিশ্বাস, সাহস এবং শান্তি দেন। ^[1]সিএফ. প্রেরিত 4: 29-31

আমি তোমার সাথে শান্তি ছেড়ে চলেছি; আমার শান্তি আমি আপনাকে দিতে। পৃথিবী যেমন দেয় তেমনি আমি তোমাদিগকে দিব। আপনার হৃদয়কে অশান্ত বা ভয় পেতে দেবেন না। (জন 14:27)

আত্মবিশ্বাস না জেনে আসে সম্বন্ধে তাকে যেমন পাঠ্যপুস্তক থেকে পাওয়া যায়, তবে জেনে তাকে সম্পর্ক থেকে সমস্যাটি আমাদের অনেকেরই নেই প্রকৃতপক্ষে heartsশ্বরের কাছে আমাদের অন্তর খোলে।

কখনও কখনও এমনকি ক্যাথলিকরা খ্রিস্টকে ব্যক্তিগতভাবে অভিজ্ঞতা লাভ করার সুযোগ পায় নি বা কখনও পায় নি: খ্রিস্টকে কেবল 'দৃষ্টান্ত' বা 'মূল্য' হিসাবে নয়, জীবন্ত প্রভুরূপে, 'পথ, সত্য এবং জীবন'। OPপপ জন পল দ্বিতীয়, এল'অসার্ভাতোর রোমানো (ভ্যাটিকান সংবাদপত্রের ইংরেজি সংস্করণ), 24 শে মার্চ, 1993, পৃষ্ঠা 3

অথবা আমরা তাকে বহু কারণে অস্ত্রের দৈর্ঘ্যে রেখেছি - এই আশঙ্কা থেকে যে তিনি আমাকে প্রত্যাখ্যান করেন, বা আমাকে সরবরাহ করবেন না বা বিশেষতঃ তিনি আমাকে আমার চেয়ে বেশি দাবি করবেন। কিন্তু যীশু বলেছিলেন যে আমরা যদি ছোট বাচ্চাদের মতো বিশ্বাস না করি, আমাদের Godশ্বরের রাজত্ব থাকতে পারে না, ^[2]সিএফ. ম্যাট 19:14 আমরা জানি না যে প্রেম, যা ভয় কেটে দেয় ...

… কারণ তিনি তাঁরাই খুঁজে পেয়েছেন যারা তাঁকে পরীক্ষা করেন না এবং যারা নিজেকে অস্বীকার করেন না তাদের কাছে নিজেকে প্রকাশ করেন। (সলোমন এর জ্ঞান 1: 2)

অতএব, ভীত না হওয়ার প্রথম এবং মূল ভিত্তি কীটি প্রেমকে প্রবেশ করতে দেওয়া! এবং এই প্রেম একজন ব্যক্তি।

আসুন আমরা আমাদের অন্তর বন্ধ না করি, আসুন আমরা আত্মবিশ্বাস হারাতে পারি না, আসুন আমরা কখনই হাল ছাড়ি না: এমন পরিস্থিতি নেই যা Godশ্বর পরিবর্তন করতে পারে না… - পোপ ফ্রান্সিস, ইস্টার ভিজিল হোমিলি, এন। 1, 30 শে মার্চ, 2013; www.vatican.va

 

II। প্রার্থনা দ্বার খোলে

সুতরাং, "খ্রীষ্টের দরজা প্রশস্ত দরজা খোলা" এর অর্থ তাঁর সাথে সত্যিকারের এবং জীবন্ত সম্পর্ক স্থাপন করা। রবিবার গণভবনে আসার শেষ নেই জন্মগতভাবে, যেন এটি স্বর্গের টিকিটের একরকম ছিল, বরং এটি শুরু। আমাদের অন্তরে ভালবাসা আঁকতে, আমাদের আন্তরিকভাবে তাঁর নিকটে আসতে হবে "আত্মা এবং সত্য।" ^[3]সিএফ. জন 4:23

Godশ্বরের নিকটে আসুন এবং তিনি আপনার নিকটে আসবেন। (জেমস ৪: ৮)

“আত্মায়” toশ্বরের নিকটে এই আঁকাকে সর্বাধিক বলা হয় প্রার্থনা। এবং প্রার্থনা ক সম্পর্ক।

...প্রার্থনা হ'ল Fatherশ্বরের সন্তানদের জীবিত সম্পর্ক তাদের পিতার সাথে যিনি পরিমাপের বাইরে, তাঁর পুত্র যীশু খ্রিস্ট এবং পবিত্র আত্মার সাথে… প্রার্থনা আমাদের সাথে God'sশ্বরের তৃষ্ণার মুখোমুখি। Thশ্বর তৃষ্ণার্ত হন যে আমরা তাঁর জন্য তৃষ্ণার্ত হই.  -ক্যাথলিক চার্চের ক্যাচিজম, n.2565, 2560

প্রার্থনা, অবিলা সেন্ট থেরেসা বলেছিলেন, “দুই বন্ধুর মধ্যে ঘনিষ্ঠতা রয়েছে sharing এর অর্থ হ'ল যিনি আমাদের ভালবাসেন তাঁর সাথে একা থাকার জন্য সময় কাটাতে। প্রার্থনা করার ক্ষেত্রে অবশ্যই স্পষ্টভাবে আমরা যিশুর মুখোমুখি হয়েছি, কোনও দূরবর্তী দেবতা হিসাবে নয়, বরং জীবিত, প্রেমময় ব্যক্তি হিসাবে।

উত্থিত যীশুকে আপনার জীবনে প্রবেশ করতে দিন, বিশ্বাস হিসাবে তাঁর বন্ধু হিসাবে গ্রহণ করুন: তিনিই জীবন… -পোপ ফ্রান্সিস, ইস্টার ভিজিল হোমিলি, ৩০ শে মার্চ, ২০১৩; www.vatican.va

যখন আমরা কেবল —শ্বরের সাথে হৃদয় থেকে কথা বলি —যে প্রার্থনা হয়। আর প্রার্থনা হ'ল খ্রিস্টের কাছ থেকে পবিত্র আত্মার ঝাঁকুনি যিনি খাঁটি, তিনি আমাদের অন্তরে প্রবেশ করেন। এটি প্রেমের প্রতি আকর্ষণ করে যারা সমস্ত ভয়কে ছড়িয়ে দেয়।

প্রার্থনা আমাদের যে অনুগ্রহ প্রয়োজন তা উপস্থিত করে ... -চট্টগ্রাম সিটি করপোরেশন, 2010

আমার রহমতের গ্রেসগুলি কেবল একটি পাত্রের মাধ্যমে আঁকা এবং এটি হ'ল বিশ্বাস। একজন আত্মা যত বেশি বিশ্বাস করেন, ততই তা পাবেন। সীমাহীনভাবে বিশ্বাসকারী আত্মারা আমার জন্য এক বিরাট স্বাচ্ছন্দ্য, কারণ আমি আমার cesশ্বরের সমস্ত ধন তাদের মধ্যে themালছি। তারা অনেক কিছু চেয়েছে বলে আমি আনন্দিত, কারণ আমার দেওয়া খুব বেশি দেওয়ার খুব ইচ্ছা। অন্যদিকে, আমি যখন দুঃখ-কষ্ট প্রার্থনা করি, যখন তারা অন্তরকে সংকীর্ণ করে তখন আমি দুঃখ পাই. -সেন্ট মারিয়া ফাউস্টিনা কোওলসকার পরিচালক, আমার আত্মায় ineশিক রহমত, এন। 1578

সুতরাং আপনি .শ্বর দেখুন চায় আপনি তাঁর জন্য আপনার হৃদয় প্রশস্ত করতে। এবং এর অর্থ নিজেকে দান করা। প্রেম কথা এবং বিশ্বাসের বিনিময়, সময়ের বিনিময়। প্রেম মানেই দুর্বল হয়ে পড়া you আপনি উভয়ই এবং Oneশ্বর একে অপরের কাছে অবিচল হয়ে উঠছেন (এবং ক্রুশে ঝুলিয়ে দেওয়া যার চেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ তার জন্য যিনি আপনাকে কখনই ভালোবাসবেন না?) ঠিক যেমন আগুনের কাছে পৌঁছানো শীতকে নিষিদ্ধ করে তোলে, তেমনি তাঁর নিকটবর্তী হয়ে “প্রার্থনার প্রার্থনা” হৃদয় "ভয় বহিষ্কার করে। আপনি যখন নৈশভোজের জন্য সময় কাটাচ্ছেন, তখন আপনাকে অবশ্যই প্রার্থনার জন্য সময় বের করতে হবে, কারণ সেই আধ্যাত্মিক খাবার যা একাকী পুষ্টি দেয়, নিরাময় করে এবং আত্মাকে ভয় থেকে মুক্তি দেয়।

 

III। পিছনে এটি ছেড়ে দিন

কিছু লোক কেন ভয় পায় তার পিছনে কারণ রয়েছে। কারণ তারা ইচ্ছাকৃতভাবে againstশ্বরের বিরুদ্ধে পাপ করে। ^[4]cf. ইচ্ছাকৃত পাপ তারা বিদ্রোহী নির্বাচন করে। সেজন্য সেন্ট জন আরও বলে:

… ভয় শাস্তির সাথে সম্পর্কিত এবং তাই যে ভয় করে সে এখনও প্রেমে নিখুঁত নয়। (1 জন 4:18)

তবে আপনি হয়ত বলতে পারেন, "ঠিক আছে তবে, আমি অনুমান করি যে আমি ভয় পেতেই ডরমে যাচ্ছি কারণ আমি ক্রমাগত হোঁচট খাচ্ছি” "

আমি এখানে যে কথা বলছি তা হ'ল ভৌতিক পাপ যা মানুষের দুর্বলতা এবং দুর্বলতা থেকে শুরু করে, অসম্পূর্ণতা এবং অন্যরকম থেকে উদ্ভূত হয় না। এগুলি আপনাকে fromশ্বরের কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন করে না:

Venশ্বরের পাপ Godশ্বরের সাথে চুক্তি ভঙ্গ করে না। Graceশ্বরের অনুগ্রহে এটি মানবিকভাবে প্রতিস্থাপনযোগ্য। ভেনিয়াল পাপ পাপীকে পবিত্র করার অনুগ্রহ, Godশ্বরের সাথে বন্ধুত্ব, দানশীলতা এবং ফলস্বরূপ চির সুখ থেকে বঞ্চিত করে না। —সিসি, n1863

আমি এখানে যা বলছি তা হ'ল বুদ্ধিমান যে কিছু গুরুতর পাপ, এবং তবুও ইচ্ছাকৃতভাবে এটি করা। স্বভাবতই এমন ব্যক্তি প্রেমের চেয়ে অন্ধকারকে তাদের অন্তরে নিমন্ত্রণ করে। ^[5]সিএফ. জন 3:19 এই জাতীয় ব্যক্তি ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের অন্তরে ভয়কে আমন্ত্রণ জানাচ্ছে কারণ এটি "ভয় শাস্তির সাথে সম্পর্কিত।" তাদের বিবেক বিঘ্নিত হয়, তাদের আবেগ জাগ্রত হয় এবং অন্ধকারে হোঁচট খেয়ে তারা সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সুতরাং, প্রার্থনার মাধ্যমে যিশুর কাছে তাঁর হৃদয়কে প্রশস্ত করার সময় অবশ্যই একজনকে অবশ্যই তা করতে হবে প্রথম "সত্য আমাদের স্বাধীন করে দেয়" এই প্রার্থনা শুরু করুন। এবং প্রথম সত্যটি হ'ল আমি কে এবং আমি কে নই।

… নম্রতা প্রার্থনার ভিত্তি… ক্ষমা চাওয়া ইউক্যারিস্টিক লিটারুগ উভয়েরই পূর্বশর্তy এবং ব্যক্তিগত প্রার্থনা। -ক্যাথলিক চার্চের ক্যাটাচিজ, এন। 2559, 2631

হ্যাঁ, আপনি যদি Godশ্বরের পুত্র এবং কন্যাদের স্বাধীনতায় থাকতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই সমস্ত পাপ এবং অস্বাস্থ্যকর সংযুক্তি থেকে দূরে সরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে হবে:

ক্ষমা সম্পর্কে এতটা আত্মবিশ্বাসী হবেন না যে আপনি পাপের উপরে পাপ যুক্ত করেছেন। বলবেন না যে, তাঁর করুণা মহান; সে আমার অনেক পাপ ক্ষমা করবে। (সিরাচ 5: 5-6)

কিন্তু তুমি যদি অকপটভাবে তাঁর কাছে “সত্যে” Godশ্বর হলেন প্রতীক্ষা আপনাকে ক্ষমা করার জন্য তাঁর সমস্ত মন দিয়ে:

হে আত্মা অন্ধকারে মগ্ন, হতাশ হবেন না। সব কিছু এখনও হারিয়ে যায়নি। আসুন এবং আপনার Godশ্বরের প্রতি বিশ্বাস রাখুন, যিনি প্রেম এবং করুণা… কেউ পাপকে আমার নিকটে আসতে ভয় পায় না, যদিও এর পাপগুলি লাল রঙের মতো হয় ... এমনকি যদি আমি আমার মমত্ববোধের কাছে আবেদন করে তবে আমি সবচেয়ে বড় পাপীকে শাস্তি দিতে পারি না, তবে বিপরীতভাবে, আমি আমার অকথ্য এবং অব্যক্ত রহমতে তাকে ন্যায়সঙ্গত করি। - জেসাস থেকে সেন্ট ফাউস্টিনা, আমার আত্মায় ineশ্বরিক রহমত, ডায়েরি, এন। 1486, 699, 1146

যদি আমরা আমাদের পাপগুলি স্বীকার করি তবে তিনি বিশ্বস্ত ও ন্যায়বান এবং আমাদের পাপ ক্ষমা করবেন এবং প্রতিটি অন্যায় কাজ থেকে আমাদেরকে পরিষ্কার করবেন। (1 জন 1: 9)

স্বীকারোক্তি হ'ল খ্রীষ্ট নিজেই মনোনীত স্থানকে পাপের শক্তি থেকে মুক্ত করার জন্য।^[6]সিএফ. জন 20:23; জেমস 5:16 এটি সেই জায়গা যেখানে Godশ্বরের নিকটে আসে “সত্যে”। একজন বহিরাগত আমাকে বলেছিল যে "একটি ভাল স্বীকারোক্তি একশো এক্সরোজিজমের চেয়ে বেশি শক্তিশালী” " পুনর্মিলনের স্যাক্রামেন্টের চেয়ে ভয়ের মনোভাব থেকে উদ্ধার পাওয়ার আর কোনও শক্তিশালী উপায় নেই।^[7]cf. একটি ভাল স্বীকৃতি প্রদান

...এমন কোন পাপ নেই যা তিনি ক্ষমা করতে পারবেন না যদি কেবলমাত্র আমরা তাঁর কাছে নিজেকে খুলি।.. যদি এখনও অবধি আপনি তাকে দূরে রাখেন তবে এগিয়ে যান। তিনি আপনাকে খোলা বাহুতে গ্রহণ করবেন। -পোপ ফ্রান্সিস, ইস্টার ভিজিল হোমিলি, ৩০ শে মার্চ, ২০১৩; www.vatican.va

 

চতুর্থ। অবসন্ন

আমাদের মধ্যে অনেকে উপরোক্ত জিনিসগুলি করতে পারে এবং তবুও, আমরা এখনও আমাদের শান্তি বিঘ্নিত হওয়ার প্রবণতা পেয়েছি, আমাদের অভ্যন্তরীণ সুরক্ষা ব্যাহত হয়েছে। কেন? কারণ আমরা নির্ভর করি না সম্পূর্ণরূপে পিতার উপর। আমরা তা বিশ্বাস করি না, যাই ঘটুক না কেন, তা তাঁর অনুমতিমূলক ইচ্ছা will এবং তাঁর ইচ্ছা is "আমার খাবার." ^[8]সিএফ. জন 3:34 যখন সবকিছু ঠিকঠাক চলছে তখন আমরা সুখী এবং শান্তিপূর্ণ ... তবে যখন আমাদের বাধা, বৈপরীত্য এবং হতাশার মুখোমুখি হয় তখন রাগান্বিত ও বিরক্ত হয়। কারণ আমরা তাঁর কাছে পুরোপুরি পরিত্যাজ্য হই নি, এখনও কেবল তাঁর নকশাগুলির উপরে নির্ভর করি না, বাতাসের পাখি বা বনের প্রাণীগুলি কীভাবে হয় (ম্যাট 6:26)।

সত্য, আমরা সাহায্য করতে পারি না তবে এই "কাঁটা "গুলির স্টিং অনুভব করতে পারি, ^[9]cf. মুকুট গ্রহণ করুন এই অপ্রত্যাশিত এবং অযাচিত দুর্ভোগ of এবং এটি মানব। কিন্তু তখন আমাদের যীশুকে তাঁর মানবতায় নকল করতে হবে যখন তিনি নিজেকে পুরোপুরি আব্বার কাছে ত্যাগ করেছিলেন: ^[10]cf. উদ্ধারকর্তা

... এই পেয়ালা আমার কাছ থেকে দূরে নিয়ে যাও; তবুও, আমার ইচ্ছা নয় তবে তোমার হয়ে যাবে yours (লূক 22:42)

খেয়াল করুন যে, যিশু গেথসমানীতে এই প্রার্থনা করার পরে, তাঁকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য একজন স্বর্গদূতকে পাঠানো হয়েছিল। এরপরে, যদিও মানুষের ভয় বাড়ে, যিশু উঠে দাঁড়ালেন এবং তাঁকে গ্রেপ্তার করতে এসেছিলেন এমন অত্যাচারীদের হাতে নিজেকে তুলে দিলেন। যারা নিজেকে সম্পূর্ণরূপে তাঁর কাছে ত্যাগ করেন তাদেরকে পিতা শক্তি এবং সাহসের একই "দেবদূত" প্রেরণ করবেন।

Ofশ্বরের ইচ্ছা গ্রহণ করা, তা আমাদের পছন্দ অনুসারে হোক বা না হোক, ছোট বাচ্চার মতো হওয়া। এমন আত্মা যে এই ধরণের বিসর্জনে চলে, সে আর ভয় পায় না, তবে everythingশ্বরের কাছ থেকে পাওয়া সমস্ত কিছুই সে দেখতে পায়, তাই ভাল - এমনকি বা বরং বিশেষত, যখন এটি ক্রস হয়। ডেভিড লিখেছিলেন:

তোমার কথা আমার পায়ের জন্য প্রদীপ, আমার পথের জন্য আলো। (গীতসংহিতা 119: 105)

Willশ্বরের ইচ্ছার “আলো” অনুসরণ করা ভয়ের অন্ধকারকে দূরে সরিয়ে দেয়:

প্রভু আমার আলো এবং আমার উদ্ধার; আমি যাকে ভয় করবে? প্রভু আমার জীবনের দুর্গ; কার ভয় পাব? (গীতসংহিতা 27: 1)

আসলে, যিশু প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে আমরা তাঁর মধ্যে "বিশ্রাম" পাব ...

তোমরা যারা শ্রম ও ভারাক্রান্ত তারা সবাই আমার কাছে এস, আমি তোমাদের বিশ্রাম দেব।

…কিন্তু কিভাবে?

আমার জোয়াল তোমার উপরে নিয়ে যাও এবং আমার কাছ থেকে শিখুন, কারণ আমি নম্র ও বিনীত; এবং আপনি নিজের জন্য বিশ্রাম পাবেন। (ম্যাট এক্সএনএমএক্স: এক্সএনএমএক্স)

আমরা যখন তাঁর ইচ্ছার জোয়াল আমাদের উপরে নিয়ে যাই, তখনই যখন আমরা আমাদের উদ্বেগ ও ভয় থেকে উদ্বেগ খুঁজে পাই যা আমাদের অভিভূত করতে চায়।

সুতরাং ভয় করবেন না যদি sufferingশ্বর আপনার দুর্দশাগুলিতে দূরত্ব বোধ করেন, যেমন তিনি আপনাকে ভুলে গেছেন। তিনি আপনাকে কখনই ভুলতে পারবেন না। এটি তাঁর প্রতিশ্রুতি (দেখুন যিশাইয় 49: 15-16 এবং ম্যাট 28:20)। বরং তিনি কখনও কখনও তাঁর অনুমতিপ্রাপ্তের বেদনাদায়ক ছদ্মবেশে নিজেকে এবং তাঁর উদ্দেশ্যগুলি আড়াল করে রাখেন যাতে আমরা প্রকাশ করি যে না আমরা প্রকৃতপক্ষে তাঁর উপর এবং বিশ্বাস করুন অপেক্ষা করুন তাঁর সময় ও প্রভিডেন্সের জন্য। পাঁচ হাজার লোককে খাবার দেওয়ার সময়, যীশু জিজ্ঞাসা করলেন:

"আমরা তাদের খাওয়ার জন্য পর্যাপ্ত খাবারটি কোথায় কিনতে পারি?" তিনি [ফিলিপ] পরীক্ষা করার জন্য এটি বলেছিলেন, কারণ তিনি নিজেই জানতেন যে তিনি কী করতে যাচ্ছেন। (সিএফ। জন 6: 1-15)

সুতরাং, যখন সমস্ত কিছু আপনার চারপাশে ভেঙে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে, তখন প্রার্থনা করুন:

হে যীশু, আমি নিজেকে আপনার কাছে সমর্পণ করি, সমস্ত কিছুর যত্ন নিন! (একটি শক্তিশালী থেকে বিসর্জন নভোনা)

… এবং মুহুর্তের দায়িত্ব ফিরে এসে আপনার পরিস্থিতিতে আত্মসমর্পণ। আমার আধ্যাত্মিক পরিচালক প্রায়শই বলে থাকেন "ক্রোধ দুঃখ হয়” " যখন আমরা নিয়ন্ত্রণ হারাতে থাকি, আমরা যখন দুঃখ বোধ করি, যা ক্রোধে উদ্ভাসিত হয়, যা ভয়কে থাকার জায়গা দেয়।

যদি তাঁকে অনুসরণ করা কঠিন বলে মনে হয় তবে ভয় করবেন না, তাঁকে বিশ্বাস করুন, আত্মবিশ্বাস করুন যে তিনি আপনার নিকটেই আছেন, তিনি আপনার সাথে আছেন এবং তিনি আপনাকে যে শান্তি খুঁজছেন এবং তিনি যেমন আপনার ইচ্ছা মতো জীবনযাপন করার শক্তি দেবেন । -পোপ ফ্রান্সিস, ইস্টার ভিজিল হোমিলি, ৩০ শে মার্চ, ২০১৩; www.vatican.va

 

ভি। হাসি!

শেষ পর্যন্ত, ভয় পরাস্ত হয় আনন্দ! সত্য আনন্দ আত্মার ফল। যখন আমরা পয়েন্ট I above IV উপরে থাকি, তখন পবিত্র আত্মার ফল হিসাবে স্বাভাবিকভাবেই আনন্দ জন্মগ্রহণ করবে। আপনি যিশুর প্রেমে পড়তে পারবেন না এবং আনন্দিত হবেন না! ^[11]সিএফ. প্রেরিত 4:20

যদিও "ইতিবাচক চিন্তাভাবনা" ভয় এড়াতে যথেষ্ট নয়, তবে Godশ্বরের সন্তানের পক্ষে এটি সঠিক মনোভাব, যা এর পরে বীজের জন্য ভাল মাটি তৈরি করে পবিত্র সাহস ফোটাতে

প্রভু সর্বদা আনন্দ করুন। আমি আবার বলব: আনন্দ কর! আপনার দয়া সবার জানা উচিত। প্রভু নিকটে। কোনও উদ্বেগ নেই, তবে সমস্ত কিছুতে, প্রার্থনা ও আবেদনের মাধ্যমে, ধন্যবাদ দিয়ে, আপনার অনুরোধগুলি toশ্বরের কাছে জানান make Understandingশ্বরের শান্তি যা সমস্ত বোধগম্যতা ছাড়িয়ে যায় খ্রিস্ট যীশুতে আপনার হৃদয় ও মন রক্ষা করবে। (ফিল 4: 7)

ধন্যবাদ “সকল পরিস্থিতিতে” ^[12]1 থিসিস 5: 18 তিক্ততার ক্ষতিগুলি এড়াতে এবং পিতার ইচ্ছাকে আলিঙ্গন করার জন্য Godশ্বরের কাছে আমাদের হৃদয়কে আরও বিস্তৃত করতে সক্ষম করে। এবং এটি কেবল আধ্যাত্মিকই নয়, শারীরিক প্রতিরোধও রয়েছে।

মানব মস্তিষ্ক সম্পর্কে আকর্ষণীয় নতুন গবেষণায়, ডঃ ক্যারোলিন লিফ ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে আমাদের মস্তিস্ক একবার "চিন্তা" হিসাবে "স্থির" হয় না। বরং আমাদের চিন্তাভাবনা আমাদের বদলে দিতে পারে এবং করতে পারে শারীরিকভাবে.

আপনি যেমন ভাবেন, আপনি চয়ন করেন এবং যেমন আপনি চয়ন করেন, আপনি আপনার মস্তিস্কে জিনগত প্রকাশ ঘটায় এর অর্থ আপনি প্রোটিন তৈরি করেন এবং এই প্রোটিনগুলি আপনার চিন্তাভাবনা তৈরি করে। চিন্তাভাবনাগুলি আসল, শারীরিক জিনিস যা মানসিক রিয়েল এস্টেট দখল করে, -আপনার মস্তিষ্ক স্যুইচ করুন, ডঃ ক্যারোলিন লিফ, বাকেরবুকস, পৃষ্ঠা 32

তিনি উল্লেখ করেছেন যে গবেষণাটি দেখায় যে মানসিক, শারীরিক এবং আচরণগত অসুস্থতার to৫ থেকে 75 শতাংশই একজনের চিন্তাভাবনা থেকে আসে। সুতরাং, নিজের চিন্তাভাবনাগুলি ডিটক্সাইফাই করা আপনার স্বাস্থ্যের উপর নাটকীয় প্রভাব ফেলতে পারে এমনকি অটিজম, ডিমেনশিয়া এবং অন্যান্য রোগের প্রভাবকে হ্রাস করে।

আমরা জীবনের ঘটনা ও পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে আমরা আমাদের প্রতিক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি… আপনি কীভাবে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করবেন তা সম্পর্কে আপনি পছন্দ করতে পারেন এবং এটি আপনার মস্তিষ্কের রাসায়নিক এবং প্রোটিন এবং তারের কীভাবে পরিবর্তন এবং ক্রিয়াগুলি প্রভাবিত করে তা প্রভাবিত করে affectsFcf। পি। 33

প্রাক্তন শয়তানী, দেবোরাহ লিপস্কি তাঁর বইটিতে আশার বার্তা ^[13]taupublishing.com নেতিবাচক চিন্তাভাবনা কীভাবে বীচনের মতো যা আমাদের দিকে মন্দ আত্মাকে টানছে, যেমন পচা মাংস উড়ে যায় explains সুতরাং, যাঁরা প্রাক-নিষ্পত্তি, খারাপ, নেতিবাচক এবং হতাশবাদী হচ্ছেন — তাদের নজর দিন! আপনি অন্ধকারকে আকর্ষণ করছেন এবং অন্ধকার আনন্দের আলোকে তাড়িয়ে দেয়, তিক্ততা এবং হতাশার সাথে এটি প্রতিস্থাপন।

আমাদের প্রাত্যহিক সমস্যা এবং উদ্বেগগুলি আমাদের নিজের মধ্যে, দুঃখ এবং তিক্ততায় জড়িয়ে দিতে পারে ... এবং সেখানেই মৃত্যু। যিনি বেঁচে আছেন তাঁর সন্ধানের সেই জায়গা নয়! -পোপ ফ্রান্সিস, ইস্টার ভিজিল হোমিলি, ৩০ শে মার্চ, ২০১৩; www.vatican.va

সম্ভবত এটি কিছু পাঠকদের জেনে অবাক করে দেবে যে আমার সাম্প্রতিক লেখাগুলি যুদ্ধ, আধিপত্যবাদ এবং খ্রিস্টধর্মের সাথে সম্পর্কিত, আমার হৃদয়ে ইস্টার আনন্দে লেখা হয়েছিল! আনন্দিত হওয়া বাস্তবতা, দুঃখ এবং কষ্টকে উপেক্ষা করে না; এটি প্লে-অ্যাক্ট করে না। প্রকৃতপক্ষে, এটি যিশুর আনন্দই আমাদের শোককে সান্ত্বনা দিতে, বন্দীকে মুক্তি দিতে, আহতদের ক্ষতস্থানে almালতে সক্ষম করে, অবিকল কারণ আমরা তাদের কাছে খাঁটি আনন্দ এবং আশা রাখি, কিয়ামতের যেটি আমাদের দুর্দশাগুলি অতিক্রম করে।

ইতিবাচক হতে, আপনার জিহ্বা ধরে রাখতে, কষ্টে চুপ করে থাকা এবং যিশুর প্রতি আস্থা রাখতে সচেতন পছন্দগুলি করুন। এটি করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল সমস্ত কিছুতে ধন্যবাদ দেওয়ার মনোভাব গড়ে তোলা —সব জিনিস:

সমস্ত পরিস্থিতিতে ধন্যবাদ দাও, কারণ খ্রীষ্ট যীশুতে forশ্বরের ইচ্ছা এই। (1 থেস 5:18)

পোপ ফ্রান্সিস যখন বলেছিলেন এটির অর্থও এই, "দেখার জন্য নয় জীবিতের জন্য মৃতদের মধ্যে। ^[14]ইস্টার ভিজিল হোমিলি, মার্চ 30, 2013; www.vatican.va এটি হ'ল, খ্রিস্টানদের জন্য আমরা ক্রুশে, মৃত্যুর উপত্যকায় জীবন এবং সমাধির আলোকে বিশ্বাসের মাধ্যমে প্রত্যাশা পাই believes যারা তাঁকে ভালবাসে তাদের জন্য সমস্ত কিছুই সার্থক হয়. ^[15]রোম 8: 28

এই খাঁটি খ্রিস্টীয় আধ্যাত্মিকতার জন্য মৌলিক এই পাঁচটি উপায়কে বেঁচে থাকার মাধ্যমে আমরা নিশ্চিত হতে পারি যে প্রেম আমাদের হৃদয়ে ভয় এবং আমাদের পৃথিবীতে অবধারিত অন্ধকারকে জয় করবে। তদুপরি, আপনি জীবিতকেও সন্ধান করতে আপনার বিশ্বাসের আলোকে অন্যকে সহায়তা করবেন W

রাতের সন্ত্রাস, দিনের বেলা উড়তে থাকা তীর, অন্ধকারে ঘুরে বেড়ানো মহামারী এবং দুপুরে ধ্বংসাত্মক মহামারীকে ভয় কোরো না। এক হাজার আপনার পাশে পড়ে গেলেও, আপনার ডানদিকে দশ হাজার, আপনার কাছে আসবে না। আপনার সহজভাবে ঘড়ি প্রয়োজন; দুষ্টদের শাস্তি তোমরা দেখতে পাবে। কারণ আপনার আশ্রয়ের জন্য প্রভু আপনার পক্ষে এবং সর্বোচ্চকে আপনার দুর্গ বানিয়েছেন ... (গীতসংহিতা 91-5-9)

এটি মুদ্রণ করুন। এটি বুকমার্ক করে রাখুন। অন্ধকারের সেই মুহুর্তগুলিতে এটি উল্লেখ করুন। যিশুর নাম is ইমানুয়েল - "আল্লাহ আমাদের সাথে আছেন".^[16]ম্যাথু 1: 23 ভয় পেও না!