Fünf Mittel, um keine Angst zu haben

AUF DEM MEMORIAL VON ST. JOHN PAUL II

Sei nicht ängstlich! Öffne die Türen zu Christus weit “!
- ST. JOHN PAUL II, Predigt, Petersplatz
22. Oktober 1978, Nr. 5

 

Erstveröffentlichung am 18. Juni 2019.

 

JAIch weiß, dass Johannes Paul II. Oft sagte: „Hab keine Angst!“ Aber wie wir sehen, nehmen die Sturmwinde um uns herum zu und Wellen beginnen die Bark von Peter zu überwältigen… wie Religions- und Redefreiheit zerbrechlich werden und die Möglichkeit eines Antichristen bleibt am Horizont… als Marianische Prophezeiungen werden in Echtzeit erfüllt und die Warnungen der Päpste Gehen Sie unbeachtet ... während Ihre persönlichen Probleme, Spaltungen und Sorgen um Sie herum aufsteigen ... wie kann man das möglicherweise nicht Angst haben?"

Die Antwort ist, dass die heiliger Mut Johannes Paul II. Ruft uns dazu auf, ist keine Emotion, sondern eine göttlich Geschenk. Es ist die Frucht des Glaubens. Wenn Sie Angst haben, kann es genau sein, weil Sie noch nicht vollständig haben geöffnet das Geschenk. Hier sind also fünf Möglichkeiten, wie Sie in unserer Zeit mit heiligem Mut wandeln können.

 

I. LASS JESUS ​​EIN!

Der Schlüssel zu den Worten von Johannes Paul II., Keine Angst zu haben, liegt im zweiten Teil seiner Einladung: "Öffne weit die Türen zu Christus!"

Der Apostel Johannes schrieb:

Gott ist Liebe, und wer in Liebe bleibt, bleibt in Gott und Gott in ihm… Es gibt keine Angst in der Liebe, aber vollkommene Liebe vertreibt die Angst… (1. Johannes 4:18)

Gottes is die Liebe, die alle Angst vertreibt. Je mehr ich ihm mein Herz im kindlichen Glauben öffne und „verliebt bleibe“, desto mehr tritt er ein, vertreibt die Dunkelheit der Angst und gibt mir ein heiliges Vertrauen, Kühnheit und Frieden. ^[1]vgl. Apostelgeschichte 4: 29-31

Friede, den ich mit dir verlasse; Meinen Frieden gebe ich dir. Nicht wie die Welt es gibt, gebe ich es dir. Lass deine Herzen nicht beunruhigt oder ängstlich sein. (Johannes 14:27)

Das Vertrauen kommt vom Nichtwissen About Ihn wie aus einem Lehrbuch, aber wissen von Ihn wie aus einer Beziehung. Das Problem ist, dass viele von uns dies nicht getan haben wirklich öffnete unsere Herzen für Gott.

Manchmal haben sogar Katholiken verloren oder hatten nie die Gelegenheit, Christus persönlich zu erleben: nicht Christus als bloßes "Paradigma" oder "Wert", sondern als lebendiger Herr, "der Weg und die Wahrheit und das Leben".. - PAPST JOHN PAUL II., L'Osservatore Romano (englische Ausgabe der Vatikanischen Zeitung), 24. März 1993, S. 3

Oder wir halten ihn aus vielen Gründen auf Distanz - aus Angst, dass er mich ablehnt oder nicht für mich sorgt, oder insbesondere, dass er zu viel von mir verlangt. Aber Jesus sagt, dass wir das Reich Gottes nicht haben können, wenn wir nicht wie kleine Kinder vertrauen. ^[2]vgl. Matt 19:14 Wir können diese Liebe nicht kennen, die die Angst vertreibt.

… Weil er von denen gefunden wird, die ihn nicht prüfen, und sich denen offenbart, die ihm nicht ungläubig sind. (Weisheit Salomos 1: 2)

Daher ist der erste und grundlegende Schlüssel, um keine Angst zu haben, die Liebe hereinzulassen! Und diese Liebe ist eine Person.

Lasst uns nicht unsere Herzen schließen, lasst uns nicht das Vertrauen verlieren, lasst uns niemals aufgeben: Es gibt keine Situationen, die Gott nicht ändern kann ... - PAPST FRANCIS, Predigt zur Osternacht 1. 30. März 2013; www.vatican.va

 

II. GEBET ÖFFNET DIE TÜR

„Die Türen zu Christus weit öffnen“ bedeutet also, eine echte und lebendige Beziehung zu ihm einzugehen. Am Sonntag zur Messe zu kommen ist nicht das Ende an sichAls wäre es eine Art Eintrittskarte in den Himmel, ist es eher der Anfang. Um Liebe in unsere Herzen zu ziehen, müssen wir uns ihm aufrichtig nähern "Geist und Wahrheit." ^[3]vgl. Johannes 4:23

Nähere dich Gott, und er wird sich dir nähern. (Jakobus 4: 8)

Diese Annäherung an Gott „im Geist“ wird in erster Linie genannt Gebet. Und das Gebet ist ein Beziehung.

...Das Gebet ist die lebendige Beziehung der Kinder Gottes zu ihrem Vater, der unermesslich gut ist, zu seinem Sohn Jesus Christus und zum Heiligen Geist. Das Gebet ist die Begegnung von Gottes Durst mit unserem. Gott dürstet, damit wir nach ihm dürsten.  -Katechismus der katholischen Kirche, Nr. 2565, 2560

Das Gebet, sagte die heilige Theresia von Avila, „ist ein enger Austausch zwischen zwei Freunden. Es bedeutet, sich häufig Zeit zu nehmen, um mit dem allein zu sein, der uns liebt. “ Gerade im Gebet begegnen wir Jesus nicht als entfernte Gottheit, sondern als lebendige, liebende Person.

Lass den auferstandenen Jesus in dein Leben eintreten, begrüße ihn als Freund mit Vertrauen: Er ist das Leben ... - PAPST FRANCIS, Predigt zur Osternacht, 30. März 2013; www.vatican.va

Wenn wir einfach von Herzen zu Gott sprechen -zur Verbesserung der Gesundheitsgerechtigkeit ist Gebet. Und das Gebet zieht den Saft des Heiligen Geistes von Christus, der der Weinstock ist, in unsere Herzen. Es zieht die Liebe an, die alle Angst austreibt.

Das Gebet kümmert sich um die Gnade, die wir brauchen ... -CCC, n.2010

Die Gnaden Meiner Barmherzigkeit werden nur mit einem Gefäß gezeichnet, und das heißt - Vertrauen. Je mehr eine Seele vertraut, desto mehr wird sie empfangen. Seelen, die grenzenlos vertrauen, sind ein großer Trost für mich, weil ich alle Schätze meiner Gnaden in sie gieße. Ich freue mich, dass sie um viel bitten, denn es ist mein Wunsch, viel, sehr viel zu geben. Andererseits bin ich traurig, wenn Seelen um wenig bitten, wenn sie ihre Herzen verengen. - Tagebuch der hl. Maria Faustina Kowalska, Göttliche Barmherzigkeit in meiner Seele, n. 1578

Du siehst also, Gott will du sollst ihm dein Herz weit öffnen. Und das bedeutet, sich selbst zu geben. Liebe ist ein Austausch, ein Austausch von Zeit, Worten und Vertrauen. Liebe bedeutet, verletzlich zu werden - ihr beide und Gott wird untereinander verwundbar (und was ist verletzlicher, als nackt an einem Kreuz zu hängen für jemanden, der dich vielleicht nie als Gegenleistung liebt?) So wie die Annäherung an ein Feuer die Kälte verbannt, so auch die Annäherung an Ihn im „Gebet der Herz “vertreibt Angst. Wenn Sie Zeit für das Abendessen herausarbeiten, müssen Sie Zeit für das Gebet herausarbeiten, für diese geistige Nahrung, die allein die Seele nährt, heilt und von der Angst befreit.

 

III. LASS ES ZURÜCK

Es gibt jedoch gute Gründe, warum manche Menschen Angst haben. Es ist, weil sie absichtlich gegen Gott sündigen. ^[4]cf. Vorsätzliche Sünde Sie entscheiden sich zu rebellieren. Deshalb sagt Johannes weiter:

… Angst hat mit Bestrafung zu tun, und so ist jemand, der Angst hat, noch nicht perfekt in der Liebe. (1. Johannes 4:18)

Aber Sie könnten sagen: "Nun, ich glaube, ich bin dazu verdammt, Angst zu haben, weil ich ständig stolpere."

Ich spreche hier nicht von jenen Todsünden, die aus menschlicher Schwäche und Gebrechlichkeit, aus Unvollkommenheiten und dergleichen entstehen. Diese schneiden dich nicht von Gott ab:

Die Todsünde bricht nicht den Bund mit Gott. Mit Gottes Gnade ist es menschlich reparabel. Die Todsünde beraubt den Sünder nicht der heiligmachenden Gnade, der Freundschaft mit Gott, der Nächstenliebe und folglich des ewigen Glücks. - CCC, n1863

Ich spreche hier von wissend dass etwas eine schwere Sünde ist und es dennoch absichtlich begeht. Eine solche Person natürlich lädt eher Dunkelheit in ihre Herzen ein als Liebe. ^[5]vgl. Johannes 3:19 Solch eine Person lädt absichtlich Angst in ihre Herzen ein, weil "Angst hat mit Bestrafung zu tun." Ihr Gewissen ist gestört, ihre Leidenschaften sind geweckt und sie werden leicht müde, wenn sie in der Dunkelheit stolpern. Wenn man sein Herz durch Gebet für Jesus öffnet, muss man es tun zuerst Beginnen Sie dieses Gebet in der „Wahrheit, die uns frei macht“. Und die erste Wahrheit ist die, wer ich bin - und wer ich nicht bin.

… Demut ist die Grundlage des Gebets… Um Vergebung zu bitten, ist die Voraussetzung sowohl für die eucharistische Liturgy und persönliches Gebet. -Katechismus der katholischen Kirchen. 2559, 2631

Ja, wenn Sie in der Freiheit der Söhne und Töchter Gottes leben möchten, müssen Sie sich entscheiden, sich von allen Sünden und ungesunden Eigensinnen abzuwenden:

Sei nicht so zuversichtlich, dass du Sünde auf Sünde hinzufügst. Sag nicht, seine Barmherzigkeit ist groß; Meine vielen Sünden wird er vergeben. (Sirach 5: 5-6)

Aber wenn du Mit freundlichen Grüßen nähere dich ihm "in Wahrheit", Gott ist es gewartet von ganzem Herzen, um dir zu vergeben:

O Seele, die in Dunkelheit getaucht ist, verzweifle nicht. Es ist noch nicht alles verloren. Komm und vertraue deinem Gott an, der Liebe und Barmherzigkeit ist. Lass keine Seele Angst haben, sich mir zu nähern, auch wenn ihre Sünden so scharlachrot sind. Ich kann nicht einmal den größten Sünder bestrafen, wenn er an mein Mitgefühl appelliert, sondern an den im Gegenteil, ich rechtfertige ihn in meiner unergründlichen und unergründlichen Barmherzigkeit. - Jesus zur hl. Faustina, Göttliche Barmherzigkeit in meiner Seele, Tagebuch, n. 1486, 699, 1146

Wenn wir unsere Sünden anerkennen, ist er treu und gerecht und wird unsere Sünden vergeben und uns von jedem Fehlverhalten reinigen. (1. Johannes 1: 9)

Das Bekenntnis ist der Ort, den Christus selbst bestimmt hat, um von der Kraft der Sünde befreit zu werden.^[6]vgl. John 20:23; James 5:16 Es ist der Ort, an dem man sich Gott „in Wahrheit“ nähert. Ein Exorzist sagte zu mir: "Ein gutes Geständnis ist mächtiger als hundert Exorzismen." Es gibt keinen mächtigeren Weg, um von einem Geist der Angst befreit zu werden als im Sakrament der Versöhnung.^[7]cf. Ein gutes Geständnis machen

...Es gibt keine Sünde, die Er nicht vergeben kann, wenn wir uns ihm nur öffnen... Wenn Sie ihn bisher auf Distanz gehalten haben, treten Sie vor. Er wird dich mit offenen Armen empfangen. - PAPST FRANCIS, Predigt zur Osternacht, 30. März 2013; www.vatican.va

 

IV. AUFGABE

Viele von uns mögen das oben Genannte tun, und dennoch neigen wir immer noch dazu, unseren Frieden zu stören und unsere innere Sicherheit zu erschüttern. Warum? Weil wir nicht abhängig sind vollständig auf den Vater. Wir vertrauen nicht darauf, egal was passiert, es ist Sein freizügiger Wille - und sein Wille ist "mein Essen." ^[8]vgl. Johannes 3:34 Wir sind glücklich und friedlich, wenn alles gut läuft… aber wütend und verstört, wenn wir auf Hindernisse, Widersprüche und Enttäuschungen stoßen. Es ist so, weil wir Ihm nicht völlig überlassen sind und noch nicht allein von Seinen Entwürfen abhängig sind, wie die Luftvögel oder die Kreaturen des Waldes sind (Mt 6).

Es stimmt, wir können nicht anders, als den Stich dieser „Dornen“ zu spüren. ^[9]cf. Akzeptiere die Krone von diesen unerwarteten und unerwünschten Leiden - und das ist menschlich. Aber dann sollten wir Jesus in seiner Menschlichkeit nachahmen, als er sich ganz Abba überließ: ^[10]cf. Der Retter

… Nimm mir diese Tasse weg; Trotzdem ist nicht mein Wille, sondern dein Wille getan. (Lukas 22:42)

Beachten Sie, wie nach dem Gebet Jesu in Gethsemane ein Engel gesandt wurde, um ihn zu trösten. Dann stand Jesus auf, als ob die menschliche Angst verflogen wäre, und übergab sich seinen Verfolgern, die gekommen waren, um ihn zu verhaften. Der Vater wird den gleichen „Engel“ der Stärke und des Mutes an diejenigen senden, die sich ganz Ihm überlassen.

Den Willen Gottes anzunehmen, ob es uns gefällt oder nicht, bedeutet, wie ein kleines Kind zu sein. Solch eine Seele, die in dieser Art von Verlassenheit wandelt, hat keine Angst mehr, aber er sieht alles als von Gott stammend und daher gut - sogar oder besser gesagt - insbesondere, wenn es das Kreuz ist. David schrieb:

Dein Wort ist eine Lampe für meine Füße, ein Licht für meinen Weg. (Psalm 119: 105)

Dem „Licht“ des Willens Gottes zu folgen, wirft die Dunkelheit der Angst weg:

Der Herr ist mein Licht und mein Heil; wen sollte ich fürchten? Der Herr ist die Festung meines Lebens; vor wem soll ich Angst haben? (Psalm 27: 1)

In der Tat versprach Jesus, dass wir in ihm „Ruhe“ finden würden…

Komm zu mir, alle, die arbeiten und belastet sind, und ich werde dir Ruhe geben.

…aber wie?

Nimm mein Joch auf dich und lerne von mir, denn ich bin sanftmütig und demütig von Herzen; und du wirst Ruhe für dich selbst finden. (Matt 11: 28)

Wenn wir das Joch Seines Willens auf uns nehmen, finden wir Ruhe von der Angst und Furcht, die uns überwältigen will.

Hab also keine Angst, wenn Gott in deinem Leiden distanziert zu sein scheint, als hätte er dich vergessen. Er wird dich nie vergessen. Das ist seine Verheißung (siehe Jesaja 49: 15-16 und Matthäus 28:20). Vielmehr verbirgt er sich und seine Absichten manchmal in der schmerzhaften Verkleidung seines freizügigen Willens, um uns zu offenbaren, ob wir es sind oder nicht berührt das Schneidwerkzeug Vertraue ihm und werde warten für sein Timing und seine Vorsehung. Wenn es darum geht, die Fünftausend zu ernähren, fragt Jesus:

"Wo können wir genug Lebensmittel kaufen, damit sie essen können?" Er sagte dies, um [Philip] zu testen, weil er selbst wusste, was er tun würde. (vgl. Johannes 6: 1-15)

Wenn also alles um dich herum zusammenzubrechen scheint, bete:

O Jesus, ich übergebe mich dir, kümmere dich um alles! (von einem mächtigen Novene der Aufgabe)

… Und geben Sie sich Ihren Umständen hin, indem Sie zur Pflicht des Augenblicks zurückkehren. Mein spiritueller Leiter sagt oft: "Wut ist Traurigkeit." Wenn wir die Kontrolle verlieren, fühlen wir uns traurig, was sich in Wut manifestiert, die der Angst einen Ort zum Verweilen gibt.

Wenn es schwierig erscheint, ihm zu folgen, haben Sie keine Angst, vertrauen Sie ihm, vertrauen Sie darauf, dass er Ihnen nahe steht, er ist bei Ihnen und er wird Ihnen den Frieden geben, den Sie suchen, und die Kraft, so zu leben, wie er es von Ihnen erwarten würde . - PAPST FRANCIS, Predigt zur Osternacht, 30. März 2013; www.vatican.va

 

V. LACHEN!

Schließlich wird die Angst von besiegt Freude! Wahre Freude ist die Frucht des Geistes. Wenn wir die Punkte I - IV oben leben, wird die Freude auf natürliche Weise als Frucht des Heiligen Geistes geboren. Du kannst dich nicht in Jesus verlieben und nicht fröhlich sein! ^[11]vgl. Apostelgeschichte 4:20

Während „positives Denken“ nicht ausreicht, um die Angst auszutreiben, ist es die richtige Einstellung für ein Kind Gottes, die dann einen guten Boden für die Samen von schafft heiliger Mut sprießen.

Freue dich immer im Herrn. Ich werde es noch einmal sagen: Freut euch! Ihre Freundlichkeit sollte allen bekannt sein. Der Herr ist nahe. Haben Sie überhaupt keine Angst, aber in allem, durch Gebet und Bitte, mit Danksagung, machen Sie Ihre Bitten Gott bekannt. Der Friede Gottes, der jedes Verständnis übertrifft, wird Ihre Herzen und Gedanken in Christus Jesus schützen. (Phil 4: 7)

Thanksgiving "unter allen Umständen" ^[12]1 Thess 5: 18 ermöglicht es uns, unser Herz weiter für Gott zu öffnen, die Fallen der Bitterkeit zu vermeiden und den Willen des Vaters anzunehmen. Und dies hat nicht nur geistige, sondern auch körperliche Auswirkungen.

In faszinierenden neuen Forschungen zum menschlichen Gehirn erklärt Dr. Caroline Leaf, dass unser Gehirn nicht wie gedacht „fixiert“ ist. Vielmehr können und tun uns unsere Gedanken verändern physisch.

Während Sie denken, wählen Sie und während Sie wählen, verursachen Sie eine genetische Expression in Ihrem Gehirn. Dies bedeutet, dass Sie Proteine ​​herstellen und diese Proteine ​​Ihre Gedanken bilden. Gedanken sind reale, physische Dinge, die geistige Immobilien besetzen. -Schalten Sie Ihr Gehirn ein, Dr. Caroline Leaf, BakerBooks, S. 32

Untersuchungen zeigen, dass 75 bis 95 Prozent der psychischen, physischen und Verhaltenskrankheiten aus dem eigenen Gedankenleben stammen. Die Entgiftung der eigenen Gedanken kann sich dramatisch auf die Gesundheit auswirken und sogar die Auswirkungen von Autismus, Demenz und anderen Krankheiten verringern.

Wir können die Ereignisse und Umstände des Lebens nicht kontrollieren, aber wir können unsere Reaktionen kontrollieren ... Sie können frei entscheiden, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit fokussieren. Dies wirkt sich darauf aus, wie sich die Chemikalien und Proteine ​​sowie die Verkabelung Ihres Gehirns ändern und funktionieren.- vgl. p. 33

Ex-Satanistin Deboarah Lipsky in ihrem Buch Eine Botschaft der Hoffnung ^[13]taupublishing.com erklärt, wie negatives Denken wie ein Leuchtfeuer ist, das böse Geister zu uns zieht, wie verrottendes Fleisch Fliegen anzieht. Also, für diejenigen, die bereit sind, mürrisch, negativ und pessimistisch zu sein - aufgepasst! Du ziehst Dunkelheit an und Dunkelheit vertreibt das Licht der Freude, Ersetzen Sie es durch Bitterkeit und Finsternis.

Unsere täglichen Probleme und Sorgen können uns in uns selbst einwickeln, in Traurigkeit und Bitterkeit ... und dort ist der Tod. Das ist nicht der Ort, um nach dem zu suchen, der lebt! - PAPST FRANCIS, Predigt zur Osternacht, 30. März 2013; www.vatican.va

Vielleicht wird es einige Leser überraschen zu wissen, dass meine jüngsten Schriften über Krieg, Züchtigung und den Antichristen mit Osterfreude in meinem Herzen geschrieben wurden! Freudig zu sein, ignoriert nicht die Realität, das Leid und das Leiden. es spielt nicht. Tatsächlich ist es die Freude Jesu, die es uns ermöglicht, die Trauer zu trösten, den Gefangenen zu befreien, Balsam auf die Wunden der Verwundeten zu gießen. genau weil wir ihnen authentische Freude und Hoffnung bringen, die der Auferstehung, die jenseits der Kreuze unseres Leidens liegt.

Treffen Sie bewusste Entscheidungen, um positiv zu sein, Ihre Zunge zu halten, im Leiden zu schweigen und auf Jesus zu vertrauen. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, in allen Dingen einen Geist des Dankes zu pflegen -alle Dinge:

Bedanken Sie sich unter allen Umständen, denn dies ist der Wille Gottes für Sie in Christus Jesus. (1. Thess 5)

Auch das bedeutet es, wenn Papst Franziskus sagt: „Nicht hinschauen unter den Toten für den Lebenden. “ ^[14]Predigt zur Osternacht, 30. März 2013; www.vatican.va Das heißt, für den Christen finden wir Hoffnung im Kreuz, Leben im Tal des Todes und Licht im Grab durch einen Glauben, der glaubt Alle Dinge wirken zum Guten für diejenigen, die ihn lieben. ^[15]Rom 8: 28

Indem wir diese fünf Mittel ausleben, die für jede authentische christliche Spiritualität von grundlegender Bedeutung sind, können wir sicher sein, dass die Liebe die Angst in unserem Herzen und die Dunkelheit, die auf unsere Welt herabkommt, besiegen wird. Darüber hinaus werden Sie anderen im Licht Ihres Glaubens helfen, auch nach dem Lebenden zu suchen

Du sollst weder den Schrecken der Nacht noch den Pfeil fürchten, der tagsüber fliegt, noch die Pest, die in der Dunkelheit umherstreift, noch die Pest, die am Mittag heimgesucht wird. Obwohl tausend an deiner Seite fallen, zehntausend zu deiner Rechten, wird es in deiner Nähe nicht kommen. Sie müssen einfach zuschauen; Die Bestrafung der Gottlosen wirst du sehen. Weil du den Herrn als Zuflucht hast und den Höchsten zu deiner Festung gemacht hast… (Psalm 91-5-9)

Drucken Sie dies aus. Halten Sie es mit einem Lesezeichen versehen. Beziehen Sie sich in diesen Momenten der Dunkelheit darauf. Jesus heißt Emmanuel - "Gott ist mit uns".^[16]Matthew 1: 23 Hab keine Angst!