SEKARANG bahwa Anda bertekad untuk menyelesaikan retret ini dan tidak menyerah… Tuhan memiliki salah satu penyembuhan terpenting yang tersedia untuk Anda… penyembuhan citra diri Anda. Banyak dari kita tidak memiliki masalah dalam mencintai orang lain… tetapi jika menyangkut diri kita sendiri?
Mari kita mulai… Dalam nama Bapa, dan Putra, dan Roh Kudus, amin.
Datanglah Roh Kudus, Anda yang adalah Cinta itu sendiri dan dukung saya hari ini. Beri saya kekuatan untuk berbelas kasih - kepada saya. Bantu aku untuk memaafkan diriku sendiri, untuk bersikap lembut pada diriku sendiri, untuk mencintai diriku sendiri. Datanglah, Roh kebenaran, dan bebaskan aku dari kebohongan tentang diriku. Datanglah, Roh kekuatan, dan hancurkan tembok yang telah kubangun. Datanglah, Roh damai sejahtera, dan bangkitkan dari reruntuhan ciptaan baru yang saya miliki melalui Pembaptisan, tetapi yang terkubur di bawah abu dosa dan rasa malu. Saya menyerah kepada Anda semua saya dan semua saya tidak. Datanglah Roh Kudus, nafasku, hidupku, Penolongku, Pengacaraku. Amin.
Mari kita nyanyikan dan doakan lagu ini bersama-sama…
All I Am, All I'm Not
Dalam pengorbanan, Anda tidak senang
Persembahanku, sebuah penyesalan hati
Semangat yang patah, Anda tidak akan menolak
Dari patah hati, Anda tidak akan berpaling
Jadi, semua saya, dan semua saya tidak
Semua yang telah saya lakukan dan semua yang gagal saya lakukan
Kutinggalkan, serahkan semua pada-Mu
Hati yang murni, ciptakan dalam diriku ya Tuhan
Perbaharui semangatku, dalam diriku kuatkan aku
Kembalikan kegembiraanku, dan aku akan memuji Namamu
Roh mengisi saya sekarang, dan menyembuhkan rasa malu saya
Semua saya, dan semua saya tidak
Semua yang telah saya lakukan dan semua yang gagal saya lakukan
Kutinggalkan, serahkan semua pada-Mu
O, aku tidak layak menerima-Mu
O, tetapi katakan saja, dan aku akan sembuh!
Semua saya, dan semua saya tidak
Semua yang telah saya lakukan dan semua yang gagal saya lakukan
Kutinggalkan, serahkan semua pada-Mu
Semua saya, semua saya tidak
Semua yang telah saya lakukan dan semua yang gagal saya lakukan
Dan aku meninggalkan, menyerahkan semuanya kepada-Mu
—Mark Mallett dari Biarkan Tuhan Tahu, 2005 ©
Runtuhnya Citra Diri
Anda dibuat menurut gambar Allah. Kekuatan kehendak, kecerdasan, dan ingatan Anda adalah yang membedakan Anda dari kerajaan hewan. Mereka juga merupakan kekuatan yang membawa kita ke dalam masalah. Kehendak manusia adalah sumber dari begitu banyak kesengsaraan kita. Apa yang akan terjadi pada Bumi jika ia menyimpang dari orbitnya yang tepat mengelilingi Matahari? Kekacauan macam apa yang akan ditimbulkannya? Demikian pula, ketika kehendak manusia kita menyimpang dari orbit di sekitar Putra, kita tidak terlalu memikirkannya pada saat itu. Namun cepat atau lambat hal itu membuat hidup kita berantakan dan kita kehilangan keharmonisan batin, kedamaian, dan kegembiraan yang merupakan warisan kita sebagai putra dan putri Yang Mahatinggi. Oh, kesengsaraan yang kita timbulkan atas diri kita sendiri!
Dari sana, kami kecerdasan dan penalaran menghabiskan waktu untuk membenarkan dosa kita - atau sepenuhnya mengutuk dan menyalahkan diri kita sendiri. Dan kita ingatan, jika tidak dibawa ke hadapan Tabib Ilahi, membuat kita tunduk pada kerajaan lain — kerajaan kebohongan dan kegelapan di mana kita terikat oleh rasa malu, tidak mau mengampuni, dan putus asa.
Selama retret diam sembilan hari saya, saya menemukan selama beberapa hari pertama bahwa saya terjebak dalam siklus menemukan kembali kasih Tuhan untuk saya… tetapi juga berduka atas luka yang saya sebabkan pada diri saya sendiri dan terutama orang lain. Saya berteriak ke bantal saya, “Tuhan, apa yang telah saya lakukan? Apa yang telah saya lakukan?" Ini berlanjut ketika wajah istri, anak, teman, dan orang lain lewat, mereka yang tidak saya cintai sebagaimana seharusnya, mereka yang gagal saya saksikan, mereka yang saya sakiti oleh luka saya. Seperti kata pepatah, "Menyakiti orang menyakiti orang." Dalam jurnal saya, saya berseru: “Ya Tuhan, apa yang telah saya lakukan? Aku telah mengkhianati-Mu, menyangkal-Mu, menyalibkan-Mu. O Yesus, apa yang telah saya lakukan!”
Saya tidak melihatnya pada saat itu, tetapi saya terjebak dalam jaring ganda dari sikap tidak memaafkan diri sendiri dan melihat melalui "kaca pembesar yang gelap". Saya menyebutnya begitu karena itulah yang Setan taruh di tangan kita pada saat-saat rentan di mana dia membuat kesalahan kita dan masalah kita terlihat sangat besar, sampai-sampai kita percaya bahkan Tuhan sendiri tidak berdaya menghadapi masalah kita.
Tiba-tiba, Yesus memecah ratapan saya dengan kekuatan yang masih bisa saya rasakan sampai hari ini:
Anakku, anakku! Cukup! Apa punya I Selesai? Apa yang telah saya lakukan untuk Anda? Ya, di atas Salib, saya melihat semua yang Anda lakukan, dan tertusuk oleh itu semua. Dan saya berteriak: "Ayah ampuni dia, dia tidak tahu apa yang dia lakukan." Karena jika Anda memilikinya, anak saya, Anda tidak akan melakukannya.
Inilah mengapa Aku mati untukmu juga, agar dengan bilur-bilur-Ku kamu dapat disembuhkan. Anak kecilku, datanglah kepada-Ku dengan beban-beban ini dan taruhlah.
Meninggalkan Masa Lalu…
Yesus kemudian mengingatkan saya tentang perumpamaan ketika anak yang hilang akhirnya pulang.[1]cf. Lukas 15: 11-32 Ayahnya berlari ke putranya, menciumnya dan memeluknya - sebelum bocah itu bisa membuat pengakuannya. Biarkan kebenaran ini meresap, terutama bagi Anda yang merasa tidak diperbolehkan untuk berdamai sampai Anda mendapatkan pengakuan dosa. Tidak, perumpamaan ini menjungkirbalikkan gagasan bahwa dosa Anda telah membuat Anda kurang dikasihi oleh Allah. Ingatlah bahwa Yesus meminta Zakheus, pemungut cukai yang malang itu, untuk makan bersamanya sebelum dia bertobat.[2]cf. Lukas 19:5 Bahkan, Yesus berkata:
My Nak, semua dosamu tidak melukai Hati-Ku separah ketidakpercayaanmu saat ini sehingga setelah begitu banyak upaya cinta dan belas kasih-Ku, kamu masih harus meragukan kebaikan-Ku. —Yesus ke St. Faustina, Rahmat Ilahi dalam Jiwa-Ku, Buku Harian, n. 1486
Ayah juga tidak memukuli anak yang hilang karena uang yang dia buang, kesulitan yang dia timbulkan, dan rumah tangga yang dia khianati. Sebaliknya, dia mengganti pakaian putranya dengan jubah baru, memasang cincin baru di jarinya, sandal baru di kakinya, dan mengumumkan pesta! Ya, badan, mulut, tangan dan kaki itu dikhianati sekarang dibangkitkan kembali dalam keputraan ilahi. Bagaimana ini bisa terjadi?
Nah, putranya pulang. Periode.
Tetapi bukankah sang putra harus menghabiskan beberapa tahun dan dekade berikutnya untuk memarahi dirinya sendiri untuk semua orang yang dia sakiti dan meratapi semua kesempatan yang hilang?
Ingat Saulus (sebelum dia berganti nama menjadi Paulus) dan bagaimana dia membunuh orang Kristen sebelum pertobatannya. Apa yang harus dia lakukan terhadap semua orang yang dia bunuh dan keluarga yang dia lukai? Apakah dia akan berkata, "Saya orang yang mengerikan dan, oleh karena itu, saya tidak berhak atas kebahagiaan", meskipun Yesus memaafkannya? Sebaliknya, Santo Paulus menerima terang kebenaran yang menyinari hati nuraninya. Dengan melakukan itu, sisik jatuh dari matanya dan hari baru lahir. Dalam kerendahan hati yang besar, Paulus memulai lagi, tetapi kali ini, dalam kenyataan dan pengetahuan akan kelemahannya yang besar — tempat kemiskinan batin yang melaluinya dia mengerjakan keselamatannya dalam “ketakutan dan gentar,”[3]Phil 2: 12 artinya, hati seperti anak kecil.
Tapi bagaimana dengan keluarga yang terluka oleh kehidupan sebelumnya? Bagaimana dengan mereka yang telah kamu sakiti? Bagaimana dengan anak atau saudara Anda yang telah meninggalkan rumah yang Anda lukai karena kebodohan dan kesalahan Anda sendiri? Bagaimana dengan mantan orang yang Anda kencani yang Anda gunakan? Atau rekan kerja yang Anda tinggalkan kesaksian buruk dalam bahasa dan perilaku Anda, dll.?
Santo Petrus, yang mengkhianati Yesus sendiri, meninggalkan kata-kata yang indah untuk kita, tidak diragukan lagi berasal dari pengalamannya sendiri:
… Kasih menutupi banyak sekali dosa. (1 Petrus 4: 8)
Inilah yang Tuhan katakan dalam hati saya ketika Dia mulai meredakan kesedihan saya:
Anakku, haruskah kamu meratapi dosa-dosamu? Penyesalan itu benar; reparasi itu benar; menebus kesalahan itu benar. Setelah itu nak, kamu harus menyerahkan SEMUANYA ke tangan satu-satunya yang memiliki obat untuk semua kejahatan; satu-satunya yang memiliki obat untuk menyembuhkan segala luka. Jadi begini, anakku, kamu membuang-buang waktu untuk meratapi luka yang kamu sebabkan. Bahkan jika Anda adalah Orang Suci yang sempurna, keluarga Anda — bagian dari keluarga manusia — masih akan mengalami kejahatan dunia ini, hingga napas terakhir mereka.
Dengan pertobatan Anda, Anda sebenarnya menunjukkan kepada keluarga Anda bagaimana berdamai dan bagaimana menerima kasih karunia. Kamu akan mencontohkan kerendahan hati yang sejati, kebajikan yang baru ditemukan, dan kelembutan dan kelemahlembutan dari HatiKu. Dengan membandingkan masa lalu Anda dengan cahaya masa kini, Anda akan membawa hari baru ke dalam keluarga Anda. Apakah saya bukan Pekerja Ajaib? Bukankah aku Bintang Fajar yang mengumumkan fajar baru (Wahyu 22:16)? Bukankah aku Kebangkitan? [4]John 11: 15 Jadi sekarang, serahkan kepada-Ku kesengsaraanmu. Jangan bicarakan itu lagi. Jangan beri nafas lagi pada mayat lelaki tua itu. Lihatlah, saya membuat sesuatu yang baru. Ikut denganku…
Ironisnya, langkah pertama menuju penyembuhan dengan orang lain adalah terkadang kita harus terlebih dahulu memaafkan diri kita sendiri. Berikut ini mungkin merupakan salah satu bagian yang paling sulit dalam seluruh Kitab Suci:
Kasihilah sesamamu seperti dirimu sendiri. (Mat 19:19)
Jika kita tidak mencintai diri kita sendiri, bagaimana kita bisa mencintai orang lain? Jika kita tidak bisa menunjukkan belas kasihan kepada diri kita sendiri, bagaimana kita bisa berbelas kasih kepada orang lain? Jika kita menilai diri sendiri dengan keras, bagaimana mungkin kita tidak melakukan hal yang sama kepada orang lain? Dan kami melakukannya, seringkali secara halus.
Inilah saatnya, sekali dan untuk selamanya, untuk mengambil kesalahan, kegagalan, penilaian yang buruk, kata-kata berbahaya, tindakan, dan kesalahan yang telah Anda buat dalam hidup Anda, dan meletakkannya di atas takhta Kerahiman.
Marilah kita dengan percaya diri mendekati tahta kasih karunia untuk menerima belas kasihan dan menemukan kasih karunia untuk pertolongan yang tepat waktu. (Ibrani 4:16)
Yesus mengundang Anda sekarang: Domba kecilku, bawalah air matamu kepada-Ku dan letakkan satu per satu di tahta-Ku. (Anda dapat menggunakan doa berikut dan menambahkan apapun yang terlintas dalam pikiran):
Tuhan, aku membawakanmu air mata...
untuk setiap kata kasar
untuk setiap reaksi keras
untuk setiap kehancuran dan amukan
untuk setiap kutukan dan sumpah
untuk setiap kata yang membenci diri sendiri
untuk setiap kata hujatan
untuk setiap pencapaian cinta yang tidak sehat
untuk setiap dominasi
untuk setiap pegangan di kontrol
untuk setiap pandangan nafsu
untuk setiap pengambilan dari pasangan saya
untuk setiap tindakan materialisme
untuk setiap tindakan "dalam daging"
untuk setiap contoh buruk
untuk setiap momen egois
untuk perfeksionisme
untuk ambisi egois
untuk kesombongan
karena meremehkan diriku sendiri
karena menolak pemberianku
untuk setiap keraguan dalam Providence Anda
karena menolak cintamu
karena menolak cinta orang lain
karena meragukan kebaikan-Mu
karena menyerah
karena ingin mati
karena menolak hidupku.
Ya Bapa, aku mempersembahkan kepadamu semua air mata ini, dan bertobat atas semua yang telah kulakukan dan gagal kulakukan. Apa yang bisa dikatakan? Apa yang bisa dilakukan?
Jawabannya adalah: Maafkan dirimu.
Dalam buku harian Anda sekarang, tulis nama lengkap Anda dengan huruf besar dan di bawahnya ada kata-kata "Saya memaafkanmu". Undanglah Yesus untuk berbicara ke dalam hati Anda. Jika Anda masih memiliki pertanyaan dan kekhawatiran, tulislah dalam jurnal Anda dan dengarkan jawaban-Nya.
Biarkan Semua
Biarkan semua ego jatuh
Biarkan semua ketakutan pergi
Biarkan semua kemelekatan mengendur
Biarkan semua kontrol berhenti
Biarkan semua keputusasaan berakhir
Biarkan semua penyesalan diam
Biarkan semua kesedihan diam
Yesus telah datang
Yesus telah mengampuni
Yesus telah berbicara:
"Sudah jadi."
(Mark Mallet, 2023)
Doa Penutup
Mainkan lagu di bawah ini, pejamkan mata Anda, dan biarkan Yesus melayani Anda dalam kebebasan untuk mengampuni diri sendiri, mengetahui bahwa Anda dikasihi.
Ombak
Gelombang Cinta, basuhlah aku
Gelombang Cinta, hibur aku
Gelombang Cinta, datang menenangkan jiwaku
Gelombang Cinta, membuatku utuh
Gelombang Cinta, mengubahku
Gelombang Cinta, panggil aku dalam-dalam
Dan gelombang Cinta, Engkau menyembuhkan jiwaku
Wahai gelombang Cinta, Kau membuatku utuh,
Anda membuat saya utuh
Gelombang Cinta, Engkau sembuhkan jiwaku
Memanggil saya, menelepon, Anda memanggil saya lebih dalam
Basuhlah aku, buat aku utuh
sembuhkan aku Tuhan…
—Mark Mallett dari Divine Mercy Chaplet, 2007©
Untuk melakukan perjalanan dengan Mark in Grafik Sekarang Word,
klik pada spanduk di bawah ini untuk berlangganan.
Email Anda tidak akan dibagikan dengan siapa pun.
Sekarang di Telegram. Klik:
Ikuti Mark dan "tanda zaman" harian di MeWe:
Ikuti tulisan Mark di sini:
Dengarkan yang berikut ini:
