ယေရှုဒီမှာရှိနေတယ်။

 

 

အဘယ်ကြောင့် ငါတို့၏ဝိညာဉ်သည်အေးစက်။ အားနည်းလာသည်၊ အေး။ အိပ်ချင်လာသလော။

တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာအဖြေမှာဘုရားသခင့်“ နေ” အနီး၌မနေလို၊ အထူးသဖြင့်အနီးအနားတွင်ဖြစ်သည် သူဘယ်မှာလဲ ပှဲတျောအ။ ပရဒိသုတွင်တိတိကျကျပြောရလျှင်သင်နှင့်ကျွန်ုပ်သည်စိန့်ဂျွန်ကဲ့သို့ "လက်ဝါးကပ်တိုင်အောက်၌ရပ်နေရန်" ကျေးဇူးတော်နှင့်ခွန်အားကိုရှာဖွေကြလိမ့်မည်။

 

ယေရှုဤနေရာတွင်ရှိသည်။

သူဒီမှာ! ယေရှုဒီမှာရှိနေပြီ။ ငါတို့ကိုစောင့်နေစဉ် ဘုန်းအသရေအတွက်နောက်ဆုံးပြန်လာ အချိန်ကာလတွင်သူသည်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်များစွာနည်းလမ်းပေါင်းများစွာရှိသည်။

အကြောင်းမူကား၊ အကြင်အရပ်၌လူနှစ် ဦး သုံး ဦး တို့သည်ငါ၏နာမကို ထောက်၍ စည်းဝေးကြ၏၊ (မ။ ၁၈:၂၀)

ငါ့ပညတ်တို့ကိုရ။ စောင့်ရှောက်သောသူသည်ငါ့ကိုချစ်သောသူဖြစ်၏။ ငါ့ကိုချစ်သောသူကိုငါ့ခမည်းတော်သည်ချစ်တော်မူမည်။ ငါသည်လည်းထိုသူကို ချစ်၍ သူ့အားကိုယ်တိုင်ထင်ရှားမည်ဟုမိန့်တော်မူ၏။ (ယောဟန် ၁၄:၂၁)

ငါ့ကိုချစ်သောသူသည်ငါ့စကားကိုနားထောင်လိမ့်မည်။ ငါ့မည်းတော်သည်ထိုသူကိုချစ်တော်မူသည်။ ငါတို့သည်လည်း၊ သူဆီသို့ကြွ။ နေရာချမည်။ (ယောဟန် ၁၄:၂၃)

သို့သော်သခင်ယေရှု၌တန်ခိုးအရှိဆုံး၊ အံ့ fully ဖွယ်ရာ၊ အသိသာဆုံး၊ အရှိဆုံးအတိုင်းအတာဖြင့်တည်ရှိနေခြင်းသည်သန့်ရှင်းသောစွမ်းအားတော်တည်ရှိသည်။

ငါသည်အသက်မုန့်ဖြစ်၏။ ငါ့ထံသို့လာသောသူသည်နောက်တဖန်အဆာအမွတ်မခံရ။ ငါ့ကိုယုံကြည်သောသူသည်နောက်တဖန်ရေငတ်မခံရ။ အကြောင်းမူကား၊ ငါ့အသားသည်စားစရာကောင်း၏။ ငါ၏အသွေးလည်းသောက်စရာကောင်း၏။ (ယောဟန် ၆:၃၅၊ ၅၅; မMattဲ ၂၈:၂၀)

 

ငါတို့အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကြောင်းဖြစ်တော်မူ၏

ငါသည်သင်တို့ကိုလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုပြောပြချင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒါဟာလုံးဝမှာလုံးဝလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါဘူး: သင်၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာ, ခွန်အားနှင့်သတ္တိ၏အရင်းအမြစ်ကဒီမှာပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။ ဤမျှလောက်များစွာသောကက်သလစ်များသည်သူတို့၏မငြိမ်မသက်မှုနှင့် ၀ မ်းနည်းမှုများကိုကုသရန်ရှာဖွေကုသသူများ၊ မိမိကိုယ်ကိုကူညီစာအုပ်များ၊ Oprah Winfrey၊ အရက်၊ ဒါပေမယ့်အဖြေပါပဲ ယရှေုသညျ- ၀ ိညာဉ်တော်၏ ၀ ိညာဉ်တော်၌ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးထံယေရှုရောက်ရှိနေသည်။

အိုအားရရွှင်လန်းသောအိမ်ရှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အားနည်းချက်များအတွက်ဆေးဝါးပါရှိသည်။ ဤတွင်ကရုဏာ၏တဲတော်ဖြစ်သည်။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏အနာရောဂါအားလုံးအတွက်ကုထုံးဖြစ်သည်။ -ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်၌ဘုရားသခင်ကရုဏာတော်, စိန့် Faustina ၏ဒိုင်ယာရီ, n ။ 356, 1747

ပြနာကငါတို့မယုံဘူးဆိုတာပဲ။ သူတကယ်ရှိကြောင်း၊ သူသည်ကျွန်ုပ်သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်ကိုအမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားသည်ဟုမယုံကြည်ပါ အခြေအနေ တကယ်လို့ငါတို့ယုံကြည်တယ်ဆိုရင်၊ ငါတို့ကမာသနဲ့ဆင်တူတယ်။ သခင်ရဲ့ခြေရင်းမှာထိုင်ဖို့အချိန်ယူနိုင်တယ်။

ကမ္ဘာမြေကြီးသည်နေ၏ပတ် ၀ န်းကျင်လည်ပတ်သကဲ့သို့၎င်း၏ရာသီဥတုသည်အချိန်တိုင်းတွင်အသက်ရှည်စေရန်၎င်း၏အလင်းပေါ်မူတည်ပြီးသင်၏အချိန်တိုင်းနှင့်သင့်ဘဝအချိန်ကာလသည်ဘုရားသခင်၏သားတော် - အသန့်ရှင်းဆုံးပှဲဆုံးသောယရှေု၌ယရှေုကိုလှည့်ပတ်သင့်သည်။

ယခုသင်သည် Mass Mass သို့မသွားနိုင်တော့ပါ၊ သို့မဟုတ်သင့်ဘုရားရှိခိုးကျောင်းသည်တစ်နေ့တာအတွင်းသော့ခတ်ထားခြင်းခံရနိုင်သည်။ မြေကြီးမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိမည်သည့်အရာမျှနေ၏အလင်းနှင့်အပူရှိန်မှဖုံးကွယ်ထားသကဲ့သို့မည်သူမျှပှဲတျောအပွစျ၏ဘုရားသခငျ့ရောင်ခြည်မြားမှမလွတ်မြောက်နိုင်သကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ခပ်သိမ်းသောမှောင်မိုက်ကိုဖုံးလွှမ်းကြ၏။ ပင်သူ့ကိုမလိုလားသောသူတို့ကိုထောကျပံ့.

Mass သည်သန့်ရှင်းသောယဇ်ပူဇော်ခြင်းမရှိဘဲကမ္ဘာကြီးသည်နေမရှိလျှင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာတည်ရှိနိုင်သည်။ —St ။ pio

ဟုတ်ကဲ့၊ အထူထပ်ဆုံးသောသစ်တောများသည်နေ့အချိန်၌၎င်းတို့ထဲ၌အလင်းအနည်းငယ်ရှိသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည် ၀ ိညာဉ်တော်အလင်းနှင့်အလင်းတော်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းထက်ကျွန်ုပ်တို့၏ဇာတိသစ်တောထဲတွင်ပုန်းရှောင်လေ့ရှိခြင်းသည်အလွန်ဝမ်းနည်းစရာပါတကား။ လယ်ကွင်းရှိတောရိုင်းပန်းတစ်ပွင့်သည်နေနှင့်ထိတွေ့မှုအရှိဆုံး၊ သစ်တော၏အမှောင်ထုတွင်ကြီးထွားရန်ကြိုးစားနေသည့်ပန်းတစ်ပွင့်ထက် ပို၍ လှပပြီးတက်ကြွစွာကြီးထွားလာသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏အလိုတော်အပြုအမူအားဖြင့်သတိရှိရှိပြုမူခြင်းအားဖြင့်သင်သည်မိမိကိုယ်ကိုဖွင့်လှစ်။ ပွင့်လင်းရာ၊ ယေရှု၏အနာပျောက်စေသောရောင်ခြည်များထဲသို့ဝင်နိုင်သည်။ ယခု။ တဲတော်နံရံအတွက်ဘုရားသခင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာတော်အလင်းကိုဖုံးကွယ်မထားနိုင်ပါ။

 

သူ၏အလင်းသို့လာ

I. အတူဆက်ဆံခြင်း

သန့်ရှင်းသောပှဲတျောအခှနျ၏တန်ခိုးနှင့်ကုသမှုကိုခံယူရန်အထင်ရှားဆုံးနည်းလမ်းမှာသူအားကိုယ်ထိလက်ရောက်လက်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ နေ့တိုင်း, မြို့အများစုတွင်သခင်ယေရှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသင်းတော်များရှိယဇ်ပလ္လင်များ၌ရှိသည်။ “ Flintstones” နှင့်မွန်းတည့်ချိန်၌နေ့လည်စာစားရန်ကျန်သည့်ကလေးငယ်တစ် ဦး ၏ခံစားချက်ကိုကျွန်ုပ်မှတ်မိသည်။ ထို့ကြောင့်သူ့ကို Mass ၌လက်ခံနိုင်သည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ သူနှင့်အတူနေရန်အချိန်၊ အားလပ်ချိန်၊ လောင်စာစသည်တို့ကိုသင်စွန့်လွှတ်ရမည်။ သို့သော်သူသည်သင့်အားပြန်လည်ပေးဆပ်သည့်အရာသည်သင်၏ဘ ၀ ကိုပြောင်းလဲစေလိမ့်မည်။

…အခြားစက္ကမင်မင်္ဂနှင့်မတူဘဲ [သဟာယ၏နက်နဲသောအရာသည်အလွန်စုံလင်သောကြောင့်၎င်းသည်ငါတို့အားကောင်းသောအရာတိုင်း၏အထွto်အထိပ်သို့ပို့ဆောင်သည်။ ဤတွင်လူ့ဆန္ဒအားလုံး၏အန္တိမရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။ အများဆုံးစုံလင်သောပြည်ထောင်စု။ —Pope John Paul II Ecclesia de Eucharistia၊ ဎ။ ၆၊ www.vatican.va

ကျွန်ုပ်စိတ်နှလုံးထဲ၌ပှဲတျောအရနျမပါရှိခဲ့ပါကဘုရားသခငျကိုဘယျလိုဂုဏျတငျရမလဲဆိုတာမသိဘူး။ -ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်၌ဘုရားသခင်ကရုဏာတော်, စိန့် Faustina ၏ဒိုင်ယာရီ, n ။ 1037

 

၂ ။ ဝိညာဏသဟာယ

သို့သော် Mass သည်အကြောင်းပြချက်များစွာအတွက်အမြဲတမ်းလက်လှမ်းမမီပါ။ သို့သျောလညျးသငျသညျအနေဖြင့်၏ကျေးဇူးတော်လက်ခံရရှိနိုင်ကြောင်းသိလား ပှဲတျောအသငျသညျ Mass မှာပစ္စုပ္ပန်လျှင်အဖြစ်? သန့်ရှင်းသူတို့နှင့်ဓမ္မပညာရှင်များက၎င်းကို“ ၀ ိညာဉ်တော်မိတ်သဟာယ” ဟုခေါ်ဆိုသည်။ ^[1]“ St. Thomas Aquinas နှင့် St. Alphonsus Liguori တို့သွန်သင်သည့်အတိုင်း ၀ ိညာဉ်ရေးရာမိတ်သဟာယပြုခြင်းသည်သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်နှင့်ဆိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သခင်ယေရှုသည်လက်ခံခြင်း၊ - ဖခင် Stefano Manelli, OFM Conv ။ , STD, သခင်ယေရှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာ. သူဘယ်နေရာမှာပဲရှိရှိ၊ သူ့ဆီကိုခဏတာသွားဖို့အချိန်ယူနေပါတယ် အလိုဆန္ဒ အကန့်အသတ်မရှိသောချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ရောင်ခြည်များကိုကိုယ်တော်လက်ခံသည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် Sacramental Communion ကိုမဆုံးရှုံးပါကအချိန်တိုင်းလုပ်နိုင်သောဝိညာဉ်ရေးမိတ်သဟာယဖြင့်အတတ်နိုင်ဆုံးအစားထိုးလိုက်ပါ။ ကောင်းမြတ်သောဘုရားသခင်ကိုလက်ခံလိုသောဆန္ဒပြင်းပြရမည်။ …ကျွန်ုပ်တို့သည်ဘုရားကျောင်းသို့မသွားသောအခါတဲတော်သို့သွားကြစို့။ ကောင်းသောဘုရားသခင်၏လက်မှငါတို့ကိုအဘယ်သူမျှမဆီးတားနိုင်။ —St ။ ဂျင်း Vianney ။ ARS ၏Curé၏ဝိညာဉ်, p ။ 87, အမ် L'Abbe Monnin, 1865

ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤစက္ကမင်မင်္ဂနှင့်မပေါင်းစည်းနိုင်သည့်အတိုင်းအတာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးအေးစက်သည့်အတိုင်းအတာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဝိညာဉ်ရေးမိတ်သဟာယဖွဲ့ရန်စိတ်ရင်းမှန်နှင့်ပြင်ဆင်ထားလေလေ၊ စိန့်အယ်လ်ဖွန်နပ်စ်သည်ယင်းကိုမှန်ကန်သောဝိညာဉ်ရေးမိတ်သဟာယဖြစ်စေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်သုံးချက်ကိုဖော်ပြထားသည်။

ကျွန်ုပ်၏ ၀ ိညာဉ်တော်သည် ၀ ိညာဉ်တော်၏ကောင်းမြတ်သောစက္ကမင်မင်္ဂတွင်သခင်ယေရှုတည်ရှိခြင်းကိုယုံကြည်ကြောင်းပြခြင်း။

၂ ။ ၀ မ်းနည်းပူဆွေးခြင်းနှင့်အတူအပြစ်များအတွက်ဝမ်းနည်းခြင်းပါ ၀ င်သောအပြုအမူတစ်ခုသည် ၀ ိညာဉ်ရေးရာနှီးနှောခြင်းခံယူသူတစ် ဦး ကဲ့သို့ထိုကျေးဇူးတော်များကိုခံယူထိုက်သည်။

၃ ။ ယရှေုသညျ Sacramentally လက်ခံရရှိခဲ့သကဲ့သို့အနောက်မှကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းလုပ်ရပ်။

သင်၏တစ်နေ့တာခဏခေတ္တရပ်နားနိုင်ပြီးသင်၏ကိုယ်ပိုင်စကားဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ဤကဲ့သို့သောဆုတောင်းခြင်းဖြင့် - \ t

သခင်ယေရှု၊ ကျွန်ုပ်သည်အမြင့်မြတ်ဆုံးစက္ကမင်မင်္ဂတွင်ရှိသည်ဟုယုံကြည်ပါ၏။ အရာရာတိုင်းထက်သင့်ကိုကျွန်ုပ်ချစ်မြတ်နိုးပါ၏။ ဤအခိုက်အတန့်၌ကျွန်ုပ်ကိုမလက်ခံနိုင်သောကြောင့်အနည်းဆုံးကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားထဲသို့ ၀ ိညာဉ်တော်ထဲသို့ဝင်ပါ။ ကိုယ်တော်ရှိနှင့်ပြီးသား ဖြစ်၍ လုံးလုံးလျားလျားကိုယ့်ကိုကိုယ်စည်းလုံးညီညွတ်သည့်အလားကိုယ်တော်ကိုလက်ခံပါ၏။ ကိုယ်တော်နှင့်ကွဲကွာခြင်းကိုဘယ်တော့မျှခွင့်မပြုပါနှင့်။ အာမင်။ —St ။ Alphonsus Ligouri

 

၃ ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ

ကျွန်ုပ်တို့၏အေးစက်သောနှလုံးသားကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်ယေရှုထံမှတန်ခိုးတော်နှင့်ကျေးဇူးတော်ကိုရယူနိုင်သည့်တတိယနည်းမှာသူနှင့်အတူဘုရားကိုအချိန်မတန်ဘဲနေရန်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါပှဲတျောအတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဘဏ္treာကိုဖြစ်ပါသည်: ကကျင်းပခြင်းပေမယ့်လည်း Mass ၏အပြင်ဘက်တွင်မတိုင်မီဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့်လည်းငါတို့ကျေးဇူးတော်၏အလွန်ရေတွင်းနှင့်အဆက်အသွယ်လုပ်နိုင်။ —Pope John Paul II Eccelisia de Eucharistia၊ ဎ။ ၃၉; www.vatican.va

သင်အမှန်တကယ်ဘာမှလုပ်စရာမလိုပါ၊ ကျေးဇူးပြုပြီးမြူခိုးများဤ“ ရေတွင်း” မှသင့်ကိုဆေးကြောပါစေ။ အလားတူစွာနေထဲတွင်တစ်နာရီနေထိုင်ခြင်းသည်သင်၏အသားအရေကိုနွေးထွေးစေသကဲ့သို့သင်၏သားတော်၏ယူကရိန်းမျက်မှောက်တော်တွင်ထိုင်ခြင်းသည်သင်ခံစားသည်ဖြစ်စေ၊ မခံစားရသည်ဖြစ်စေသင်၏စိတ်နှလုံးကိုတစ်ဒီဂရီမှနောက်တစ်ခုသို့ပြောင်းလဲပေးလိမ့်မည်။

ငါတို့ရှိသမျှသည်ထာဝရဘုရား၏ဘုန်းတော်ကိုမထီမဲ့မြင် ပြု၍၊ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ကိုအမှီ ပြု၍ ဘုန်းအသရေတော်ရှေ့သို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုခံရကြပြီ။ (၂ ကော ၃:၁၈)

ဤနေရာ၌ကျွန်ုပ်ရေးသားခဲ့သောစကားများသည် ၀ ိညာဉ်တော်၏ရှေ့မှောက်၌မှုတ်သွင်းခံထားရသောအကြိမ်မည်မျှရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်မသိပါ။ မိခင်ထရေဇာကသူမအယူဝါဒကိုကိုးကွယ်ခြင်းသည်သူမအတွက်တကယ့်ကိုကျေးဇူးတရားဖြစ်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်၏ညီမများသည်မင်္ဂလာရှိသောစက္ကမင်မင်္ဂတွင်ဘုရားသခင့်အမှုတော်ဆောင်ရန်အချိန်ပေးခြင်းသည်သူတို့ကိုဆင်းရဲသားများ၌ယေရှုအတွက်နာရီပေါင်းများစွာအမှုဆောင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ - မသိသောရင်းမြစ်

အိမ်ရှင်ထဲမှာသခင်ယေရှုဖုံးကွယ်ထားခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အရာရာပါပဲ တဲတော်မှခွန်အား၊ တန်ခိုး၊ ရဲစွမ်းသတ္တိနှင့်အလင်းကိုငါဆွဲယူ၏။ -ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်၌ဘုရားသခင်ကရုဏာတော်, စိန့် Faustina ၏ဒိုင်ယာရီ, n ။ 1037

 

IV ။ ဘုရားသခင့ကရုဏာ၏ Chaplet

စိန့်ဖော့စတီနာအားယေရှုပြသသောဆုတောင်းပဌနာတစ်ခုဖြစ်သည် အထူးသဤကြိမ်သည် ငါတို့နှစ်ခြင်းခံခြင်းအားဖြင့်ခရစ်တော်၏ယဇ်ပုရောဟိတ်အဖွဲ့တွင်ပါဝင်ခြင်းသည်ဘုရားသခင်အား“ ကိုယ်ခန္ဓာ၊ အသွေး၊ ထို့ကြောင့်ဤဆုတောင်းခြင်းသည်သူ၏စွမ်းဆောင်နိုင်မှုစွမ်းရည်ကိုစီးဆင်းစေသော Eucharist နှင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုရင်းနှီးစွာပေါင်းစည်းထားသည်။

အိုး၊ ဒီအခန်းငယ်ကိုပြောတဲ့လူတွေကိုငါဘာကြီးမြတ်ပေးမလဲ။ ကက်သလစ်ကိုပြောသောသူတို့၏မျက်နှာကို ထောက်၍ ကျွန်ုပ်၏နူးညံ့သောကရုဏာသည်အလွန်နက်ရှိုင်းသည်။ သင်တောင်းခံသည့်အရာသည်ကျွန်ုပ်၏ဆန္ဒနှင့်ကိုက်ညီပါက chaplet မှအရာအားလုံးကိုသင်ရရှိမည်။ -ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်၌ဘုရားသခင်ကရုဏာတော်, စိန့် Faustina ၏ဒိုင်ယာရီ, n ။ 848, 1731

ဤအချိန်များ၏မုန်တိုင်းသည်သင်၏စိတ်ကိုတုန်လှုပ်စေလျှင်၊ ယေရှု၏မြင့်မြတ်သောနှလုံးမှစီးဆင်းနေသောကျေးဇူးတော်၌မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ရန်အချိန်တန်ပြီ သန့်ရှင်းသောပှဲတျောအ။ ထိုစွမ်းအားတော်သည်ဤအားကြီးသောဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ထံတိုက်ရိုက်စီးဆင်းသွားသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, ငါ 3:00 pm မှာ "ကရုဏာနာရီ" ၌နေ့တိုင်းဆုတောင်းပဌနာ။ ခုနစ်မိနစ်ကြာပါတယ် သင်သည်ဤဆုတောင်းခြင်းနှင့်အကျွမ်းတဝင်မရှိလျှင်သင်ဖတ်ရှုနိုင်သည် ဒီမှာ။ ဒါ့အပြင်ငါ Fr. နှင့်အတူဖန်တီးကြပြီ Don Calloway MIC မှ CD format ဖြင့်ရရှိနိုင်သောအစွမ်းထက်သည့်အသံဗားရှင်း ငါ့ websiteသို့မဟုတ် iTunes ကဲ့သို့သောဆိုင်များတွင်အမျိုးမျိုးသောအွန်လိုင်းများတွင်။ သင်နားထောင်နိုင်သည် ဒီမှာ.