IF waad aqrisaa Haynta Qalbiga, markaa waad ogtahay hada imisa jeer ayaanu ku guuldaraysano inaan haynno! Sida ugu fudud ee aan ugu mashquulsanahay waxa ugu yar, ugana soo jeesanay nabada, ugana leexanay hamigeenna quduuska ah. Mar labaad, waxaan la qaylinaynaa St. Paul:
Ma sameeyo waxa aan doonayo, laakiin waxaan sameeyaa wixii aan necbahay…! (Rom 7:14)
Laakiin waxaan u baahanahay inaan markale maqalno ereyadii St. James:
Walaalahayow, kulligiin u wada fiirsada inaad tihiin farxad, markii aad ku jirtaan jirrabaaddo badan oo kala duwan, maxaa yeelay, waad og tihiin in tijaabinta rumaysadkiinnu keento dulqaadasho. Oo dulqaadashadu ha kaamilnaato, si aad kaamil u ahaato oo u dhammaystirto, oo aan waxba u baahnayn. (Yacquub 1: 2-4)
Nimco ma ahan mid raqiis ah, oo loo dhiibo sida cuntada degdegga ah ama jiirka guji. Waa inaan u dagaallannaa! Xusuusashada, oo mar labaad qabsanaysa qalbiga, badiyaa waa loolan u dhexeeya hamiga jidhka iyo damaca Ruuxa. Oo markaa, waa inaan baranno raacitaanka siyaabaha Ruuxa
QASAAFADA
Mar labaad, haysashada qalbiga waxay ka dhigan tahay inaad ka fogaato waxyaalaha kaa fogeynaya joogitaanka Eebbe; inaad feejignaato, ka feejignaato dabinnada dembiga kuu geyn kara.
Waxaan ku barakeeyey inaan akhriyo marinka soo socda shalay ka dib Waan daabacay Haynta Qalbiga. Waa xaqiijin muuqata oo ku saabsan wixii aan qoray maalin hore:
Miyaad jeceshahay inaan ku baro sida looga barto wanaagga iyo wanaagga iyo sida, haddii mar hore lagu xusuusto salaadda, waxaad xitaa noqon kartaa mid aad u feejigan marka xigta, oo markaa Ilaah siiya cibaado ka raalli ah? Dhegayso, anna waan kuu sheegayaa. Haddii dhimbiil yar oo ka mid ah jacaylka Eebbe durba kaa dhex gubto, ha u bandhigin dabaysha, waayo waa la afuufi karaa. Si adag u xiro shooladda si aysan u lumin kuleylkeeda oo aysan u qaboobin. Si kale haddii loo dhigo, iska ilaali waxyaabaha ku mashquulinaya sida ugu badan ee aad awoodid. Eebbe la aamus. Waqtigaaga ha ku lumin sheekaysi aan waxtar lahayn. -St. Charles Borromeo, Xeerka saacadaha, p. 1544, Xusuusta St. Charles Borromeo, Nofeembar 4deeda.
Laakiin, maxaa yeelay waxaan daciif nahay oo u nugul damacyada jidhka, sasabashada adduunka, iyo kibirka-mashquulinta ayaa noo yimaada xitaa markaan isku dayeyno inaan ka fogaanno. Laakiin xusuusnow tan; qor, dib ugu celi naftaada illaa aad waligaa iloobin:
Dhammaan jirrabaadda adduunka ka jirtaa uma eka hal dambi.
Shaydaanka ama adduunku waxay ku ridi karaan fikradaha ugu badan ee maskaxdaada ku jira maskaxdaada, himilooyinka ugu xiisaha badan, 
dabinada ugu sirta badan ee dembiga sida in maskaxdaada iyo jidhkaaga oo dhan lagu qabto halgan weyn. Laakiin inaad maaweeliso mooyee ama aad gebi ahaanba siisid, wadarta tijaabooyinkaasi iskama mid noqonayso hal dambi. Shaydaanku wuxuu halaagay naf badan maxaa yeelay wuxuu ka dhaadhiciyey in jirrabaaddu ay lamid tahay dembiga; sababta oo ah waxaa lagu jirrabay ama xitaa wax yar lagugu siiyay, inaad sidoo kale "u kacdo" Laakiin tani waa been. Maxaa yeelay xitaa haddii aad wax yar siisay, haddana aad dib u heshay hanashada qalbiga, waxaad naftaada u kasbatay nimcooyin iyo ducooyin ka badan intaad doonistaada gebi ahaanba ka bixin lahayd.
Abaalgudka Abaalmarinta looma qoondeeyo kuwa ku socdaalaya nolosha iyada oo aan daryeel lahayn (nafta noocan oo kale ah ma jirtaa?), Laakiin waa kuwa la halgamaya shabeelka oo u adkaysta illaa dhammaadka, in kasta oo ay dhacaan oo ay u halgamaan dhexdooda.
Waxaa barakaysan ninka jirrabaadda u adkaysta, waayo, markii la tijaabiyo wuxuu heli doonaa taajka nolosha kan u ballanqaaday kuwa isaga jecel. (Yacquub 1:12)
Halkan waa inaan ka taxaddarnaa; maxaa yeelay, dagaalku innaguma lihin, laakiin waxaa iska leh Rabbiga. Isaga la'aantiis, waxba ma qaban karno. Haddii aad u maleyneyso inaad la dagaallami kartid maamulada iyo awoodaha, ka baxsashada malaa'igaha dhacaya waa haddii ay yihiin daruuro ciid ah oo lala dhacay caabbinta ugu horreysa, markaa waxaa lagugu liqi doonaa sida cawska oo kale. Dhageyso xikmada kaniisada Hooyo:
Inaad ka fikirto ugaarsiga waxyaalaha jahawareerka keenaya waxay noqoneysaa inaad ku dhacdo dabintooda, marka waxa kaliya ee loo baahan yahay ay tahay inaan u laabano qalbigeenna: waayo jahwareerku wuxuu ina tusaa waxa aan ku xirneyn, iyo ka warqabkan is-hoosaysiinta ah ee ka horreeya Rabbiga waa inuu baraarujiyaa doorbidkeenna jacaylka isaga u qabo oo nagu hoggaami si adag si aan ugu siinno qalbigeenna in la nadiifiyo. Halkaas ayaa dagaalku ka jiraa, xulashada sayidkay u adeegaan. -Catechism ee Church Catholic ah, 2729
DIB UGU LAABASHO
Dhibaatooyinka aasaasiga ah ee ku-dhaqanka salaadda waa mashquul iyo qallayl. Daaweyntu waxay ku jirtaa iimaanka, diinta, iyo feejignaanta wadnaha. -Catechism ee Church Catholic ah, 2754
Faith
Halkaan sidoo kale, annaga oo ku dhex jirna jahwareer, waa inaan noqonnaa sida carruurta yaryar. Inaad leedahay iimaanka. Waa ku filan tahay in si fudud loo dhaho, “Sayidow, halkaas ayaan mar kale ku noqdaa, anigoo ku jiiday jacaylkaaga adiga oo fiiro gaar ah u leh mashquulintan. Ii dambi dhaaf Ilaahow, anaa ah kaa, gebi ahaanbana adaa leh. Oo leh 
in, ku laabo wixii aad ku jeceshahay jacayl, sida haddii aad isaga u samaynaysay. Laakiin 'eedeeyaha walaalaha' gadaal ugama maqnaan doono nafta aan weli baran in lagu kalsoonaado naxariista Eebbe. Tani waa marinka iimaanka; Tani waa xilligii go'aanka: ama waxaan rumaysan doonaa beenta ah inaan ahay uun wax laga xumaado Ilaah oo kaliya ii dulqaata - ama inuu hadda uun i cafiyey, oo runtiina ii jecel yahay, oo aan ahayn waxa aan sameeyo, laakiin maxaa yeelay isagaa i abuuray .
Ha u oggolaan nafta daciifka ah, dembiilaha ahi inay ii soo dhowaato, maxaa yeelay xitaa haddii ay ka dembi badnaan lahayd tiro ka badan ciidda ciidda adduunka, dhammaantood waxay ku hafan doonaan moolka naxariistiisa aan la qiyaasi karin.. —Ciise ilaa St. Faustina, Naxariista Eebbe ee Naftayda, Xusuus-qorka St. Faustina, n. 1059
Dembiyadaadu, xitaa haddii ay culus yihiin, waxay la mid yihiin sida carada ciidda ee Badweynta naxariista Eebbe horteeda. Doqonnimo, sidee nacasnimo u tahay in loo maleeyo in hadhuudhka ciidda uu dhaqaajinayo Badweynta! Maxay tahay cabsi aan sal lahayn! Taabadalkeed, ficilkaaga yar ee iimaanka, aad buu u yar yahay sida iniin khardal ah, wuxuu dhaqaajin karaa buuraha. Waxay kugu riixi kartaa buurta jacaylka xagga Shirka…
Ka feejignow inaadan lumin fursad ay wax ku siintaydu ku siiso quduusnaan. Haddii aadan ku guuleysan ka faa'iideysiga fursadda, ha lumin nabaddaada, laakiin si qoto dheer isu hoos dhig aniga hortayda, kalsooni weynna, nafsaddaada gebi ahaanba ugu naxariiso. Sidan oo kale, waxaad ku kasbataa in ka badan intaad lumisay, maxaa yeelay fadli badan ayaa la siiyaa naf is-hoosaysa inta naftu nafteeda weydiisato… —It. n. 1361
Conversion
Laakiin haddii jahwareerku sii socdo, had iyo jeer ma aha sheydaanka. Xusuusnow, Ciise waxaa loo kaxeeyey lamadegaanka by Ruuxa
meeshii lagu jirrabay. Mararka qaarkood Ruuxa Quduuska ahi wuxuu inagu hoggaamiyaa Saxaraha Imtixaanka si qalbiyadeena loo nadiifiyo. “Mashquul” ayaa muujin kara inaan ku xirnahay wax iga celinaya inaan u duulo xagga Ilaah - ee aanan aheyn “weerar kufsi ah” per se. Waa Ruuxa Quduuska ah oo muujinaya tan maxaa yeelay isagu wuu i jecel yahay oo wuxuu doonayaa inaan xor ahaado - gebi ahaanba xor.
Shimbirka waxaa lagu qaban karaa silsilad ama dun, wali ma duuli karo. —St. Yooxanaa iskutallaabta, op cit ,, dabool. xi. (cf. Jaranja Buurta Karmel, Buugga 4aad, n. XNUMX)
Oo sidaas, waa daqiiqaddii doorashada. Halkan, waxaan uga jawaabi karaa sida ninka dhallin-yarada ah ee hodanka ah, oo waxaan ula dhaqaaqi karaa anigoo murugaysan maxaa yeelay waxaan rabaa inaan xafido lifaaqayga… ama sida ninka yar ee taajirka ah, Sakhayos, waan soo dhaweyn karaa casuumaadda Rabbi, waana ka toobad keenayaa jacaylkii aan u qabtay ku xirnaanshahayga, oo isaga caawimaaddiisa lagu sii daayo.
Way fiicantahay inaad si joogto ah uga fikirto dhamaadka noloshaada. Ku hayso fekerkaa adiga ka hor marwalba. Ku xirnaanta noloshan waxay uumi bixi doonaan sida ceeryaanta dhamaadka noloshaada (oo noqon karta habeenkan). Waxay noqon doonaan wax aan micno lahayn oo la illoobi doono nolosha aakhiro, inkasta oo aan ka fikirinay iyaga inta badan intii aan dhulka joognay. Laakiin ficilka ka noqoshada ee kaa kaxeeya iyaga, wuxuu sii jirayaa weligiis.
Isaga dartiis ayaan u aqbalay luminta wax walba waxaanan u arkaa inay yihiin qashin aad u badan, si aan u kasbado Masiixi oo aan u helo isaga (Phil 3: 8-9)
Feejignaanta Qalbiga
Sida dhulka dushiisa loo tuuro waxay damisaa dab ku gubanaya shooladda, sidaa darteed daryeel adduunyo iyo nooc kasta oo ku xirnaan shay, haba yaraadee iyo wax aan qiimo lahaynba, waxay baabi'iyaan diirimaadka qalbiga ee markii horaba meesha ku jiray.. —St. Simecoon fiqiga cusub,Awliyo Quotable, Ronda De Sola Chervin, p. 147
Karaamada Ictiraafku waa hadiyad dhimbiil cusub. Sida dabka shoolada, waa inaan inta badan ku darnaa qoryo kale oo aan ku afuufa dhuxusha si aan qoryaha u shidnaa.
Feejignaanta ama xannaaneynta wadnaha waxay u baahan tahay waxaas oo dhan. Marka hore, waa inaan 
waxaan leenahay dhimbiil rabbaani ah, maxaa yeelay waxaan u nugul nahay inaan dhacno badanaa, waa inaan tagnaa qirasho inta badan. Toddobaadkiiba mar waa mid ku habboon, ayuu yiri John Paul II. Haa, haddii aad rabto inaad quduus ahaato, haddii aad rabto inaad noqoto qofkaad runti tahay, markaa waa inaad si joogto ah ugu beddelataa dambaska daciifka ah ee dembiga iyo is-danaysiinta dhimbiilka rabbaaniga ah ee Jacaylka.
Waxay noqon doontaa dhalanteed in la raadsado quduusnimo, sida ku xusan xirfadda mid ka mid ah xagga Ilaah laga helo, iyada oo aan laga wada qaybgalin karaamadan beddelidda iyo dib u heshiisiinta — Pope John Paul the Great; Vatican, Maarso 29, CWNews.com
Laakiin way fududahay in dhimbiilkan rabbaaniga ahi uu wasakheeyo wasakhda adduunyo haddii aynaan ka feejignayn. Ictiraafku maahan dhamaadka, laakiin waa bilowga. Waa inaan ku qaadano billowga nimcada labada gacmood: gacanta salaadda iyo gacanta Sadaqo. Gacanta kaliya, waxaan ku jiidayaa nimcooyinka aan ugu baahdo salaadda: dhageysiga Erayga Ilaah, qalbigayga waxaan u furayaa Ruuxa Quduuska ah. Dhinaca kale, waxaan ku gaarayaa shuqullo wanaagsan, anigoo qabanaya waajibaadka xilligan jacayl iyo u adeegidda Ilaah iyo deriskayga. Sidan oo kale, ololka jacaylka ee qalbigayga ku jira waxaa ku gubanaya neefta Ruuxa ee ka dhex shaqeysa “fiatadayda” doonista Eebbe. Gudaha aragti, Waxaan furayaa billowga oo sawiraya jacaylka Ilaah ee ku jira; gudaha tallaabo, Waxaan ku afuufayaa dhuxusha qalbigayga deriska ah isla Jacaylka, anigoo dab qabadsiinaya adduunka hareerahayga.
HADAFKA
Dib u xusuusintu, markaa, ma aha oo kaliya in laga fogaado mashquulinta, laakiin waxaan xaqiijinayaa in qalbigeygu uu haysto dhammaan waxa uu u baahan yahay si uu ugu koro wanaagga. Maxaa yeelay markaan wanaagga ku korayo, waxaan ku korayaa farxad, waana sababta uu Ciise u yimid.
Waxaan u imid inay nolosha haystaan oo ay badnaan u haystaan. (Yooxanaa 10:10)
Noloshan, oo ah midowga Ilaah, waa hadafkeenna. Waa hadafkeenna ugu dambeeya, iyo dhibaatooyinka noloshan maanta jirta wax aan ahayn marka loo eego ammaanta na sugaysa.
Gaaritaanka yoolkayagu wuxuu dalbanayaa inaanan waligeen ku hakan wadadan, taas oo macnaheedu yahay inaan si joogto ah uga takhalusno rabitaankeenna halkii aan ku qancin lahayn. Maxaa yeelay hadaanan ka wada fogaan dhammaantood, gebi ahaanba ma gaari doonno himiladayada. Loox qoryo ah looma beddeli karo dabka haddii xitaa hal darajo oo kuleyl ah ay ka maqantahay diyaarinteeda tan. Nafta, si la mid ah, laguma beddeli doono Ilaah xitaa haddii ay leedahay oo keliya hal dhammaystir la'aan has qofku wuxuu leeyahay doonis keliya iyo haddii taasi ay cakiran tahay ama wax ku mashquulsan yihiin, qofku ma yeelan doono xorriyadda, kalinimada, iyo daahirnimada looga baahan yahay rabbaaniga isbadal. —St. Yooxanaa iskutallaabta, Waa Boqorka Buur Karmel, Buugga I, Ch. 11, n. 6
AKHRIYO WAXQABADKA
