Dag 4: Om att älska dig själv

NU att du är fast besluten att avsluta denna retreat och inte ge upp... Gud har en av de viktigaste helandena i beredskap för dig... helandet av din självbild. Många av oss har inga problem med att älska andra... men när det kommer till oss själva?

Låt oss börja… I Faderns och Sonens och den Helige Andes namn, amen.

Kom Helige Ande, du som är kärleken själv och stöd mig denna dag. Ge mig kraften att vara barmhärtig - mot mig. Hjälp mig att förlåta mig själv, att vara mild mot mig själv, att älska mig själv. Kom, sanningens Ande, och befri mig från lögnerna om mig själv. Kom, kraftens Ande, och förstör murarna jag har byggt. Kom, fridens Ande, och lyft upp från ruinerna den nya skapelse som jag är genom dopet, men som är begravd under syndens och skammens aska. Jag överlämnar till dig allt jag är och allt jag inte är. Kom Helige Ande, min andedräkt, mitt liv, min Hjälpare, min Förespråkare. Amen. 

Låt oss sjunga och be den här sången tillsammans...

Allt jag är, allt jag inte är

I uppoffring gläds du inte åt
Mitt erbjudande, en ångerfull hjärta
En trasig ande, du ska inte förakta
Från ett brustet hjärta kommer du inte att vända dig

Alltså, allt jag är och allt jag inte är
Allt jag har gjort och allt jag har misslyckats med
Jag överger, överlämnar allt till Dig

Ett rent hjärta, skapa i mig o Gud
Förnya min ande, gör mig stark inom mig
Återställ min glädje, så skall jag prisa ditt namn
Ande fyll mig nu och bota min skam

Allt jag är, och allt jag inte är
Allt jag har gjort och allt jag har misslyckats med
Jag överger, överlämnar allt till Dig

O, jag är inte värdig att ta emot Dig
O, men säg bara ordet, så blir jag helad! 

Allt jag är, och allt jag inte är
Allt jag har gjort och allt jag har misslyckats med
Jag överger, överlämnar allt till Dig
Allt jag är, allt jag inte är
Allt jag har gjort och allt jag har misslyckats med
Och jag överger, överlämnar allt till Dig

—Mark Mallett från Låt Herren veta, 2005 ©

Självbildens kollaps

Du är skapad till Guds avbild. Krafterna i din vilja, ditt intellekt och ditt minne är det som skiljer dig från djurriket. De är också själva krafterna som får oss i trubbel. Den mänskliga viljan är källan till så många av våra elände. Vad skulle hända med jorden om den avgick från sin exakta bana runt solen? Vilken typ av kaos skulle det släppa lös? På samma sätt, när vår mänskliga vilja avviker från omloppsbanan kring Sonen, tänker vi lite på det just då. Men förr eller senare kastar det våra liv i oordning och vi förlorar en inre harmoni, frid och glädje som är vårt arv som den Högstes söner och döttrar. Åh, eländet vi tar över oss själva!

Därifrån, vår intellekt och resonemang ägnar tid åt att antingen rättfärdiga vår synd – eller helt och hållet fördöma och ge oss själva skuld. Och vår minne, om det inte ställs inför den gudomlige läkaren, gör oss till föremål för ett annat rike - lögnens och mörkrets rike där vi hålls bundna av skam, oförlåtelse och missmod.

Under min nio dagar långa tysta reträtt upptäckte jag under de första dagarna att jag var fångad i en cykel av att återupptäcka Guds kärlek till mig... men också sörjande över de sår jag hade orsakat mig själv och framför allt andra. Jag skrek i min kudde, "Herre, vad har jag gjort? Vad har jag gjort?" Detta fortsatte när ansiktena på min fru, barn, vänner och andra gick förbi, de som jag inte älskade som jag borde ha gjort, de som jag misslyckades med att bevittna, de som jag sårade av min skada. Som ordspråket säger: "Att skada människor skadar människor." I min dagbok ropade jag: "O Herre, vad har jag gjort? Jag har förrådt dig, förnekat dig, korsfäst dig. O Jesus, vad har jag gjort!"

Jag såg det inte vid den tiden, men jag fastnade i ett dubbelnät av både oförlåtelse av mig själv och att titta genom det "mörka förstoringsglaset". Jag kallar det så eftersom det är vad Satan lägger i våra händer i ögonblick av sårbarhet där han får våra misstag och våra problem att se oproportionerligt stora ut, till den grad att vi tror att även Gud själv är maktlös inför våra problem.

Plötsligt bröt Jesus in i min klagan med en kraft som jag än i dag kan känna:

Mitt barn, mitt barn! Tillräckligt! Vad har I Gjort? Vad har jag gjort för dig? Ja, på korset såg jag allt du gjorde och blev genomborrad av allt. Och jag ropade: "Fader förlåt honom, han vet inte vad han gör." För om du hade gjort det, mitt barn, hade du inte gjort det. 

Det är därför jag dog också för er, för att ni skall bli helade genom mina sår. Mitt lilla barn, kom till Mig med dessa bördor och lägg ner dem. 

Lämnar det förflutna bakom...

Jesus påminde mig sedan om liknelsen när den förlorade sonen äntligen kom hem.[1]jfr. Lukas 15: 11-32 Fadern sprang till sin son, kysste honom och omfamnade honom - innan pojken kunde göra sin bekännelse. Låt denna sanning sjunka in, speciellt för er som känner att ni inte får vara fridfulla tills du kommer till en biktstol. Nej, denna liknelse upphäver tanken att din synd har gjort dig mindre älskvärd av Gud. Kom ihåg att Jesus bad Sackeus, den eländiga tullindrivaren, att äta middag med honom innan han ångrade sig.[2]jfr. Lukas 19:5 Faktum är att Jesus säger:

My barn, alla dina synder har inte sårat mitt hjärta så smärtsamt som din nuvarande brist på tillit gör att du efter så många ansträngningar av min kärlek och barmhärtighet fortfarande bör tvivla på min godhet.  —Jesus till St. Faustina, Gudomlig barmhärtighet i min själ, Dagbok, n. 1486

Fadern slår inte heller den förlorade sonen för pengarna han slösat bort, svårigheterna han orsakade och hushållet han förrådde. Istället klär han om sin son i en ny mantel, sätter en ny ring på fingret, nya sandaler på fötterna och utropar en fest! Ja, kroppen, munnen, händerna och fötterna det där svikit är nu uppvuxna igen i gudomlig sonskap. Hur kan det vara såhär?

Nåväl, sonen kom hem. Period.

Men borde inte sonen ägna de kommande åren och decennierna åt att gnälla över sig själv för alla människor han sårat och sörja alla missade möjligheter?

Kom ihåg Saul (innan han döptes om till Paulus) och hur han mördade kristna före sin omvändelse. Vad skulle han göra med alla de som han dödade och familjerna han sårade? Skulle han säga, "Jag är en fruktansvärd person och därför har jag ingen rätt till lycka", även om Jesus förlät honom? Snarare omfamnade den helige Paulus sanningens ljus som lyste på hans samvete. Därmed föll fjällen från hans ögon och en ny dag föddes. I stor ödmjukhet började Paulus igen, men den här gången, i verkligheten och kunskapen om sin stora svaghet - en plats av inre fattigdom genom vilken han arbetade ut sin frälsning i "rädsla och bävan".[3]Phil 2: 12 det vill säga ett barnsligt hjärta.

Men hur är det med de familjer som skadats av hans tidigare liv? Vad händer med dem som du har sårat? Hur är det med dina barn eller syskon som har lämnat hemmet som du sårat genom dina egna dårskap och misstag? Vad sägs om tidigare personer du träffade som du använde? Eller arbetskamrater som du lämnade ett dåligt vittne i ditt språk och uppförande etc.?

Den helige Petrus, som förrådde Jesus själv, lämnade oss ett vackert ord, utan tvekan av hans egen erfarenhet:

... kärlek täcker en mängd synder. (1 Petrus 4: 8)

Detta är vad Herren talade i mitt hjärta när han började lindra min sorg:

Mitt barn, ska du sörja dina synder? Ånger är rätt; reparation är rätt; att gottgöra är rätt. Efteråt barn, du måste lägga ALLT i händerna på den ende som har ett botemedel mot allt ont; den enda som har medicinen för att bota alla sår. Så du förstår, mitt barn, du slösar bort tid på att sörja de sår du har orsakat. Även om du vore ett perfekt helgon, skulle din familj – en del av den mänskliga familjen – fortfarande uppleva den här världens ondska, verkligen, tills deras sista andetag. 

Genom din omvändelse visar du faktiskt din familj hur man ska försona sig och hur man tar emot nåd. Du kommer att förebilda sann ödmjukhet, nyfunnen dygd och mitt hjärtas mildhet och ödmjukhet. I kontrast mellan ditt förflutna och nuets ljus, kommer du att föra in en ny dag i din familj. Är jag inte mirakelarbetaren? Är jag inte Morgonstjärnan som förebådar en ny gryning (Upp 22:16)? Är jag inte uppståndelsen?
[4]John 11: 15 Så nu, överlämna ditt elände till Mig. Tala inte mer om det. Ge inte mer andetag åt liket av den gamle mannen. Se, jag skapar något nytt. Kom med mig…

Det första steget mot helande med andra, ironiskt nog, är att ibland måste vi först förlåta oss själva. Följande kan faktiskt vara ett av de svåraste avsnitten i hela Skriften:

Du ska älska din nästa som dig själv. (Matt 19:19)

Om vi ​​inte älskar oss själva, hur kan vi då älska andra? Om vi ​​inte kan visa barmhärtighet mot oss själva, hur kan vi då vara barmhärtiga mot andra? Om vi ​​dömer oss själva hårt, hur kan vi inte göra samma sak mot andra? Och det gör vi, ofta subtilt.

Det är dags att en gång för alla ta upp de misstag, misslyckanden, dåliga bedömningar, skadliga ord, handlingar och misstag du har gjort i ditt liv, och lägga ner dem vid Barmhärtighetens tron. 

Låt oss med tillförsikt närma oss nådens tron ​​för att ta emot barmhärtighet och finna nåd för snabb hjälp. (Hebréerna 4:16)

Jesus inbjuder dig nu: Mitt lilla lamm, ta med dina tårar till Mig och placera dem en efter en vid Min tron. (Du kan använda följande bön och lägga till allt du tänker på):

Herre, jag ger dig tårarna...
för varje hårda ord
för varje hård reaktion
för varje härdsmälta och utbrott
för varje förbannelse och ed
för varje självhatande ord
för varje hädiskt ord
för varje ohälsosamt sökande efter kärlek
för varje dominans
för varje grepp om kontroll
för varje blick av lust
för varje tagande från min make
för varje materialistisk handling
för varje handling "i köttet"
för varje dåligt exempel
för varje själviskt ögonblick
för perfektionism
för självcentrerade ambitioner
för fåfänga
för att jag föraktade mig själv
för att ha avvisat mina gåvor
för varje tvivel i din försyn
för att du avvisar din kärlek
för att avvisa andras kärlek
för att du tvivlar på din godhet
för att ge upp
för att vilja dö 
för att ha avvisat mitt liv.

O Fader, jag ger dig alla dessa tårar och omvänder mig för allt jag har gjort och misslyckats med. Vad kan man säga? Vad kan göras?

Svaret är: förlåt dig själv

Skriv nu i din dagbok ditt fullständiga namn med stora bokstäver och under dem orden "Jag förlåter dig." Bjud in Jesus att tala till ditt hjärta. Om du har några återstående frågor och funderingar, skriv dem sedan i din dagbok och lyssna efter hans svar.

Låt Alla

Låt allt ego falla
Låt all rädsla gå
Låt allt klängande lossna
Låt all kontroll upphöra
Låt all förtvivlan ta slut
Låt all ånger vara tyst
Låt all sorg vara stilla

Jesus har kommit
Jesus har förlåtit
Jesus har talat:
"Det är avslutat."

(Mark Mallett, 2023)

Avslutningsbön

Spela låten nedan, blunda och låt Jesus tjäna dig i friheten att ha förlåtit dig själv, i vetskap om att du är älskad.

Waves

Waves of Love, skölj över mig
Waves of Love, trösta mig
Waves of Love, kom lugna min själ
Waves of Love, gör mig hel

Vågor av kärlek, förvandlar mig
Waves of Love, kallar mig djupt
Och vågor av kärlek, du helar min själ
Åh, kärlekens vågor, du gör mig hel,
Du gör mig hel

Vågor av kärlek, du helar min själ
Ringer mig, ringer, du ringer mig djupare
Tvätta över mig, gör mig hel
Hela mig Herre...

—Mark Mallett från Divine Mercy Chaplet, 2007©


 

 

Att resa med Mark in Smakämnen Nu Word,
klicka på bannern nedan för att prenumerera.
Din e-post kommer inte att delas med någon.

Nu på Telegram. Klick:

Följ Mark och de dagliga ”tidernas tecken” på MeWe:


Följ Marks skrifter här:

Lyssna på följande:


 

 
Utskriftsvänlig, PDF och e-post

fotnoter

fotnoter
1 jfr. Lukas 15: 11-32
2 jfr. Lukas 19:5
3 Phil 2: 12
4 John 11: 15
Inlagd i HEM, HEALING RETREAT.