Đúng giờ và Mất tập trung

THUÊ LẠI
Ngày 35

OF tất nhiên, một trong những trở ngại lớn và có vẻ như căng thẳng giữa cuộc sống bên trong của một người và những đòi hỏi bên ngoài của ơn gọi của một người, là thời gian. “Tôi không có thời gian để cầu nguyện! Tôi là một người mẹ! Tôi không có thời gian! Tôi làm việc cả ngày! Tôi là một học sinh! Tôi du lịch! Tôi điều hành một công ty! Tôi là một linh mục của một giáo xứ lớn… Tôi không có thời gian!"

Một giám mục từng nói với tôi rằng mọi linh mục mà ông biết đã rời khỏi chức tư tế, đã Thành phố điện khí hóa phía tây dãy núi Rocky đầu tiên rời bỏ cuộc đời cầu nguyện của mình. Thời gian là tình yêu, và khi chúng ta ngừng cầu nguyện, chúng ta bắt đầu đóng van “propan” của Chúa Thánh Thần, nơi thắp lên ngọn lửa của cả tình yêu Thiên Chúa và người lân cận. Sau đó, tình yêu trong trái tim chúng ta bắt đầu nguội lạnh, và chúng ta bắt đầu buồn rầu đi xuống bình diện trần gian của những đam mê trần tục và những ham muốn vô nghĩa. Như Chúa Giê-su đã nói,

Họ là những người nghe thấy lời nói, nhưng sự lo lắng thế gian, sự dụ dỗ của sự giàu sang, và ham muốn những thứ khác xâm nhập và làm cho lời nói đó bị nghẹt thở, và nó không mang lại kết quả. (Mác 4: 18-19)

Và vì vậy, chúng ta phải chống lại sự cám dỗ này không để cầu nguyện. Đồng thời, chúng ta dành bao nhiêu thời gian để cầu nguyện cho phù hợp với tình trạng cuộc sống của chúng ta. Ở đây, Thánh Francis de Sales đưa ra một số sự khôn ngoan vượt thời gian:

Khi Đức Chúa Trời tạo dựng thế giới, Ngài truyền lệnh cho mỗi cây sinh hoa kết trái tùy theo loại của nó; và ngay cả như vậy, Ngài cũng đấu thầu các Cơ đốc nhân — những cây sống động của Giáo hội Ngài — để sinh hoa trái của lòng sùng mộ, mỗi người tùy theo loại và ơn gọi của mình. Mỗi người đều phải thực hiện một sự tận tâm khác nhau — quý tộc, nghệ nhân, người hầu, hoàng tử, thiếu nữ và vợ; và hơn nữa cách làm đó phải được sửa đổi tùy theo sức lực, sự kêu gọi và nhiệm vụ của mỗi cá nhân. Tôi hỏi con, con tôi, có phù hợp không khi một Giám mục nên tìm cách sống cuộc sống đơn độc của một người Carthusian? Và nếu người cha của một gia đình không quan tâm đến việc cung cấp cho tương lai với tư cách là một Capuchin, nếu người nghệ nhân dành cả ngày trong nhà thờ như một tôn giáo, nếu một nhà thờ tự tham gia vào mọi hoạt động kinh doanh thay mặt cho người hàng xóm của mình với tư cách là một Giám mục. được kêu gọi thực hiện, sẽ không phải là một sự tận tâm như vậy là lố bịch, thiếu quy củ và không thể chịu đựng được sao? -Giới thiệu về Đời sống sùng đạo, Phần I, Ch. 3, tr.10

Vị linh hướng của tôi đã từng nói với tôi, "Điều gì là thánh không phải lúc nào cũng thánh bạn.”Thật vậy, một con đường nên thánh đích thực và không thể sai lầm là ý chí của thần. Đó là lý do tại sao chúng ta phải cẩn thận khám phá, với sự giúp đỡ của Đức Chúa Trời, cách riêng của chúng ta để các Cách khi nói đến cuộc sống nội thất. Chúng ta nên noi gương đức hạnh của các bậc Thánh; nhưng khi nói đến qua một vài thao tác đơn giản về đời sống cầu nguyện, hãy theo Chúa Thánh Thần, Đấng sẽ dẫn bạn đi con đường phù hợp nhất với tình trạng cuộc sống hiện tại của bạn.

Về vấn đề này, chúng ta làm cách nào để đối phó với sự gián đoạn và mất tập trung ở trong thời gian cầu nguyện của một người, đặc biệt là khi cha mẹ có con nhỏ, hoặc khi điện thoại đổ chuông, hoặc ai đó xuất hiện trước cửa? Một lần nữa, hãy đi theo con đường không thể sai lầm của ý muốn của Đức Chúa Trời, nghĩa vụ của thời điểm này, “quy tắc của tình yêu”. Đó là, theo Chúa Giêsu.

… Anh ấy rút lui… trên một chiếc thuyền đến một nơi vắng vẻ. Nhưng khi đám đông nghe thấy điều đó, họ đã đi bộ theo Người từ các thị trấn. Khi lên bờ, anh ta thấy một đám đông lớn; Ngài thương xót họ và chữa lành bệnh tật cho họ. (Mat 14: 13-14)

Tất nhiên, chúng ta nên cố gắng hết sức để chọn một thời điểm mà chúng ta có nhiều khả năng không bị gián đoạn.

Sự lựa chọn thời gian và thời lượng cầu nguyện xuất phát từ một ý chí kiên định, tiết lộ những bí mật của trái tim. Người ta không cầu nguyện chiêm niệm chỉ khi có thời gian: người ta dành thời gian cho Chúa, với quyết tâm kiên định không bỏ cuộc, bất kể người ta có thể gặp phải thử thách và khó khăn nào. -Giáo lý Giáo hội Công giáo, n. 2710

Khi ở một mình với Chúa, chúng ta nên tránh xa những thứ gây xao nhãng như điện thoại di động, email, tivi, radio, v.v. Nhưng nếu cần thay tã, hoặc nếu người phối ngẫu của bạn kêu cứu, hoặc một người bạn gõ cửa cần nói chuyện, thì hãy nhận ra khuôn mặt của Chúa Giê-su trong họ, đến với bạn dưới hình thức nghèo khó của người khác, nhu cầu của người khác. Sự hào phóng trong thời điểm này sẽ chỉ giúp gia tăng Ngọn lửa tình yêu trong trái tim bạn chứ không thể xua tan nó. Và sau đó, nếu có thể, hãy quay lại lời cầu nguyện của bạn một lần nữa và hoàn thành nó.

Thật không an ủi khi biết rằng Chúa Giê-su cũng bị người khác phân tâm sao? Khi nói đến những khó khăn trong cầu nguyện, chúng ta có một vị Chúa hoàn toàn hiểu.

Bởi vì bản thân anh ấy đã được thử thách qua những gì anh ấy phải chịu đựng, anh ấy có thể giúp những người đang bị thử nghiệm. (Hê 2:18)

Tất nhiên, khía cạnh khó khăn nhất nếu không muốn nói là đau đớn của việc cầu nguyện là tâm thần Những phiền nhiễu tấn công chúng ta khi chúng ta cố gắng cầu nguyện, dù là riêng tư hay trong Thánh lễ. Cách đối phó với chúng thường là không phải để đối phó với họ ở tất cả.

Thói quen khó khăn trong việc cầu nguyện là mất tập trung ... Để tìm kiếm những điều sao lãng sẽ là rơi vào bẫy của chúng, khi tất cả những gì cần thiết là quay trở lại với trái tim của chúng ta: vì sự xao lãng tiết lộ cho chúng ta biết chúng ta gắn bó với điều gì, và điều khiêm tốn này Sự tỉnh thức trước mặt Chúa sẽ đánh thức tình yêu ưu đãi của chúng ta dành cho Ngài và dẫn dắt chúng ta kiên quyết dâng cho Ngài tấm lòng của chúng ta để được thanh tẩy. Trong đó là trận chiến, sự lựa chọn phục vụ chủ nhân nào. -Giáo lý Giáo hội Công giáo, n. 2729

Đây là chìa khóa: có thể cầu nguyện, ngay cả khi đang bị phân tâm, bởi vì nơi gặp gỡ “bí mật” của chúng ta với Chúa là trong sâu thẳm trái tim. Hãy để họ gõ cửa ... chỉ cần đừng mở nó. Cũng có thể “cầu nguyện luôn luôn”, ngay cả khi chúng ta không thể cầu nguyện trong cô độc, bằng cách thực hiện bổn phận của lúc này - ngay cả những việc nhỏ nhất - với tình yêu thương cao cả. Khi đó công việc của bạn trở thành một lời cầu nguyện. Tôi tớ của Chúa Catherine Doherty nói riêng với các bậc cha mẹ rằng: 

Hãy nhớ rằng khi bạn làm nhiệm vụ của thời điểm này, bạn làm điều gì đó cho Đấng Christ. Bạn làm một ngôi nhà cho Ngài, tại nơi mà gia đình bạn đang ở. Bạn cho Ngài ăn khi bạn nuôi gia đình bạn. Bạn giặt quần áo của Ngài khi bạn giặt chúng. Bạn giúp Ngài một trăm cách với tư cách là cha mẹ. Sau đó, khi đến lúc bạn xuất hiện trước mặt Đấng Christ để bị phán xét, Ngài sẽ nói với bạn: “Ta đói và ngươi đã cho Ta ăn. Tôi khát và bạn đã cho tôi uống. Tôi đã bị bệnh và bạn đã chăm sóc tôi. ” -Cha mẹ thân yêu, từ Lịch “Moments of Grace”, ngày 9 tháng XNUMX

Đó là, làm sao Ngài có thể nói rằng bạn bỏ bê việc cầu nguyện với Ngài, trong khi thực tế bạn đang chăm sóc cho Ngài?

Vì vậy, ngay cả khi những cơn gió lạnh của sự mất tập trung thổi vào 'quả bóng bay' của trái tim bạn, chúng cũng không thể xuyên qua bên trong, nơi vẫn tĩnh lặng và ấm áp — trừ khi bạn để cho chúng. Và do đó, đôi khi lời cầu nguyện, dường như bị những cơn gió này thổi bay, có thể vẫn có kết quả bằng cách đơn giản là giữ cho “ánh sáng hoa tiêu” của ước muốn được thắp sáng, ước muốn làm theo ý muốn của Ngài trong mọi việc. Và như vậy, chúng ta có thể nói với Chúa:

Con muốn cầu nguyện và suy tư, thưa Cha, nhưng một đám đông lớn đang ở ngay cửa trái tim con. Vì vậy, ngay bây giờ, hãy biết rằng tôi yêu bạn, và chỉ đặt “năm cái bánh và hai con cá” — đó là ước muốn của tôi — vào giỏ Trái Tim Vô Nhiễm Nguyên Tội của Mẹ Maria, để bạn có thể nhân lên theo ý muốn của mình.

Không phải lúc nào người ta cũng có thể thiền định, nhưng người ta luôn có thể đi vào cầu nguyện bên trong, không phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, công việc hoặc trạng thái cảm xúc. Trái tim là nơi của cuộc tìm kiếm và gặp gỡ này, trong nghèo khó và trong đức tin. -Giáo lý Giáo hội Công giáo, n. 2710

TÓM TẮT VÀ SƠ ĐỒ

Thời gian chúng ta dành để cầu nguyện phải tương xứng với ơn gọi của chúng ta. Những phiền nhiễu mà chúng tôi phải chịu đựng là cơ hội để chứng minh tình yêu của chúng tôi dành cho Sư Phụ.

Sau đó, trẻ em được mang đến cho anh ta để anh ta có thể đặt tay trên chúng và cầu nguyện. Môn đồ quở trách dân chúng; nhưng Đức Chúa Jêsus phán: “Hãy để trẻ nhỏ đến cùng ta, đừng ngăn trở chúng; vì nó thuộc về vương quốc thiên đàng. " Và anh ta đặt tay lên họ và bỏ đi. (Mat 19: 13-14)