દિવસ 5: મનનું નવીકરણ

AS આપણે આપણી જાતને ભગવાનના સત્યોને વધુને વધુ સમર્પિત કરીએ છીએ, ચાલો આપણે પ્રાર્થના કરીએ કે તેઓ આપણને પરિવર્તિત કરે. ચાલો શરૂ કરીએ: પિતા, અને પુત્ર અને પવિત્ર આત્માના નામે, આમીન.

આવો પવિત્ર આત્મા, કન્સોલર અને કાઉન્સેલર: મને સત્ય અને પ્રકાશના માર્ગો પર દોરો. તમારા પ્રેમની અગ્નિથી મારા અસ્તિત્વમાં પ્રવેશ કરો અને મને જે માર્ગે જવું જોઈએ તે શીખવો. હું તમને મારા આત્માના ઊંડાણમાં પ્રવેશવાની પરવાનગી આપું છું. આત્માની તલવારથી, ભગવાનનો શબ્દ, બધા જૂઠાણાંને તોડી નાખો, મારી સ્મૃતિને શુદ્ધ કરો અને મારા મનને નવીકરણ કરો.

પવિત્ર આત્મા, પ્રેમની જ્યોત તરીકે આવો, અને મારા આત્માને તાજું કરવા અને મારા આનંદને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તમે મને જીવંત પાણીમાં ખેંચો ત્યારે બધા ભયને બાળી નાખો.

પવિત્ર આત્મા આવો અને આ દિવસે અને હંમેશા મારા માટે પિતાના બિનશરતી પ્રેમને સ્વીકારવા, પ્રશંસા કરવા અને જીવવા માટે મને મદદ કરો, જે તેમના પ્રિય પુત્ર, ઈસુ ખ્રિસ્તના જીવન અને મૃત્યુમાં પ્રગટ થાય છે.

પવિત્ર આત્મા આવો અને મને ક્યારેય આત્મ-દ્વેષ અને નિરાશાના પાતાળમાં પાછા ન આવવા દો. આ હું ઈસુના સૌથી મૂલ્યવાન નામમાં પૂછું છું. આમીન. 

અમારી શરૂઆતની પ્રાર્થનાના ભાગ રૂપે, ભગવાનના બિનશરતી પ્રેમની પ્રશંસાના આ ગીતમાં તમારા હૃદય અને અવાજ સાથે જોડાઓ...

બિનશરતી

ઈસુ ખ્રિસ્તનો પ્રેમ કેટલો પહોળો અને કેટલો લાંબો છે?
અને ઈસુ ખ્રિસ્તનો પ્રેમ કેટલો ઊંચો અને કેટલો ઊંડો છે?

બિનશરતી, અનંત
તે અનંત, નિરંતર છે
કાયમ, શાશ્વત

ઈસુ ખ્રિસ્તનો પ્રેમ કેટલો પહોળો અને કેટલો લાંબો છે?
અને ઈસુ ખ્રિસ્તનો પ્રેમ કેટલો ઊંચો અને કેટલો ઊંડો છે?

તે બિનશરતી, અનંત છે
તે અનંત, નિરંતર છે
કાયમ, શાશ્વત

અને મારા હૃદયના મૂળિયા થઈ શકે
ભગવાનના અદ્ભુત પ્રેમની જમીનમાં ઊંડા ઉતરો

બિનશરતી, અનંત
તે અનંત, નિરંતર છે
બિનશરતી, અનંત
તે અનંત, નિરંતર છે
કાયમ, શાશ્વત
કાયમ, શાશ્વત

-માર્ક મેલેટ તરફથી ભગવાનને જણાવો, 2005©

તમે અત્યારે જ્યાં છો ત્યાં જ ભગવાન, પિતાએ તમને રહેવા દોરી છે. જો તમે હજુ પણ પીડા અને દુખની જગ્યાએ હોવ, સુન્નતા અનુભવતા હોવ અથવા કંઈપણ ન અનુભવતા હોવ તો ચિંતા કરશો નહીં અથવા ગભરાશો નહીં. હકીકત એ છે કે તમે તમારી આધ્યાત્મિક જરૂરિયાતથી પણ વાકેફ છો એ ખાતરીપૂર્વકની નિશાની છે કે કૃપા તમારા જીવનમાં સક્રિય છે. તે અંધ છે જેઓ જોવાનો ઇનકાર કરે છે અને તેમના હૃદયને કઠણ કરે છે જેઓ મુશ્કેલીમાં છે.

શું જરૂરી છે કે તમે એક જગ્યાએ ચાલુ રાખો વિશ્વાસ. શાસ્ત્રો કહે છે તેમ,

વિશ્વાસ વિના તેને પ્રસન્ન કરવું અશક્ય છે, કારણ કે જે કોઈ પણ ઈશ્વરની નજીક આવે છે તે માનવું જોઈએ કે તે અસ્તિત્વમાં છે અને જેઓ તેને શોધે છે તેઓને તે બદલો આપે છે. (હિબ્રૂ 11:6)

તમે તેના પર વિશ્વાસ કરી શકો છો.

મન બદલો

ગઈ કાલે તમારામાંના ઘણા લોકો માટે એક શક્તિશાળી દિવસ હતો કારણ કે તમે તમારી જાતને માફ કરી દીધી હતી, કદાચ પ્રથમ વખત. જો કે, જો તમે તમારી જાતને નીચે મૂકવા માટે વર્ષો વિતાવ્યા હોય, તો તમે કદાચ એવી પેટર્ન વિકસાવી હશે જે તમારી જાતને ઠપકો આપવા, આરોપ લગાવવા અને નીચે મૂકવા માટે અર્ધજાગ્રત પ્રતિભાવો પણ ઉત્પન્ન કરે છે. એક શબ્દમાં, બનવું નકારાત્મક.

તમે તમારી જાતને માફ કરવા માટે જે પગલું ભર્યું છે તે પ્રચંડ છે અને મને ખાતરી છે કે તમારામાંથી ઘણા પહેલાથી જ હળવા અને નવી શાંતિ અને આનંદ અનુભવે છે. પરંતુ તમે જે સાંભળ્યું તે ભૂલશો નહીં ડે 2 - જેના દ્વારા આપણું મગજ ખરેખર બદલાઈ શકે છે નકારાત્મક વિચાર અને તેથી આપણે આપણા મગજમાં નવા માર્ગો બનાવવાની જરૂર છે, વિચારવાની નવી પેટર્ન, અજમાયશનો પ્રતિસાદ આપવાની નવી રીતો જે ચોક્કસ આવશે અને આપણી કસોટી કરશે.

તેથી સેન્ટ પોલ કહે છે:

તમારી જાતને આ યુગને અનુરૂપ ન બનો, પરંતુ તમારા મનના નવીકરણ દ્વારા રૂપાંતરિત થાઓ, જેથી તમે સમજી શકો કે ભગવાનની ઇચ્છા શું છે, સારી અને આનંદદાયક અને સંપૂર્ણ શું છે. (રોમ 12:2

દુન્યવી વિચારસરણીના દાણાની વિરુદ્ધ જવા માટે આપણે પસ્તાવો કરવો પડશે અને ઇરાદાપૂર્વકની પસંદગી કરવી પડશે. આપણા વર્તમાન સંદર્ભમાં, તેનો અર્થ થાય છે નકારાત્મક હોવાનો પસ્તાવો કરવો, ફરિયાદ કરવી, આપણા વધસ્તંભનો અસ્વીકાર કરવો, નિરાશાવાદ, ચિંતા, ભય અને પરાજયવાદને આપણા પર કાબુ કરવા દેવાનો - તોફાનમાં આતંક સાથે પકડાયેલા પ્રેરિતોની જેમ (જેમ કે ઈસુ હોડીમાં પણ હતા. !). નકારાત્મક વિચાર માત્ર અન્ય લોકો માટે જ નહીં પણ તમારા માટે પણ ઝેરી છે. તે તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. તે રૂમમાં અન્ય લોકોને અસર કરે છે. વળગાડકારો કહે છે કે તે રાક્ષસોને પણ તમારી તરફ ખેંચે છે. તે વિશે વિચારો.

તો આપણે આપણા વિચારો કેવી રીતે બદલી શકીએ? આપણે આપણા પોતાના સૌથી ખરાબ દુશ્મન બનવામાં પાછા પડવાનું કેવી રીતે અટકાવી શકીએ?

I. તમારી જાતને યાદ કરાવો કે તમે કોણ છો

મને સારો બનાવવામાં આવ્યો છે. હું માનવ છું. તે ભૂલો માટે ઠીક છે; હું મારી ભૂલોમાંથી શીખું છું. મારા જેવું કોઈ નથી, હું અનન્ય છું. સર્જનમાં મારો પોતાનો હેતુ અને સ્થાન છે. મારે દરેક બાબતમાં સારું હોવું જરૂરી નથી, ફક્ત બીજાઓ અને મારી જાત માટે સારું. મારી મર્યાદાઓ છે જે મને શીખવે છે કે હું શું કરી શકું અને શું ન કરી શકું. હું મારી જાતને પ્રેમ કરું છું કારણ કે ભગવાન મને પ્રેમ કરે છે. હું તેમની મૂર્તિમાં બનેલો છું, તેથી હું પ્રેમપાત્ર છું અને પ્રેમ કરવા સક્ષમ છું. હું મારી જાત સાથે દયાળુ અને ધીરજવાન બની શકું છું કારણ કે મને અન્ય લોકો સાથે ધીરજ અને દયાળુ બનવા માટે કહેવામાં આવ્યું છે.

II. તમારા વિચારો બદલો

સવારે ઉઠતા જ તમે સૌથી પહેલા શું વિચારો છો? કામ પર પાછા જવાનું કેવું ખેંચાણ છે… હવામાન કેટલું ખરાબ છે… દુનિયામાં શું ખોટું છે…? અથવા શું તમે સેન્ટ પોલની જેમ વિચારો છો:

જે કંઈ સત્ય છે, જે કંઈ આદરણીય છે, જે કંઈ ન્યાયી છે, જે કંઈ શુદ્ધ છે, જે કંઈ સુંદર છે, જે કંઈ દયાળુ છે, જો કોઈ શ્રેષ્ઠતા છે અને જો કોઈ વખાણવા યોગ્ય છે તો આ બાબતોનો વિચાર કરો. (ફિલિ. 4:8)

યાદ રાખો, તમે જીવનની ઘટનાઓ અને સંજોગોને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, પરંતુ તમે તમારી પ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરી શકો છો; તમે તમારા વિચારો પર નિયંત્રણ મેળવી શકો છો. જ્યારે તમે હંમેશા લાલચને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી - તે અવ્યવસ્થિત વિચારો દુશ્મન તમારા મગજમાં ફેંકે છે - તમે કરી શકો છો નામંજૂર તેમને અમે આધ્યાત્મિક યુદ્ધમાં છીએ, અને અમારા છેલ્લા શ્વાસ સુધી રહીશું, પરંતુ તે એક યુદ્ધ છે જે અમે જીતવા માટે સતત સ્થિતિમાં છીએ કારણ કે ખ્રિસ્ત પહેલેથી જ જીત મેળવી ચૂક્યો છે.

કારણ કે આપણે વિશ્વમાં રહેતા હોવા છતાં આપણે કોઈ દુન્યવી યુદ્ધ નથી ચલાવી રહ્યા, કારણ કે આપણા યુદ્ધના શસ્ત્રો દુન્યવી નથી પણ ગઢોને નષ્ટ કરવાની દૈવી શક્તિ ધરાવે છે. અમે દલીલો અને ભગવાનના જ્ઞાન માટેના દરેક ગૌરવપૂર્ણ અવરોધનો નાશ કરીએ છીએ, અને ખ્રિસ્તનું પાલન કરવા માટે દરેક વિચારને બંદી બનાવીએ છીએ... (2 કોરીં 10:3-5)

સકારાત્મક વિચારો, આનંદકારક વિચારો, ધન્યવાદના વિચારો, પ્રશંસાના વિચારો, વિશ્વાસના વિચારો, શરણાગતિના વિચારો, પવિત્ર વિચારો કેળવો. તેનો અર્થ આ છે…

...તમારા મનની ભાવનામાં નવીકરણ કરો, અને સત્યની પવિત્રતા અને ઈશ્વરના માર્ગમાં બનાવવામાં આવેલ નવો સ્વભાવ ધારણ કરો. (એફેસી 4:23-24)

આ સમયમાં પણ જ્યારે વિશ્વ વધુને વધુ અંધકારમય અને દુષ્ટ બની રહ્યું છે, ત્યારે આપણે અંધકારમાં પ્રકાશ બનીએ તે વધુ જરૂરી છે. આ એક કારણનો એક ભાગ છે કે હું આ એકાંત આપવા માટે મજબૂર છું, કારણ કે તમારે અને મારે પ્રકાશની સેના બનવાની જરૂર છે - અંધકારમય ભાડૂતી નહીં.

III. વખાણની શક્તિ વધારવી

હું નીચેનાને કૉલ કરું છું "સેન્ટ પોલ લિટલ વે" જો તમે આ દિવસે દિવસે, કલાકે કલાક જીવો છો, તો તે તમને પરિવર્તિત કરશે:

હંમેશા આનંદ કરો, સતત પ્રાર્થના કરો અને દરેક પરિસ્થિતિમાં આભાર માનો, કેમ કે ખ્રિસ્ત ઈસુમાં તમારા માટે ભગવાનની આ ઇચ્છા છે. (1 થેસ્સાલોનીકી 5:16)

આ એકાંતની શરૂઆતમાં, મેં દરરોજ પવિત્ર આત્માને બોલાવવાની આવશ્યકતા વિશે વાત કરી. અહીં એક નાનું રહસ્ય છે: ભગવાનની પ્રશંસા અને આશીર્વાદની પ્રાર્થના તમારા પર પવિત્ર આત્માની કૃપાનું કારણ બને છે. 

આશીર્વાદ ખ્રિસ્તી પ્રાર્થનાની મૂળભૂત ચળવળને વ્યક્ત કરે છે: તે ભગવાન અને માણસ વચ્ચેનો મેળાપ છે... અમારી પ્રાર્થના આરોહણ પવિત્ર આત્મામાં ખ્રિસ્ત દ્વારા પિતાને - અમે તેને આશીર્વાદ આપીએ છીએ કારણ કે તેણે અમને આશીર્વાદ આપ્યા છે; તે પવિત્ર આત્માની કૃપાને વિનંતી કરે છે કે ઉતરતા પિતા તરફથી ખ્રિસ્ત દ્વારા - તે આપણને આશીર્વાદ આપે છે. -કેથોલિક ચર્ચ ઓફ કેટેસિઝમ (સીસીસી), 2626; 2627

પવિત્ર ટ્રિનિટીના આશીર્વાદ સાથે તમારા દિવસની શરૂઆત કરો,[1]cf તળિયે નિવારક પ્રાર્થના અહીં ભલે તમે જેલ અથવા હોસ્પિટલના પલંગ પર બેઠા હોવ. સવારનું પહેલું વલણ છે કે આપણે ભગવાનના બાળક તરીકે ગ્રહણ કરવું જોઈએ.

આરાધના તે તેના નિર્માતા સમક્ષ એક પ્રાણી છે તે સ્વીકારવાનું માણસનું પ્રથમ વલણ છે. -કેથોલિક ચર્ચ ઓફ કેટેસિઝમ (સીસીસી), 2626; 2628

ઈશ્વરની સ્તુતિ કરવાની શક્તિ વિશે ઘણું બધું કહી શકાય. ઓલ્ડ ટેસ્ટામેન્ટમાં, છૂટા કરાયેલા એન્જલ્સ, પરાજિત સેનાઓની પ્રશંસા કરો,[2]cf 2 કાળ 20:15-16, 21-23 અને શહેરની દિવાલો તોડી નાખી.[3]cf જોશુઆ 6:20 નવા કરારમાં, પ્રશંસાને કારણે ધરતીકંપ અને કેદીઓની સાંકળો પડી ગઈ[4]સી.એફ. કાયદાઓ 16: 22-34 અને દેખાડવા માટે સેવા આપતા દૂતો, ખાસ કરીને પ્રશંસાના બલિદાનમાં.[5]cf લ્યુક 22:43, પ્રેરિતોનાં કૃત્યો 10:3-4 મેં વ્યક્તિગત રીતે લોકોને શારીરિક રીતે સાજા થતા જોયા છે જ્યારે તેઓ ફક્ત મોટેથી ભગવાનની પ્રશંસા કરવાનું શરૂ કરે છે. ભગવાને વર્ષો પહેલા મને અશુદ્ધતાની દમનકારી ભાવનાથી મુક્ત કર્યો જ્યારે મેં તેમના ગુણગાન ગાવાનું શરૂ કર્યું.[6]સીએફ સ્વતંત્રતાની પ્રશંસા તેથી જો તમે ખરેખર તમારા મનમાં પરિવર્તન અને નકારાત્મકતા અને અંધકારની સાંકળોમાંથી મુક્ત થતા જોવા માંગતા હો, તો ભગવાનની સ્તુતિ કરવાનું શરૂ કરો, જે તમારી વચ્ચે ફરવા લાગશે. માટે…

ભગવાન તેમના લોકોના વખાણ વસે છે (ગીતશાસ્ત્ર 22: 3)

છેલ્લે, “તમારે હવે બિનયહૂદીઓની જેમ તેમના મનની નિરર્થકતામાં જીવવું જોઈએ નહીં; સમજણમાં અંધકારમય, તેમની અજ્ઞાનતાને કારણે, તેમના હૃદયની કઠિનતાને કારણે ઈશ્વરના જીવનથી વિમુખ થઈ ગયા,” સેન્ટ પૌલ કહે છે.[7]ઇએફ 4: 17-18

બડબડાટ અથવા પ્રશ્ન કર્યા વિના બધું કરો, જેથી તમે દોષરહિત અને નિર્દોષ, ખોડખાંપણ વિનાના ભગવાનના બાળકો બનો, કુટિલ અને વિકૃત પેઢીની વચ્ચે, જેમની વચ્ચે તમે વિશ્વમાં પ્રકાશની જેમ ચમકો છો... (ફિલ 2:14-15)

મારા વહાલા ભાઈ, મારી વહાલી બહેન: "વૃદ્ધ માણસ" ને વધુ શ્વાસ ન આપો. પ્રકાશના શબ્દો સાથે અંધકારના વિચારોની આપલે કરો.

સમાપન પ્રાર્થના

નીચે આપેલા સમાપન ગીત સાથે પ્રાર્થના કરો. (જ્યારે હું તેને રેકોર્ડ કરી રહ્યો હતો, ત્યારે હું અંતમાં હળવાશથી રડી રહ્યો હતો કારણ કે મને લાગ્યું કે ભગવાન વર્ષો પછી એવા લોકોને સાજા કરવા માટે આગળ વધશે જેઓ તેમની પ્રશંસા કરવાનું શરૂ કરશે.)

પછી તમારી જર્નલ બહાર કાઢો અને તમને હજુ પણ જે ડર છે, તમે જે અવરોધોનો સામનો કરો છો, તમે જે દુઃખો વહન કરો છો તેના વિશે ભગવાનને લખો અને પછી સારા શેફર્ડનો અવાજ સાંભળીને તમારા હૃદયમાં આવતા કોઈપણ શબ્દો અથવા છબીઓ લખો.

ચેઇન્સ

તમારા પગરખાં ઉતારો, તમે પવિત્ર ભૂમિ પર છો
તમારા બ્લૂઝ ઉતારો, અને પવિત્ર અવાજ ગાઓ
આ ઝાડીમાં આગ બળી રહી છે
જ્યારે તેમના લોકો વખાણ કરે છે ત્યારે ભગવાન હાજર હોય છે

સાંકળો તેઓ વરસાદની જેમ પડે છે જ્યારે તમે
જ્યારે તમે અમારી વચ્ચે ફરશો
સાંકળો જે મારી પીડાને પકડી રાખે છે તે પડી જાય છે
જ્યારે તમે અમારી વચ્ચે ફરશો
તો મારી સાંકળો છોડો

જ્યાં સુધી હું મુક્ત ન થઈશ ત્યાં સુધી મારી જેલને હલાવો
મારા પાપને હલાવો પ્રભુ, મારી સંતોષ
તમારા પવિત્ર આત્માથી મને આગ લગાડો
જ્યારે તમારા લોકો વખાણ કરે છે ત્યારે એન્જલ્સ દોડી આવે છે

સાંકળો તેઓ વરસાદની જેમ પડે છે જ્યારે તમે
જ્યારે તમે અમારી વચ્ચે ફરશો
સાંકળો જે મારી પીડાને પકડી રાખે છે તે પડી જાય છે
જ્યારે તમે અમારી વચ્ચે ફરશો
તેથી મારી સાંકળો છોડો (પુનરાવર્તિત x 3)

મારી સાંકળો છોડો... મને બચાવો, પ્રભુ, મને બચાવો
…આ સાંકળો તોડો, આ સાંકળો તોડો,
આ સાંકળો તોડો...

-માર્ક મેલેટ તરફથી ભગવાનને જણાવો, 2005©

 


 

માર્ક ઇન સાથે મુસાફરી કરવા હવે વર્ડ,
નીચે બેનર પર ક્લિક કરો ઉમેદવારી નોંધાવવા.
તમારું ઇમેઇલ કોઈની સાથે શેર કરવામાં આવશે નહીં.

હવે ટેલિગ્રામ પર. ક્લિક કરો:

માર્ક અને મેવ પર દૈનિક “સમયના સંકેતો” ને અનુસરો:


માર્કના લખાણોને અહીં અનુસરો:

નીચેના પર સાંભળો:


 

 

 

Print Friendly, PDF અને ઇમેઇલ

ફૂટનોટ્સ

ફૂટનોટ્સ
1 cf તળિયે નિવારક પ્રાર્થના અહીં
2 cf 2 કાળ 20:15-16, 21-23
3 cf જોશુઆ 6:20
4 સી.એફ. કાયદાઓ 16: 22-34
5 cf લ્યુક 22:43, પ્રેરિતોનાં કૃત્યો 10:3-4
6 સીએફ સ્વતંત્રતાની પ્રશંસા
7 ઇએફ 4: 17-18
માં પોસ્ટ ઘર, હીલિંગ રીટ્રીટ.