चौथा दिन: खुद से प्यार करने पर

अभी कि आप इस रिट्रीट को समाप्त करने और हार न मानने के लिए संकल्पित हैं ... भगवान के पास आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण उपचारों में से एक है ... आपकी आत्म-छवि की चिकित्सा। हममें से कई लोगों को दूसरों से प्यार करने में कोई समस्या नहीं है... लेकिन जब खुद की बात आती है?

शुरू करते हैं… पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर, आमीन।

पवित्र आत्मा आओ, तुम जो स्वयं प्रेम हो और मुझे इस दिन बनाए रखो। मुझे दयालु होने की शक्ति दो - मुझ पर। मेरी सहायता करें कि मैं स्वयं को क्षमा कर सकूँ, स्वयं के प्रति कोमल रहूँ, स्वयं से प्रेम कर सकूँ। आओ, सत्य की आत्मा, और मुझे अपने बारे में झूठ से मुक्त करो। शक्ति की आत्मा आओ, और मेरे द्वारा बनाई गई दीवारों को नष्ट कर दो। आओ, शांति की आत्मा, और उस नई सृष्टि को खंडहर से उठाओ जो मैं बपतिस्मा के माध्यम से हूं, लेकिन वह पाप और शर्म की राख के नीचे दबी हुई है। मैं आपको वह सब सौंपता हूं जो मैं हूं और जो मैं नहीं हूं। पवित्र आत्मा आओ, मेरी सांस, मेरा जीवन, मेरा सहायक, मेरा वकील। तथास्तु। 

आइए मिलकर इस गीत को गाएं और प्रार्थना करें...

ऑल आई एम, ऑल आई एम नॉट

बलिदान में, तुम प्रसन्न नहीं होते
मेरी भेंट, पछताता हुआ हृदय
एक टूटी हुई आत्मा, तुम ठुकराओगे नहीं
टूटे हुए दिल से, तुम नहीं मुड़ोगे

तो, सब मैं हूँ, और सब मैं नहीं हूँ
मैंने जो कुछ किया है और जो मैं करने में विफल रहा हूं
मैं त्यागता हूँ, तुझे सब कुछ समर्पित करता हूँ

एक शुद्ध हृदय, मुझमें सृजन करो हे ईश्वर
मेरी आत्मा को नवीनीकृत करो, मेरे भीतर मुझे मजबूत करो
मेरा आनन्द लौटा दे, और मैं तेरे नाम की स्तुति करूंगा
आत्मा अब मुझे भर दे, और मेरी लाज को चंगा कर

सब मैं हूं, और सब मैं नहीं हूं
मैंने जो कुछ किया है और जो मैं करने में विफल रहा हूं
मैं त्यागता हूँ, तुझे सब कुछ समर्पित करता हूँ

हे, मैं तुझे ग्रहण करने के योग्य नहीं हूँ
हे, परन्तु केवल वचन कह, और मैं चंगा हो जाऊंगा! 

सब मैं हूं, और सब मैं नहीं हूं
मैंने जो कुछ किया है और जो मैं करने में विफल रहा हूं
मैं त्यागता हूँ, तुझे सब कुछ समर्पित करता हूँ
मैं जो कुछ भी हूं, वह सब मैं नहीं हूं
मैंने जो कुछ किया है और जो मैं करने में विफल रहा हूं
और मैं त्याग देता हूं, आपको सब कुछ सौंप देता हूं

—मार्क मैलेट से प्रभु को जानने दो, 2005 ©

स्व-छवि का पतन

आपको परमेश्वर के स्वरूप में बनाया गया है। आपकी इच्छा, बुद्धि और स्मृति की शक्तियाँ ही आपको जानवरों के साम्राज्य से अलग करती हैं। वे भी वही शक्तियाँ हैं जो हमें संकट में डालती हैं। मनुष्य की इच्छा ही हमारे बहुत से दुखों का स्रोत है। यदि पृथ्वी सूर्य के चारों ओर अपनी सटीक कक्षा से हट जाती है तो उसका क्या होगा? यह किस तरह की अराजकता फैलाएगा? इसी तरह, जब हमारा मानव पुत्र के चारों ओर की कक्षा से निकल जाएगा, हम उस समय इसके बारे में बहुत कम सोचते हैं। लेकिन जल्दी या बाद में यह हमारे जीवन को अस्त-व्यस्त कर देता है और हम एक आंतरिक सद्भाव, शांति और आनंद खो देते हैं जो परमप्रधान के बेटे और बेटियों के रूप में हमारी विरासत है। ओह, दुख हम अपने ऊपर लाते हैं!

वहां से हमारा बुद्धि और तर्क या तो हमारे पाप को सही ठहराने में समय व्यतीत करते हैं - या पूरी तरह से निंदा और खुद को दोष देते हैं। और हमारा स्मृति, यदि ईश्वरीय चिकित्सक के सामने नहीं लाया जाता है, तो हमें दूसरे साम्राज्य का विषय बना देता है - झूठ और अंधकार का राज्य जहां हम शर्म, अक्षमता और निराशा से बंधे हुए हैं।

अपने नौ दिनों के मौन एकांतवास के दौरान, मैंने पहले कुछ दिनों के दौरान पाया कि मैं अपने लिए ईश्वर के प्रेम को फिर से खोजने के चक्र में फंस गया था ... लेकिन उन घावों के लिए भी दुखी हूं जो मैंने खुद को और विशेष रूप से दूसरों को दिए थे। मैं अपने तकिए में चिल्लाया, "भगवान, मैंने क्या किया है? मैने क्या कि?" यह मेरी पत्नी, बच्चों, दोस्तों और अन्य लोगों के चेहरे के रूप में चला गया, जिन्हें मुझे प्यार नहीं करना चाहिए था, जिन्हें मैं गवाह करने में विफल रहा, जिन्हें मैंने अपनी चोट से चोट पहुंचाई। जैसा कि कहा जाता है, "लोगों को चोट पहुँचाना लोगों को चोट पहुँचाता है।" अपनी पत्रिका में, मैंने पुकारा: “हे प्रभु, मैंने क्या किया है? मैंने तुम्हें धोखा दिया है, तुम्हें नकारा है, तुम्हें सूली पर चढ़ाया है। हे यीशु, मैंने क्या किया है!”

मैंने इसे उस समय नहीं देखा था, लेकिन मैं खुद की अक्षमता और "अंधेरे आवर्धक कांच" के माध्यम से देखने के दोहरे जाल में फंस गया था। मैं इसे इसलिए कहता हूँ क्योंकि शैतान हमारे हाथों में जोखिम के क्षणों में डालता है जहाँ वह हमारी गलतियाँ करता है और हमारी समस्याएँ बहुत बड़ी दिखाई देती हैं, यहाँ तक कि हम मानते हैं कि स्वयं परमेश्वर भी हमारी समस्याओं के सामने शक्तिहीन है।

अचानक, यीशु ने मेरे विलाप को एक ऐसे बल के साथ तोड़ दिया जिसे मैं आज भी महसूस कर सकता हूं:

मेरे बच्चे, मेरे बच्चे! पर्याप्त! क्या है I पूर्ण? मैंने तुम्हारे लिए क्या किया है? हाँ, क्रूस पर, मैंने वह सब कुछ देखा जो तुमने किया था, और वह सब मुझे बेधा गया था। और मैं चिल्लाया: "पिता इसे माफ कर दो, वह नहीं जानता कि वह क्या करता है।" क्योंकि यदि तुम होते, मेरे बच्चे, तो तुम ऐसा न करते। 

इस कारण मैं भी तुम्हारे लिथे मरा, कि मेरे घावोंसे तुम चंगे हो जाओ। मेरे छोटे बच्चे, इन बोझों को लेकर मेरे पास आओ और उन्हें नीचे रखो। 

अतीत को पीछे छोड़ते हुए...

फिर यीशु ने मुझे उस दृष्टांत की याद दिलाई जब खर्चीला बेटा आखिरकार घर आया।[1]सीएफ ल्यूक 15: 11-32 पिता अपने बेटे के पास दौड़ा, उसे चूमा और गले से लगा लिया - से पहले लड़का अपना कबूलनामा कर सकता था। इस सच्चाई को अपने अंदर समा जाने दें, खासकर आपमें से उन लोगों के लिए जो महसूस करते हैं कि आपको शांतिपूर्ण रहने की अनुमति नहीं है जब तक आप एक कबुलीजबाब के लिए मिलता है। नहीं, यह दृष्टान्त इस विचार को समाप्त करता है कि आपके पाप ने आपको परमेश्वर के द्वारा कम प्रेम करने योग्य बना दिया है। याद रखें कि यीशु ने उस दुष्ट चुंगी लेनेवाले जक्कई से अपने साथ भोजन करने को कहा से पहले उसने पश्चाताप किया।[2]सीएफ ल्यूक 19:5 वास्तव में, यीशु कहते हैं:

My बच्चे, आपके सभी पापों ने मेरे दिल को उतना दर्दनाक रूप से घायल नहीं किया है जितना कि आपके वर्तमान में विश्वास की कमी है कि मेरे प्यार और दया के इतने प्रयासों के बाद भी आपको मेरी अच्छाई पर संदेह करना चाहिए।  -जेउस से सेंट फॉस्टिना, मेरी आत्मा में दिव्य दया, डायरी, एन। 1486

और न ही पिता उड़ाऊ पुत्र को उस धन की बर्बादी के लिए पीटता है जो उसने बर्बाद किया था, जो कठिनाई उसने पैदा की थी, और जिस घर को उसने धोखा दिया था। इसके बजाय, वह अपने बेटे को एक नया वस्त्र पहनाता है, उसकी उंगली में एक नई अंगूठी, उसके पैरों में नई जूतियाँ पहनाता है, और दावत की घोषणा करता है! हाँ, शरीर, मुँह, हाथ और पैर वह धोखा दिया अब दिव्य पुत्रत्व में फिर से जी उठे हैं। यह कैसे हो सकता है?

खैर बेटा घर आ गया। अवधि।

लेकिन क्या बेटे को अगले कई सालों और दशकों को उन सभी लोगों के लिए खुद को डांटना नहीं चाहिए जिन्हें उसने चोट पहुंचाई और सभी छूटे हुए अवसरों को दुखी किया?

शाऊल को याद करें (इससे पहले कि उसका नाम पॉल रखा गया था) और कैसे उसने अपने परिवर्तन से पहले ईसाइयों की हत्या की। वह उन सभी का क्या करे जिन्हें उसने मार डाला और उन परिवारों का जिसे उसने घायल किया? क्या उसे यह कहना था, "मैं एक भयानक व्यक्ति हूँ और इसलिए, मुझे खुशी का कोई अधिकार नहीं है", भले ही यीशु ने उसे क्षमा कर दिया हो? बल्कि, सेंट पॉल ने सत्य के उस प्रकाश को ग्रहण किया जो उनके विवेक पर चमका। ऐसा करते-करते उसकी आँखों से पर्दा गिर गया और एक नए दिन का जन्म हुआ। बड़ी विनम्रता में, पॉल ने फिर से शुरुआत की, लेकिन इस बार, अपनी बड़ी कमजोरी की वास्तविकता और ज्ञान में - आंतरिक गरीबी का एक स्थान जिसके माध्यम से उन्होंने "भय और कांप" में अपने उद्धार का काम किया।[3]फिल 2: 12 यानी बच्चों जैसा दिल।

लेकिन उन परिवारों का क्या जो उसके पिछले जीवन से आहत थे? उनमें से क्या जिन्हें आपने चोट पहुँचाई है? आपके उन बच्चों या भाई-बहनों के बारे में क्या जिन्होंने घर छोड़ दिया है जिन्हें आपने अपनी मूर्खता और गलतियों से घायल किया है? आपने किन पूर्व लोगों को डेट किया जिन्हें आपने इस्तेमाल किया था? या सहकर्मी जिन्हें आपने अपनी भाषा और आचरण आदि में एक खराब गवाह छोड़ दिया?

सेंट पीटर, जिन्होंने स्वयं यीशु को धोखा दिया, ने हमें एक सुंदर शब्द दिया, निस्संदेह अपने अनुभव से वहन किया:

... प्यार पापों की भीड़ को कवर करता है। (1 पतरस 4: 8)

यहोवा ने मेरे हृदय में यह बात कही जब वह मेरे दु:ख को कम करने लगा:

मेरे बच्चे, क्या तुम्हें अपने पापों का शोक मनाना चाहिए? पश्चाताप सही है; क्षतिपूर्ति सही है; सुधार करना सही है। बाद में बच्चे, तुम्हें सब कुछ उसी के हाथ में देना चाहिए जिसके पास सभी बुराइयों का उपाय है; एक ही है जिसके पास हर घाव को भरने की दवा है। तो तुम देखते हो, मेरे बच्चे, तुम अपने द्वारा किए गए घावों पर शोक करने के लिए समय बर्बाद कर रहे हो। भले ही आप एक पूर्ण संत हों, आपका परिवार - मानव परिवार का हिस्सा - अभी भी इस दुनिया की बुराइयों का अनुभव करेगा, वास्तव में, उनकी अंतिम सांस तक। 

अपने पश्चाताप के द्वारा, आप वास्तव में अपने परिवार को दिखा रहे हैं कि कैसे मेल मिलाप करना है और अनुग्रह कैसे प्राप्त करना है। आप सच्ची विनम्रता, नए गुण, और मेरे दिल की सज्जनता और नम्रता को आदर्श बनाने जा रहे हैं। अपने अतीत के विपरीत वर्तमान के प्रकाश के विपरीत, आप अपने परिवार में एक नया दिन लाएंगे। क्या मैं चमत्कारी कार्यकर्ता नहीं हूँ? क्या मैं भोर का तारा नहीं हूँ जो एक नए भोर का अग्रदूत है (प्रक 22:16)? क्या मैं पुनरुत्थान नहीं हूँ?
[4]जॉन 11: 15 इसलिए अब अपना दुख मुझे सौंप दो। इसके बारे में और बात न करें. बूढ़े की लाश को और सांस मत दो। देखो, मैं कुछ नया बनाता हूँ। मेरे साथ आइए…

विडंबना यह है कि दूसरों के साथ उपचार करने की दिशा में पहला कदम यह है कि कभी-कभी हमें पहले स्वयं को क्षमा करना चाहिए। निम्नलिखित वास्तव में पूरे पवित्रशास्त्र में सबसे कठिन परिच्छेदों में से एक हो सकता है:

तू अपने पड़ोसी से अपने समान प्रेम रखना। (मैट 19:19)

अगर हम खुद से प्यार नहीं करते तो हम दूसरों से कैसे प्यार कर सकते हैं? यदि हम स्वयं पर दया नहीं कर सकते तो हम दूसरों पर दया कैसे कर सकते हैं? अगर हम खुद को कठोर तरीके से आंकते हैं, तो हम दूसरों के साथ ऐसा कैसे नहीं कर सकते? और हम करते हैं, अक्सर सूक्ष्मता से।

यह समय है, एक बार और सभी के लिए, गलतियों, असफलताओं, खराब निर्णयों, हानिकारक शब्दों, कार्यों और त्रुटियों को आपने अपने जीवन में ले लिया है, और उन्हें दया के सिंहासन पर रख दिया है। 

आइए हम दया पाने के लिए और समय पर मदद के लिए अनुग्रह पाने के लिए अनुग्रह के सिंहासन के पास आत्मविश्वास से आएं। (इब्रानियों 4:16)

यीशु अब आपको आमंत्रित करता है: मेरा छोटा मेमना, अपने आंसू मेरे पास लाओ और उन्हें एक-एक करके मेरे सिंहासन पर रखो। (आप निम्नलिखित प्रार्थना का उपयोग कर सकते हैं और मन में आने वाली किसी भी चीज़ को जोड़ सकते हैं):

भगवान, मैं तुम्हें आँसू लाता हूँ ...
हर कठोर शब्द के लिए
हर कठोर प्रतिक्रिया के लिए
हर मंदी और गुस्से के लिए
हर अभिशाप और शपथ के लिए
हर आत्म-घृणा करने वाले शब्द के लिए
हर निंदनीय शब्द के लिए
प्यार के लिए पहुंचने वाले हर अस्वस्थ के लिए
हर प्रभुत्व के लिए
नियंत्रण में हर पकड़ के लिए
वासना की हर नज़र के लिए
मेरे जीवनसाथी से हर लेने के लिए
भौतिकवाद के हर कार्य के लिए
हर कार्य के लिए "शरीर में"
हर गरीब उदाहरण के लिए
हर स्वार्थी पल के लिए
पूर्णतावाद के लिए
स्वार्थी महत्वाकांक्षाओं के लिए
घमंड के लिए
खुद को नीचा दिखाने के लिए
मेरे उपहारों को अस्वीकार करने के लिए
आपके प्रोविडेंस में हर संदेह के लिए
अपने प्यार को ठुकराने के लिए
दूसरों के प्यार को अस्वीकार करने के लिए
आपकी अच्छाई पर शक करने के लिए
छोड़ने के लिए
मरना चाहते हैं 
मेरे जीवन को अस्वीकार करने के लिए।

हे पिता, मैं आपको इन सभी आंसुओं की पेशकश करता हूं, और जो मैंने किया है और करने में विफल रहा है उसके लिए पश्चाताप करता हूं। क्या कहा जा सकता है? क्या किया जा सकता है?

उत्तर है: अपने को क्षमा कीजिये

अब अपनी पत्रिका में अपना पूरा नाम बड़े अक्षरों में लिखें और उनके नीचे "मैं आपको क्षमा करता हूं" शब्द लिखें। अपने दिल से बात करने के लिए यीशु को आमंत्रित करें। यदि आपके कोई प्रश्न और चिंताएँ शेष हैं, तो उन्हें अपनी पत्रिका में लिखें और उनके उत्तर को सुनें।

चलो सब

सारे अहंकार को गिरने दो
सारे डर को जाने दो
सभी चिपकने को ढीला होने दें
सारा नियंत्रण समाप्त हो जाने दो
सारी निराशा समाप्त हो जाए
सभी पछतावे को चुप रहने दो
सभी उदासी को शांत रहने दो

यीशु आ गया है
यीशु ने क्षमा कर दिया है
यीशु ने कहा है:
"यह समाप्त होगया है।"

(मार्क मैलेट, 2023)

प्रार्थना को बंद करना

नीचे दिया गया गाना बजाएं, अपनी आंखें बंद करें, और यीशु को स्वयं को क्षमा करने की स्वतंत्रता में सेवकाई करने दें, यह जानते हुए कि आप प्रेम करते हैं।

लहरें

प्यार की लहरें, मुझ पर धो लो
प्यार की लहरें, मुझे दिलासा दो
प्यार की लहरें, आओ मेरी आत्मा को शांत करो
प्रेम की लहरें, मुझे संपूर्ण बनाती हैं

प्यार की लहरें, मुझे बदल रही हैं
प्यार की लहरें, मुझे गहरा कह रही हैं
और प्रेम की लहरें, तुम मेरी आत्मा को चंगा करते हो
ओ, प्रेम की लहरें, तुम मुझे संपूर्ण बनाती हो,
आपका साथ मुझे समग्रता का अहसास कराता है

प्यार की लहरें, तुम मेरी आत्मा को चंगा करते हो
मुझे कॉल कर रहा है, कॉल कर रहा है, आपका कॉलिन मुझे और गहरा कर रहा है
मुझ पर धो लो, मुझे पूरा कर दो
मुझे ठीक करो प्रभु...

-डिवाइन मर्सी चैपल से मार्क मैलेट, 2007©


 

 

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2 सीएफ ल्यूक 19:5
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