दिन 5: मन का नवीनीकरण

AS हम अपने आप को अधिक से अधिक परमेश्वर के सत्य के प्रति समर्पण करते हैं, आइए हम प्रार्थना करें कि वे हमें बदल दें। हमें शुरू करने दें: पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर, आमीन।

हे पवित्र आत्मा, सांत्वना देने वाले और परामर्शदाता आओ: मुझे सत्य और प्रकाश के पथ पर ले चलो। अपने प्रेम की आग से मेरे अस्तित्व में प्रवेश करो और मुझे वह रास्ता सिखाओ जिस पर मुझे चलना चाहिए। मैं आपको अपनी आत्मा की गहराई में प्रवेश करने की अनुमति देता हूं। आत्मा की तलवार से, परमेश्वर के वचन से, सारे झूठ को काट दो, मेरी स्मृति को शुद्ध करो, और मेरे मन को नया करो।

पवित्र आत्मा आओ, प्रेम की ज्वाला के रूप में, और मेरे आत्मा को ताज़ा करने और मेरे आनंद को बहाल करने के लिए मुझे जीवित जल में खींचते हुए सभी भय को जला दो।

पवित्र आत्मा आओ और इस दिन मेरी मदद करो और हमेशा स्वीकार करो, स्तुति करो, और मेरे लिए पिता के बिना शर्त प्यार में रहो, जो उनके प्रिय पुत्र, यीशु मसीह के जीवन और मृत्यु में प्रकट हुआ।

पवित्र आत्मा आओ और मुझे आत्म-घृणा और निराशा की खाई में वापस न गिरने दो। यह मैं यीशु के सबसे कीमती नाम में मांगता हूं। तथास्तु। 

हमारी प्रारंभिक प्रार्थना के एक भाग के रूप में, परमेश्वर के बिना शर्त प्रेम की स्तुति के इस गीत के साथ अपने दिल और आवाज़ से जुड़ें…

बिना शर्त

यीशु मसीह का प्रेम कितना विस्तृत और कितना लम्बा है?
और यीशु मसीह का प्रेम कितना ऊँचा और कितना गहरा है?

बिना शर्त, अनंत
यह अनंत है, अविरल है
हमेशा के लिए, शाश्वत

यीशु मसीह का प्रेम कितना विस्तृत और कितना लम्बा है?
और यीशु मसीह का प्रेम कितना ऊँचा और कितना गहरा है?

यह बिना शर्त, अनंत है
यह अनंत है, अविरल है
हमेशा के लिए, शाश्वत

और मेरे दिल की जड़ें हो सकती हैं
परमेश्वर के अद्भुत प्रेम की मिट्टी में गहरे उतरो

बिना शर्त, अनंत
यह अनंत है, अविरल है
बिना शर्त, अनंत
यह अनंत है, अविरल है
हमेशा के लिए, शाश्वत
हमेशा के लिए, शाश्वत

—मार्क मैलेट से प्रभु को जाने दो, 2005 ©

आप अभी जहां कहीं भी हैं, वहीं पर परमेश्वर पिता ने आपकी अगुवाई की है। यदि आप अभी भी दर्द और चोट की जगह पर हैं, सुन्न महसूस कर रहे हैं या कुछ भी नहीं महसूस कर रहे हैं, तो चिंता या घबराहट न करें। तथ्य यह है कि आप अपनी आध्यात्मिक आवश्यकता के बारे में भी जानते हैं, यह एक निश्चित संकेत है कि कृपा आपके जीवन में सक्रिय है। यह अंधे हैं जो देखने से इनकार करते हैं और उनके दिल कठोर हैं जो मुसीबत में हैं।

जो आवश्यक है वह यह है कि आप एक स्थान पर बने रहें आस्था। जैसा कि शास्त्र कहते हैं,

विश्वास के बिना उसे प्रसन्न करना असम्भव है, क्योंकि जो कोई परमेश्वर के पास आता है उसे विश्वास करना चाहिए कि वह है, और कि वह अपने खोजने वालों को प्रतिफल देता है। (इब्रानियों 11:6)

आप उस पर भरोसा कर सकते हैं।

मन का परिवर्तन

कल आप में से कई लोगों के लिए एक शक्तिशाली दिन था क्योंकि आपने खुद को माफ़ कर दिया था, शायद पहली बार। हालाँकि, यदि आपने खुद को नीचा दिखाने में वर्षों बिताए हैं, तो आपके पास ऐसे पैटर्न विकसित हो सकते हैं जो अवचेतन प्रतिक्रियाओं को डांटने, आरोप लगाने और खुद को नीचा दिखाने के लिए भी उत्पन्न करते हैं। एक शब्द में, होना नकारात्मक.

आपने खुद को माफ करने के लिए जो कदम उठाया है वह बहुत बड़ा है और मुझे यकीन है कि आप में से कई पहले से ही हल्का और एक नई शांति और आनंद महसूस कर रहे हैं। लेकिन आपने जो सुना, उसे मत भूलिए दिन 2 - कि हमारे दिमाग वास्तव में बदल सकते हैं नकारात्मक विचार। और इसलिए हमें अपने दिमाग में नए रास्ते बनाने की जरूरत है, सोच के नए पैटर्न, परीक्षणों का जवाब देने के नए तरीके जो निश्चित रूप से आएंगे और हमें परखेंगे।

तो सेंट पॉल कहते हैं:

अपने आप को इस युग के अनुरूप मत बनाओ, बल्कि अपने मन के नवीनीकरण से रूपांतरित हो जाओ, ताकि तुम समझ सको कि ईश्वर की इच्छा क्या है, क्या अच्छा है और क्या अच्छा है और क्या सही है। (रोम 12:2

हमें पश्‍चाताप करना होगा और सांसारिक सोच के विरुद्ध जाने के लिए सोच-समझकर चुनाव करना होगा। हमारे वर्तमान संदर्भ में, इसका अर्थ है नकारात्मक होने का पश्चाताप, एक शिकायतकर्ता, हमारे क्रूस को अस्वीकार करने का, निराशावाद, चिंता, भय और पराजयवाद को हम पर हावी होने देना - प्रेरितों की तरह जो तूफान में आतंक के साथ जब्त किए गए थे (यहाँ तक कि नाव में यीशु के साथ भी) !). नकारात्मक सोच दूसरों के लिए ही नहीं बल्कि खुद के लिए भी जहरीली होती है। यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। यह कमरे में दूसरों को प्रभावित करता है। ओझा कहते हैं कि यह राक्षसों को भी आपकी ओर खींचता है। उस बारे में सोचना।

तो हम अपना मन कैसे बदलते हैं? हम अपने खुद के सबसे बड़े दुश्मन बनने से कैसे बच सकते हैं?

I. अपने आप को याद दिलाएं कि आप कौन हैं

मुझे अच्छा बनाया गया है। मैं मनुष्य हूं। गलतियों के लिए ठीक है; मैं अपनी गलतियों से सीखता हूं। मेरे जैसा कोई नहीं, मैं निराला हूं। सृष्टि में मेरा अपना उद्देश्य और स्थान है। मुझे हर चीज में अच्छा नहीं होना है, केवल दूसरों और खुद के लिए अच्छा होना है। मेरी कुछ सीमाएँ हैं जो मुझे सिखाती हैं कि मैं क्या कर सकता हूँ और क्या नहीं। मैं खुद से प्यार करता हूं क्योंकि भगवान मुझसे प्यार करते हैं। मैं उसके स्वरूप में बनाया गया हूं, इसलिए मैं प्रेम करने योग्य और प्रेम करने में सक्षम हूं। मैं अपने प्रति दयालु और धैर्यवान हो सकता हूं क्योंकि मुझे दूसरों के साथ धैर्यवान और दयालु होने के लिए बुलाया गया है।

द्वितीय। अपने विचार बदलें

सुबह उठते ही आप सबसे पहले क्या सोचते हैं? काम पर वापस जाना कितना मुश्किल है... मौसम कितना खराब है... दुनिया को क्या हो गया है...? या आप सेंट पॉल की तरह सोचते हैं:

जो कुछ सत्य है, जो कुछ आदरणीय है, जो कुछ न्यायपूर्ण है, जो कुछ शुद्ध है, जो कुछ प्यारा है, जो कुछ अनुग्रहकारी है, यदि कोई श्रेष्ठता है और यदि कोई प्रशंसा के योग्य है, तो इन बातों पर विचार करो। (फिल 4:8)

याद रखें, आप जीवन की घटनाओं और परिस्थितियों को नियंत्रित नहीं कर सकते, लेकिन आप अपनी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित कर सकते हैं; आप अपने विचारों पर नियंत्रण रख सकते हैं। जबकि आप हमेशा प्रलोभनों को नियंत्रित नहीं कर सकते - वे बेतरतीब विचार जो दुश्मन आपके दिमाग में फेंकते हैं - आप कर सकते हैं अस्वीकार उन्हें। हम एक आत्मिक युद्ध में हैं, और अपनी अंतिम सांस तक रहेंगे, परन्तु यह एक ऐसी लड़ाई है जिसमें हम जीतने की स्थिर स्थिति में हैं क्योंकि मसीह ने पहले ही विजय प्राप्त कर ली है।

क्योंकि यद्यपि हम संसार में रहते हैं, हम संसारिक युद्ध नहीं कर रहे हैं, क्योंकि हमारे युद्ध के हथियार सांसारिक नहीं हैं, परन्तु गढ़ों को नाश करने की दैवीय शक्ति है। हम तर्कों को और परमेश्वर के ज्ञान में आने वाली हर घमण्डी बाधा को नष्ट करते हैं, और हर एक विचार को कैद करके मसीह की आज्ञा मानते हैं... (2 कुरिन्थियों 10:3-5)

सकारात्मक विचार, हर्षित विचार, धन्यवादी विचार, स्तुति विचार, विश्वास विचार, समर्पण विचार, पवित्र विचार विकसित करें। इसका मतलब यही है...

…अपने मन की आत्मा में नया बनो, और नए मनुष्यत्व को पहिन लो, जो परमेश्वर के मार्ग में सत्य की धार्मिकता और पवित्रता में सृजा गया है। (इफ 4:23-24)

ऐसे समय में भी जब दुनिया तेजी से अंधकारमय और दुष्ट होती जा रही है, यह और भी आवश्यक है कि हम अंधकार में प्रकाश बनें। यह इस कारण का हिस्सा है कि मैं इस रिट्रीट को देने के लिए मजबूर हूं, क्योंकि आपको और मुझे प्रकाश की सेना बनने की जरूरत है - उदास भाड़े के सैनिकों की नहीं।

तृतीय। स्तुति की शक्ति बढ़ाएँ

मैं निम्नलिखित कॉल करता हूं "सेंट पॉल लिटिल वे"। यदि आप इसे दिन प्रति घंटे, घंटे दर घंटे जीते हैं, तो यह आपको बदल देगा:

सदा आनन्दित रहो, निरन्तर प्रार्थना करो और सब परिस्थितियों में धन्यवाद दो, क्योंकि तुम्हारे लिये मसीह यीशु में परमेश्वर की यही इच्छा है। (1 थिस्सलुनीकियों 5:16)

इस रिट्रीट की शुरुआत में, मैंने प्रत्येक दिन पवित्र आत्मा का आह्वान करने की आवश्यकता के बारे में बात की। यहाँ एक छोटा सा रहस्य है: परमेश्वर की स्तुति और आशीष की प्रार्थना के कारण पवित्र आत्मा की कृपा आप पर उतरती है। 

आशीर्वाद ईसाई प्रार्थना के मूल आंदोलन को व्यक्त करता है: यह ईश्वर और मनुष्य के बीच एक मुठभेड़ है… हमारी प्रार्थना ascends के पवित्र आत्मा में मसीह के माध्यम से पिता को - हम उसे आशीर्वाद देते हैं कि उसने हमें आशीर्वाद दिया है; यह पवित्र आत्मा के अनुग्रह की याचना करता है कि उतरता है मसीह के द्वारा पिता की ओर से — वह हमें आशीष देता है। -कैथोलिक चर्च के Catechism (CCC), 2626, 2627

अपने दिन की शुरुआत पवित्र त्रिमूर्ति के आशीर्वाद के साथ करें,[1]सी एफ तल पर निवारक प्रार्थना यहाँ उत्पन्न करें भले ही आप जेल या अस्पताल के बिस्तर पर बैठे हों। यह सुबह का पहला रवैया है कि हमें परमेश्वर के बच्चे के रूप में अपनाना चाहिए।

आराधना मनुष्य का पहला दृष्टिकोण है कि वह अपने निर्माता से पहले एक प्राणी है। -कैथोलिक चर्च के Catechism (CCC), 2626, 2628

परमेश्वर की स्तुति करने की शक्ति के बारे में और भी बहुत कुछ कहा जा सकता है। पुराने नियम में, स्तुति मुक्त स्वर्गदूतों, पराजित सेनाओं,[2]सी एफ 2 इतिहास 20:15-16, 21-23 और शहर की दीवारों को गिरा दिया।[3]सी एफ यहोशू 6:20 नए नियम में, स्तुति के कारण भूकंप आए और कैदियों की जंजीरें गिर गईं[4]सीएफ प्रेरितों के काम 16: 22-34 और विशेष रूप से स्तुति के बलिदान में स्वर्गदूतों को प्रकट होने के लिए।[5]सी एफ लूका 22:43, प्रेरितों के काम 10:3-4 मैंने व्यक्तिगत रूप से लोगों को शारीरिक रूप से चंगा होते देखा है जब वे केवल जोर से परमेश्वर की स्तुति करने लगे। प्रभु ने मुझे वर्षों पहले अशुद्धता की एक दमनकारी आत्मा से मुक्त किया था जब मैंने उनकी स्तुति गाना शुरू किया था।[6]सीएफ स्वतंत्रता की प्रशंसा करें इसलिए यदि आप वास्तव में अपने मन को रूपांतरित होते देखना चाहते हैं और अपने नकारात्मकता और अंधकार की जंजीरों से मुक्त होना चाहते हैं, तो ईश्वर की स्तुति करना शुरू करें, जो आपके बीच चलना शुरू कर देगा। के लिए…

परमेश्‍वर अपने लोगों की प्रशंसा करता है (भजन २२: ३)

अंत में, “तुम्हें अब से अन्यजातियों की नाईं उनके मन की व्यर्थता पर नहीं चलना चाहिए; समझ में अंधेरा, उनकी अज्ञानता के कारण, उनके हृदय की कठोरता के कारण, ईश्वर के जीवन से अलग हो गए, ”सेंट पॉल कहते हैं।[7] इफ ४: ४-६

सब कुछ बिना कुड़कुड़ाए या बिना प्रश्न किए किया करो, कि तुम निर्दोष और भोले होकर टेढ़े और हठीले लोगों के बीच परमेश्वर के निष्कलंक सन्तान ठहरो, जिनके बीच में तुम जगत में जलते दीपकों के समान चमकते हो... (फिल 2:14-15)

मेरे प्यारे भाई, मेरी प्यारी बहन: "बूढ़े आदमी" को और सांस न दें। अंधकार के विचारों को प्रकाश के शब्दों से बदलें।

प्रार्थना को बंद करना

नीचे समापन गीत के साथ प्रार्थना करें। (जब मैं इसे रिकॉर्ड कर रहा था, मैं अंत में धीरे से रो रहा था क्योंकि मुझे लगा कि प्रभु वर्षों बाद उन लोगों को चंगा करने के लिए आगे बढ़ेंगे जो उनकी स्तुति करना शुरू कर देंगे।)

फिर अपनी पत्रिका निकालें और अपने किसी भी डर के बारे में प्रभु को लिखें, जिन बाधाओं का आप सामना करते हैं, जो दुख आप ले जाते हैं ... और फिर कोई भी शब्द या चित्र लिखें जो आपके दिल में आए जब आप अच्छे चरवाहे की आवाज सुनते हैं।

चेन

अपने जूते उतारो, तुम पवित्र भूमि पर हो
अपने ब्लूज़ उतारो, और एक पवित्र ध्वनि गाओ
इस झाड़ी में आग जल रही है
परमेश्वर उपस्थित होता है जब उसके लोग उसकी स्तुति करते हैं

ज़ंजीरें गिरती हैं बारिश की तरह जब तुम
जब आप हमारे बीच चलते हैं
मेरे दर्द को थामने वाली जंजीरें गिर जाती हैं
जब आप हमारे बीच चलते हैं
इसलिए मेरी जंजीरें खोल दो

मेरे जेल को तब तक हिलाओ जब तक मैं मुक्त नहीं हो जाता
मेरे पाप को झाड़ दे प्रभु, मेरी शालीनता
मुझे अपने पवित्र आत्मा से आग में जला दो
जब तेरी प्रजा स्तुति करती है, तब दूत दौड़ते हैं

ज़ंजीरें गिरती हैं बारिश की तरह जब तुम
जब आप हमारे बीच चलते हैं
मेरे दर्द को थामने वाली जंजीरें गिर जाती हैं
जब आप हमारे बीच चलते हैं
Lyrics meaning: तो मेरी जंजीरों जारी (दोहराएँ x 3)

मेरी जंजीरों को खोल दो... मुझे बचा लो, प्रभु, मुझे बचा लो
… तोड़ दो ये जंजीरें, तोड़ दो ये जंजीरें,
इन जंजीरों को तोड़ो…

—मार्क मैलेट से प्रभु को जाने दो, 2005 ©

 


 

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फुटनोट

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1 सी एफ तल पर निवारक प्रार्थना यहाँ उत्पन्न करें
2 सी एफ 2 इतिहास 20:15-16, 21-23
3 सी एफ यहोशू 6:20
4 सीएफ प्रेरितों के काम 16: 22-34
5 सी एफ लूका 22:43, प्रेरितों के काम 10:3-4
6 सीएफ स्वतंत्रता की प्रशंसा करें
7 इफ ४: ४-६
प्रकाशित किया गया था होम, हीलिंग रिट्रीट.