Cinco meios para “não ter medo”

NO MEMORIAL DE ST. JOÃO PAULO II

Não tenha medo! Abra bem as portas para Cristo ”!
—ST. JOÃO PAULO II, Homilia, Praça de São Pedro
22 de outubro de 1978, nº 5

 

Publicado pela primeira vez em 18 de junho de 2019.

 

SIM, Eu sei que João Paulo II costumava dizer: "Não tenha medo!" Mas, à medida que vemos os ventos da tempestade aumentando ao nosso redor e ondas começando a dominar a Barca de Pedro… como liberdade de religião e expressão tornam-se frágeis e o possibilidade de um anticristo permanece no horizonte ... como Profecias marianas estão sendo cumpridos em tempo real e as advertências dos papas passar despercebido ... à medida que seus próprios problemas, divisões e tristezas pessoais aumentam ao seu redor ... como é possível não tenha medo?"

A resposta é que o coragem sagrada São João Paulo II nos chama não é uma emoção, mas uma divino Presente. É fruto da fé. Se você está com medo, pode ser precisamente porque você ainda não aberto o presente. Então, aqui estão cinco maneiras para você começar a caminhar com santa coragem em nossos tempos.

 

I. DEIXE JESUS ​​ENTRAR!

A chave das palavras de João Paulo II para “não ter medo” está na segunda parte de seu convite: “Abra bem as portas para Cristo!”

O apóstolo João escreveu:

Deus é amor, e quem permanece no amor permanece em Deus e Deus nele ... Não há medo no amor, mas o amor perfeito expulsa o medo ... (1 João 4:18)

Deus is o amor que expulsa todo o medo. Quanto mais eu abro meu coração para Ele na fé infantil e “permaneço no amor”, mais Ele entra, expulsando as trevas do medo e me dando uma santa confiança, ousadia e paz. ^[1]cf. Atos 4: 29-31

Eu deixo com você a paz; minha paz eu dou a você. Não é como o mundo dá, eu dou a você. Não deixe seus corações ficarem perturbados ou com medo. (João 14:27)

A confiança vem de não saber sobre Ele como alguém faria em um livro, mas sabendo de Ele como de um relacionamento. O problema é que muitos de nós não temos verdadeiramente abriu nossos corações para Deus.

Às vezes, até os católicos perderam ou nunca tiveram a chance de experimentar Cristo pessoalmente: não Cristo como um mero 'paradigma' ou 'valor', mas como o Senhor vivo, 'o caminho, a verdade e a vida'. —POPE JOHN PAUL II, L'Osservatore Romano (edição em inglês do jornal do Vaticano), 24 de março de 1993, p.3

Ou nós O mantemos à distância por muitos motivos - por medo de que Ele me rejeite, ou não providencie para mim, ou especialmente, que Ele exija muito de mim. Mas Jesus diz que a menos que nos tornemos confiantes como crianças, não podemos ter o reino de Deus, ^[2]cf. Mateus 19:14 não podemos conhecer esse Amor, que expulsa o medo ...

(…) Porque ele é encontrado por aqueles que não o testam e se manifesta para aqueles que não acreditam nele. (Sabedoria de Salomão 1: 2)

Portanto, a primeira e fundamental chave para não ter medo é deixar o Amor entrar! E esse amor é uma pessoa.

Não fechemos o coração, não percamos a confiança, nunca desistamos: não há situações que Deus não possa mudar ... —POPE FRANCIS, Homilia da Vigília Pascal, n. 1, 30 de março de 2013; www.vatican.va

 

II. ORAÇÃO ABRE A PORTA

Assim, “abrir as portas para Cristo” significa entrar em um relacionamento real e vivo com ele. Ir à missa no domingo não é o fim per se, como se fosse uma espécie de passagem para o céu, ao contrário, é o começo. A fim de atrair Amor em nossos corações, devemos sinceramente aproximar-nos Dele em “Espírito e verdade”. ^[3]cf. João 4:23

Aproxime-se de Deus, e ele se aproximará de você. (Tiago 4: 8)

Esta aproximação de Deus "em espírito" é principalmente chamada oração. E a oração é um relacionamento.

...a oração é a relação viva dos filhos de Deus com seu Pai, que é incomensurável, com seu Filho Jesus Cristo e com o Espírito Santo ... A oração é o encontro da sede de Deus com a nossa. Deus tem sede que possamos ter sede dele.  -Catecismo da Igreja Católica, nº 2565, 2560

A oração, disse Santa Teresa de Ávila, “é uma partilha íntima entre dois amigos. Significa reservar um tempo frequentemente para ficar a sós com Aquele que nos ama. ” É precisamente na oração que encontramos Jesus, não como uma divindade distante, mas como uma Pessoa viva e amorosa.

Deixe Jesus ressuscitado entrar na sua vida, receba-o como amigo, com confiança: Ele é vida… —POPE FRANCIS, Homilia da Vigília Pascal, 30 de março de 2013; www.vatican.va

Quando simplesmente falamos com Deus de coração -que é oração. E a oração é o que atrai a seiva do Espírito Santo de Cristo, que é a videira, para os nossos corações. Atrai o Amor que expulsa todo o medo.

A oração atende à graça de que precisamos ... -CCC, n.2010

As graças da Minha misericórdia são atraídas por meio de um único vaso, que é - confiança. Quanto mais uma alma confia, mais ela receberá. As almas que confiam sem limites são um grande conforto para Mim, porque despejo nelas todos os tesouros das Minhas graças. Alegro-me que eles peçam muito, porque é Meu desejo dar muito, muito. Por outro lado, fico triste quando as almas pedem pouco, quando estreitam os seus corações. —Diário de Santa Maria Faustina Kowalska, Misericórdia Divina em Minha Alma, n. 1578

Então você vê, Deus quer você a abrir amplamente seu coração a ele. E isso significa dar de si mesmo. O amor é uma troca, uma troca de tempo, de palavras e de confiança. Amor significa se tornar vulnerável - vocês dois e Deus se tornando vulnerável um ao outro (e o que é mais vulnerável do que pendurado nu na cruz por alguém que nunca pode amar você em troca?) Assim como aproximar-se do fogo bane o frio, também aproximar-se Dele na "oração do coração ”expulsa o medo. Ao reservar tempo para a ceia, você deve reservar tempo para oração, para aquele alimento espiritual que é o único que nutre, cura e liberta a alma do medo.

 

III. DEIXE ISSO PRA LÁ

No entanto, há uma boa razão para que algumas pessoas tenham medo. É porque eles deliberadamente pecam contra Deus. ^[4]cf. Pecado Deliberado Eles optam por se rebelar. É por isso que São João continua a dizer:

(…) O medo tem a ver com punição e, portanto, quem teme ainda não é perfeito no amor. (1 João 4:18)

Mas você pode dizer: “Bem, então acho que estou condenado a ter medo porque estou constantemente tropeçando”.

O que estou falando aqui não são aqueles pecados veniais que surgem da fraqueza e fragilidade humanas, de imperfeições e coisas semelhantes. Isso não o separa de Deus:

O pecado venial não quebra a aliança com Deus. Com a graça de Deus, é humanamente reparável. O pecado venial não priva o pecador da graça santificadora, da amizade com Deus, da caridade e, por conseguinte, da felicidade eterna. —CCC, n1863

O que estou falando aqui é conhecimento que algo é um pecado sério, mas cometê-lo deliberadamente. Essa pessoa naturalmente convida as trevas em seus corações ao invés do amor. ^[5]cf. João 3:19 Essa pessoa está deliberadamente convidando o medo em seus corações porque “Medo tem a ver com punição”. Sua consciência é perturbada, suas paixões são despertadas e eles se cansam facilmente ao tropeçarem nas trevas. Portanto, ao abrir o coração a Jesus por meio da oração, deve-se primeiro comece essa oração na "verdade que nos liberta". E a primeira verdade é quem eu sou - e quem eu não sou.

… Humildade é o fundamento da oração… Pedir perdão é o pré-requisito para a liturgia eucarísticay e oração pessoal. -Catecismo da Igreja Católican. 2559, 2631

Sim, se você deseja viver na liberdade dos filhos e filhas de Deus, você deve tomar a decisão de se afastar de todo pecado e apegos doentios:

Não tenha tanta certeza do perdão a ponto de acrescentar pecado sobre pecado. Não diga: Sua misericórdia é grande; meus muitos pecados ele perdoará. (Sirach 5: 5-6)

Mas se você Atenciosamente aproxime-se dele “na verdade”, Deus é espera de todo o coração para te perdoar:

Ó alma mergulhada na escuridão, não se desespere. Nem tudo está perdido. Venha e confie em seu Deus, que é amor e misericórdia ... Que nenhuma alma tema se aproximar de Mim, mesmo que seus pecados sejam escarlates ... Não posso punir nem mesmo o maior pecador se ele apelar à Minha compaixão, mas no ao contrário, eu o justifico em Minha misericórdia insondável e inescrutável. - Jesus a Santa Faustina, Misericórdia Divina em Minha Alma, Diário, n. 1486, 699, 1146

Se reconhecermos nossos pecados, ele é fiel e justo e nos perdoará os pecados e nos purificará de todas as transgressões. (1 João 1: 9)

A confissão é o lugar designado pelo próprio Cristo para ser libertado do poder do pecado.^[6]cf. João 20:23; Tiago 5:16 É o lugar onde alguém se aproxima de Deus “em verdade”. Um exorcista me disse que “uma boa confissão é mais poderosa do que cem exorcismos”. Não há maneira mais poderosa de ser libertado de um espírito de medo do que no Sacramento da Reconciliação.^[7]cf. Fazendo uma boa confissão

...não há pecado que Ele não possa perdoar, se apenas nos abrirmos para ele... Se até agora você o manteve à distância, dê um passo à frente. Ele o receberá de braços abertos. —POPE FRANCIS, Homilia da Vigília Pascal, 30 de março de 2013; www.vatican.va

 

XNUMX. ABANDONO

Muitos de nós podemos fazer o que está acima e, no entanto, ainda estamos propensos a ter nossa paz perturbada, nossa segurança interior abalada. Porque? Porque não dependemos inteiramente sobre o pai. Não acreditamos que, não importa o que aconteça, é Seu vontade permissiva - e Sua vontade é "minha comida." ^[8]cf. João 3:34 Ficamos felizes e em paz quando tudo está indo bem ... mas irritados e perturbados quando encontramos obstáculos, contradições e decepções. É porque não estamos totalmente abandonados a Ele, ainda não dependemos exclusivamente de Seus desígnios, da maneira como são os pássaros do céu ou as criaturas da floresta (Mt 6:26).

É verdade que não podemos deixar de sentir a picada desses "espinhos", ^[9]cf. Aceite a Coroa desses sofrimentos inesperados e indesejados - e isso é humano. Mas então devemos imitar Jesus em Sua humanidade quando Ele se entregou completamente a Abba: ^[10]cf. O salvador

(…) Tire esta xícara de mim; ainda assim, não a minha vontade, mas a sua seja feita. (Lucas 22:42)

Observe como, depois que Jesus fez essa oração no Getsêmani, um anjo foi enviado para confortá-lo. Então, como se o medo humano tivesse evaporado, Jesus se levantou e se entregou aos perseguidores que tinham vindo prendê-lo. O Pai enviará o mesmo “anjo” de força e coragem àqueles que se entregam totalmente a ele.

Aceitar a vontade de Deus, quer seja do nosso agrado ou não, é ser como uma criança. Essa alma que caminha nesse tipo de abandono não tem mais medo, mas vê tudo como sendo de Deus e, portanto, bom - até, ou melhor, especialmente, quando é a cruz. David escreveu:

A tua palavra é lâmpada para os meus pés, luz para o meu caminho. (Salmo 119: 105)

Seguir a “luz” da vontade de Deus afasta as trevas do medo:

O Senhor é minha luz e minha salvação; quem devo temer? O Senhor é a fortaleza da minha vida; de quem terei medo? (Salmo 27: 1)

Na verdade, Jesus prometeu que encontraríamos “descanso” Nele ...

Venham a mim, todos vocês que estão cansados ​​e cansados, e eu lhes aliviarei.

…mas como?

Tome meu jugo sobre você e aprenda comigo, pois sou manso e humilde de coração; e você encontrará descanso para si mesmo. (Matt 11: 28)

Quando tomamos o jugo de Sua vontade sobre nós, é quando encontramos descanso da ansiedade e do medo que procuram nos oprimir.

Portanto, não tenha medo se Deus parecer distante em seu sofrimento, como se Ele tivesse se esquecido de você. Ele nunca vai te esquecer. Essa é a Sua promessa (ver Isaías 49: 15-16 e Mt 28:20). Em vez disso, ele às vezes esconde a si mesmo e suas intenções no disfarce doloroso de sua vontade permissiva, a fim de nos revelar se nós ou não confie nele e irá esperar por Seu tempo e providência. Quando se trata de alimentar os cinco mil, Jesus pergunta:

“Onde podemos comprar comida suficiente para eles comerem?” Ele disse isso para testar [Filipe], porque ele mesmo sabia o que iria fazer. (cf. João 6: 1-15)

Então, quando tudo parecer estar desmoronando ao seu redor, ore:

Ó Jesus, eu me entrego a Ti, cuido de tudo! (de um poderoso Novena de Abandono)

... e se render às suas circunstâncias, voltando ao dever do momento. Meu diretor espiritual costuma dizer: “Raiva é tristeza”. Quando perdemos o controle, é quando nos sentimos tristes, o que se manifesta na raiva, que então dá ao medo um lugar para morar.

Se segui-Lo parece difícil, não tenha medo, confie Nele, tenha certeza de que Ele está perto de você, Ele está com você e Ele lhe dará a paz que você procura e a força para viver como Ele deseja que você faça . —POPE FRANCIS, Homilia da Vigília Pascal, 30 de março de 2013; www.vatican.va

 

V. RIR!

Por último, o medo é vencido por alegria! A verdadeira alegria é fruto do Espírito. Quando vivemos os pontos I — IV acima, a alegria nasce naturalmente como fruto do Espírito Santo. Você não pode se apaixonar por Jesus e não ser feliz! ^[11]cf. Atos 4: 20

Embora o "pensamento positivo" não seja suficiente para afastar o medo, é a atitude adequada para um filho de Deus, que então cria um bom solo para as sementes de coragem sagrada brotar.

Alegrem-se sempre no Senhor. Devo dizer de novo: alegrem-se! sua bondade deve ser conhecida por todos. O Senhor está perto. Não tenhas ansiedade em absoluto, mas em tudo, pela oração e súplica, com ação de graças, dá a conhecer os teus pedidos a Deus. A paz de Deus que ultrapassa todo entendimento guardará seus corações e mentes em Cristo Jesus. (Fil 4: 7)

Ação de Graças "em todas as circunstâncias" ^[12]1 Thess 5: 18 nos permite abrir mais nossos corações a Deus, para evitar as armadilhas da amargura e abraçar a vontade do Pai. E isso tem repercussões não apenas espirituais, mas corporais.

Em uma nova e fascinante pesquisa sobre o cérebro humano, a Dra. Caroline Leaf explica como nossos cérebros não são "fixos" como se pensava. Em vez disso, nossos pensamentos podem e nos mudam fisicamente.

Conforme você pensa, você escolhe, e conforme você escolhe, você faz com que a expressão genética aconteça em seu cérebro. Isso significa que você produz proteínas, e essas proteínas formam seus pensamentos. Os pensamentos são coisas reais e físicas que ocupam o estado mental real. -Ligue o seu cérebro, Dra. Caroline Leaf, BakerBooks, p 32

A pesquisa, ela observa, mostra que 75 a 95 por cento das doenças mentais, físicas e comportamentais vêm de uma vida de pensamento. Assim, desintoxicar os próprios pensamentos pode ter um impacto dramático na saúde, diminuindo até os efeitos do autismo, da demência e de outras doenças.

Não podemos controlar os eventos e circunstâncias da vida, mas podemos controlar nossas reações ... Você é livre para fazer escolhas sobre como focar sua atenção, e isso afeta como as substâncias químicas, as proteínas e as conexões do seu cérebro mudam e funcionam.—Cf. p. 33

Ex-satanista, Deboarah Lipsky em seu livro Uma mensagem de esperança ^[13]taupublishing.com explica como o pensamento negativo é como um farol que atrai os maus espíritos em nossa direção, como a carne podre atrai as moscas. Portanto, para aqueles que estão predispostos a ser mal-humorados, negativos e pessimistas - cuidado! Você está atraindo a escuridão, e a escuridão expulsa a luz da alegria, substituindo-o por amargura e melancolia.

Nossos problemas e preocupações cotidianas podem nos envolver em nós mesmos, em tristeza e amargura ... e é aí que está a morte. Esse não é o lugar para procurar Aquele que está vivo! —POPE FRANCIS, Homilia da Vigília Pascal, 30 de março de 2013; www.vatican.va

Talvez alguns leitores se surpreendam em saber que meus escritos recentes sobre guerra, castigo e o Anticristo foram escritos com a alegria da Páscoa em meu coração! Ser alegre não ignora a realidade, a tristeza e o sofrimento; ele não finge. Na verdade, é a alegria de Jesus que nos permite confortar o luto, libertar o prisioneiro, derramar bálsamo sobre as feridas dos feridos, justamente porque levamos a eles alegria e esperança autênticas, a da Ressurreição que está além das cruzes do nosso sofrimento.

Faça escolhas conscientes para ser positivo, para segurar sua língua, para se calar no sofrimento e confiar em Jesus. Uma das melhores maneiras de fazer isso é cultivar um espírito de agradecimento em todas as coisas—todos os coisas:

Em todas as circunstâncias, agradeça, pois esta é a vontade de Deus para você em Cristo Jesus. (1 Tes 5:18)

Isso também é o que significa quando o Papa Francisco diz, “não olhar entre os mortos pelo Vivente. ” ^[14]Homilia da Vigília Pascal, 30 de março de 2013; www.vatican.va Ou seja, para o cristão, encontramos esperança na cruz, vida no Vale da Morte e luz no túmulo por meio de uma fé que acredita todas as coisas contribuem para o bem daqueles que o amam. ^[15]Roma 8: 28

Vivendo estes cinco meios, que são fundamentais para toda espiritualidade cristã autêntica, podemos ter a certeza de que o Amor vencerá o medo em nosso coração e as trevas que descerão sobre nosso mundo. Além disso, você estará ajudando outros com a luz de sua fé a começar a procurar pelo Vivente também.

Não temereis o terror da noite, nem a flecha que voa de dia, nem a peste que ronda as trevas, nem a praga que assola ao meio-dia. Ainda que mil caiam ao seu lado, dez mil à sua direita, perto de você não virá. Você precisa simplesmente observar; a punição dos ímpios você verá. Porque você tem o Senhor como seu refúgio e fez do Altíssimo sua fortaleza ... (Salmo 91-5-9)

Imprima isso. Mantenha-o marcado. Consulte-o nesses momentos de escuridão. O nome de jesus é Emmanuel - "Deus está connosco".^[16]Matthew 1: 23 Não tenha medo!