دن 4: اپنے آپ سے پیار کرنے پر

اب کہ آپ اس اعتکاف کو ختم کرنے کے لیے پرعزم ہیں اور ہمت نہیں ہاریں گے… خدا کے پاس آپ کے لیے سب سے اہم شفا ہے… آپ کی خود کی تصویر کا علاج۔ ہم میں سے بہت سے لوگوں کو دوسروں سے پیار کرنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے… لیکن جب بات خود کی ہو؟

چلو شروع کریں… باپ، بیٹے اور روح القدس کے نام پر، آمین۔

روح القدس آو، تم جو خود محبت ہو اور مجھے اس دن برقرار رکھو۔ مجھے مہربان ہونے کی طاقت دے — میرے لیے۔ مجھے اپنے آپ کو معاف کرنے، اپنے آپ سے نرمی کرنے، اپنے آپ سے محبت کرنے میں مدد کریں۔ آؤ، سچائی کی روح، اور مجھے اپنے بارے میں جھوٹ سے آزاد کرو۔ آؤ، طاقت کی روح، اور میں نے تعمیر کی دیواروں کو تباہ کر دیا. آؤ، امن کی روح، اور کھنڈرات سے نئی تخلیق کو اٹھاؤ جو میں بپتسمہ کے ذریعے ہوں، لیکن وہ گناہ اور شرم کی راکھ کے نیچے دبی ہوئی ہے۔ میں آپ کے حوالے کرتا ہوں کہ میں جو کچھ بھی ہوں اور جو کچھ میں نہیں ہوں۔ آؤ روح القدس، میری سانس، میری زندگی، میرے مددگار، میرے وکیل۔ آمین 

آئیے مل کر اس گانے کو گائیں اور دعا کریں…

میں ہوں ، میں ہوں ہی نہیں

قربانی میں، آپ کو کوئی خوشی نہیں ہے
میری پیش کش، دل سے پشیمان
ایک ٹوٹا ہوا روح، آپ کو مسترد نہیں کریں گے
ٹوٹے دل سے، تم نہیں مڑو گے۔

لہذا، میں سب کچھ ہوں، اور میں نہیں ہوں
میں نے جو کچھ کیا ہے اور جو کچھ میں کرنے میں ناکام رہا ہوں۔
میں ترک کرتا ہوں، سب تیرے حوالے کرتا ہوں۔

پاک دل، میرے اندر پیدا کر
میری روح کی تجدید کرو، میرے اندر مجھے مضبوط کرو
میری خوشی بحال کر، اور میں تیرے نام کی ستائش کروں گا۔
روح مجھے اب بھر دے، اور میری شرمندگی کو ٹھیک کر دے۔

میں سب کچھ ہوں، اور میں نہیں ہوں۔
میں نے جو کچھ کیا ہے اور جو کچھ میں کرنے میں ناکام رہا ہوں۔
میں ترک کرتا ہوں، سب تیرے حوالے کرتا ہوں۔

اے، میں آپ کو قبول کرنے کے لائق نہیں ہوں۔
اے، لیکن صرف لفظ کہو، اور میں شفا پا جاؤں گا! 

میں سب کچھ ہوں، اور میں نہیں ہوں۔
میں نے جو کچھ کیا ہے اور جو کچھ میں کرنے میں ناکام رہا ہوں۔
میں ترک کرتا ہوں، سب تیرے حوالے کرتا ہوں۔
میں سب کچھ ہوں، میں نہیں ہوں۔
میں نے جو کچھ کیا ہے اور جو کچھ میں کرنے میں ناکام رہا ہوں۔
اور میں ترک کرتا ہوں، سب تیرے حوالے کرتا ہوں۔

مارک میلٹ منجانب رب جانے، 2005©

خود کی تصویر کا خاتمہ

آپ خدا کی صورت میں بنائے گئے ہیں۔ آپ کی مرضی، عقل اور یادداشت کی طاقتیں آپ کو جانوروں کی بادشاہی سے الگ کرتی ہیں۔ یہ وہی طاقتیں ہیں جو ہمیں مصیبت میں ڈال دیتی ہیں۔ انسانی مرضی ہماری بہت سی مصیبتوں کا ذریعہ ہے۔ اگر زمین سورج کے گرد اپنے عین مدار سے ہٹ جاتی تو اس کا کیا ہوتا؟ یہ کس قسم کی افراتفری کو دور کرے گا؟ اسی طرح، جب ہمارا انسان بیٹے کے گرد مدار سے نکلے گا، ہم اس وقت اس کے بارے میں بہت کم سوچتے ہیں۔ لیکن جلد یا بدیر یہ ہماری زندگیوں کو خرابی میں ڈال دیتا ہے اور ہم اندرونی ہم آہنگی، امن اور خوشی سے محروم ہو جاتے ہیں جو کہ اعلیٰ ترین کے بیٹے اور بیٹیوں کی حیثیت سے ہماری میراث ہے۔ اوہ، وہ مصیبتیں جو ہم اپنے اوپر لاتے ہیں!

وہاں سے، ہمارے عقل اور استدلال یا تو ہمارے گناہ کو درست ثابت کرنے میں وقت گزارتا ہے — یا مکمل طور پر خود کو مجرم ٹھہرانے اور مجرم ٹھہرانے میں۔ اور ہمارے میموری، اگر خدائی طبیب کے سامنے نہیں لایا جاتا ہے تو، ہمیں ایک اور بادشاہی کا تابع بناتا ہے - جھوٹ اور تاریکی کی بادشاہی جہاں ہم شرمندگی، معافی اور حوصلہ شکنی کے پابند ہیں۔

اپنے نو دن کے خاموش اعتکاف کے دوران، میں نے پہلے دو دنوں کے دوران پایا کہ میں اپنے لیے خدا کی محبت کو دوبارہ دریافت کرنے کے چکر میں پھنس گیا ہوں… بلکہ ان زخموں پر بھی غمگین ہوں جو میں نے خود کو اور خاص طور پر دوسروں کو پہنچایا تھا۔ میں نے اپنے تکیے میں چیخ کر کہا، "خداوند، میں نے کیا کیا؟ میں نے کیا کیا ہے؟" یہ میری بیوی، بچوں، دوستوں اور دوسروں کے چہروں سے گزرتا رہا، وہ لوگ جن سے میں محبت نہیں کرتا تھا جیسا کہ مجھے کرنا چاہیے تھا، وہ جن کی گواہی میں ناکام رہا، جن کو میں نے اپنی تکلیف سے تکلیف دی۔ جیسا کہ کہاوت ہے، "لوگوں کو تکلیف دینا لوگوں کو تکلیف دیتا ہے۔" اپنے جریدے میں، میں نے پکارا: "اے رب، میں نے کیا کیا ہے؟ میں نے تجھے دھوکہ دیا، تجھے جھٹلایا، تجھے مصلوب کیا۔ اے یسوع، میں نے کیا کیا ہے!”

میں نے اسے اس وقت نہیں دیکھا، لیکن میں اپنے آپ کو معاف کرنے اور "سیاہ میگنفائنگ گلاس" کے ذریعے دیکھنے کے دوہری جال میں پھنس گیا۔ میں اسے اس لیے کہتا ہوں کہ شیطان کمزوری کے لمحات میں ہمارے ہاتھ میں وہی چیز ڈالتا ہے جہاں وہ ہماری غلطیوں اور ہمارے مسائل کو غیر متناسب طور پر بڑا دکھاتا ہے، یہاں تک کہ ہمیں یقین ہے کہ خود خدا بھی ہماری مشکلات کے سامنے بے بس ہے۔

اچانک، یسوع ایک قوت کے ساتھ میرے ماتم میں داخل ہوا جسے میں آج تک محسوس کر سکتا ہوں:

میرے بچے، میرے بچے! کافی! کیا ہے I کیا میں نے تمہارے لیے کیا کیا ہے؟ جی ہاں، صلیب پر، میں نے وہ سب کچھ دیکھا جو آپ نے کیا، اور ان سب سے چھیدا گیا۔ اور میں نے پکارا: "ابا اسے معاف کر دیں، وہ نہیں جانتا کہ وہ کیا کرتا ہے۔" کیونکہ اگر تم ہوتے، میرے بچے، تم ایسا نہ کرتے۔ 

اسی لیے میں تمہارے لیے بھی مر گیا، تاکہ میرے زخموں سے تم مندمل ہو جاؤ۔ میرے چھوٹے بچے، ان بوجھوں کو لے کر میرے پاس آؤ اور انہیں لٹا دو۔ 

ماضی کو پیچھے چھوڑ کر…

پھر یسوع نے مجھے اس تمثیل کی یاد دلائی جب آخرکار اجنبی بیٹا گھر آیا۔ہے [1]cf. لوقا 15: 11-32 والد اپنے بیٹے کے پاس بھاگا، اس کا بوسہ لیا اور اسے گلے لگایا - اس سے پہلے لڑکا اپنا اعتراف کر سکتا ہے۔ اس سچائی کو ڈوبنے دیں، خاص طور پر آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو پرامن رہنے کی اجازت نہیں ہے۔ جب تک آپ اعترافی بیان پر پہنچیں۔ نہیں، یہ تمثیل اس خیال کو بڑھاتی ہے کہ آپ کے گناہ نے آپ کو خُدا کی طرف سے کم محبوب بنا دیا ہے۔ یاد رکھیں کہ یسوع نے زکائی کو کہا تھا، جو ٹیکس لینے والے بدکار تھا، اس کے ساتھ کھانا کھانے کو کہا اس سے پہلے اس نے توبہ کی.ہے [2]cf. لوقا 19: 5 درحقیقت، یسوع کہتے ہیں:

My بچ childہ ، آپ کے سارے گناہوں نے میرے دل کو اتنی تکلیف نہیں پہنچا ہے جتنا کہ آپ کے اعتماد کا فقدان ہے کہ میری محبت اور رحمت کی اتنی کوششوں کے بعد بھی آپ کو میری نیکی پر شک کرنا چاہئے۔  -جیسس سے سینٹ فاسٹینا ، میری روح میں خدائی رحمت، ڈائری ، این. 1486

نہ ہی باپ اس خرچی بیٹے کو اس پیسے کے لیے مارتا ہے جو اس نے ضائع کیا، اس کی وجہ سے مشکلات اور اس نے جس گھر کو دھوکہ دیا تھا۔ اس کے بجائے، وہ اپنے بیٹے کو ایک نیا لباس پہناتا ہے، اس کی انگلی میں ایک نئی انگوٹھی، اس کے پاؤں میں نئی ​​سینڈل، اور ایک دعوت کا اعلان کرتا ہے! جی ہاں، جسم، منہ، ہاتھ اور پاؤں کہ دھوکہ دہی اب دوبارہ الہی اولاد میں اٹھائے گئے ہیں۔ یہ کیسے ہو سکتا ہے؟

خیر بیٹا گھر آگیا۔ مدت

لیکن کیا بیٹے کو اگلے کئی سال اور دہائیاں اپنے آپ کو ان تمام لوگوں کے لیے دکھ دینے میں نہیں گزارنی چاہیے جنہیں اس نے تکلیف دی اور تمام کھوئے ہوئے مواقع کو غمگین کیا؟

ساؤل کو یاد کریں (اس سے پہلے کہ اس کا نام پال رکھا گیا تھا) اور کس طرح اس نے اپنی تبدیلی سے پہلے عیسائیوں کو قتل کیا۔ اس نے ان تمام لوگوں کا کیا کرنا تھا جنہیں اس نے ہلاک کیا اور جن خاندانوں کو اس نے زخمی کیا؟ کیا وہ یہ کہنا تھا، "میں ایک خوفناک شخص ہوں اور اس لیے مجھے خوشی کا کوئی حق نہیں ہے"، حالانکہ یسوع نے اسے معاف کر دیا تھا؟ بلکہ، سینٹ پال نے سچائی کی اس روشنی کو قبول کیا جو اس کے ضمیر پر چمکتا تھا۔ ایسا کرتے ہوئے اس کی آنکھوں سے ترازو گر گیا اور ایک نئے دن نے جنم لیا۔ بڑی عاجزی کے ساتھ، پولس نے دوبارہ آغاز کیا، لیکن اس بار، حقیقت میں اور اس کی عظیم کمزوری کے علم میں - ایک اندرونی غربت کی جگہ جس کے ذریعے اس نے "خوف اور کانپتے ہوئے" اپنی نجات کا کام کیا۔ہے [3]فل 2: 12۔ جس کا کہنا ہے کہ ایک بچوں جیسا دل۔

لیکن ان خاندانوں کا کیا جو اس کی پچھلی زندگی سے زخمی ہوئے؟ جن کو آپ نے تکلیف دی ان کا کیا؟ آپ کے بچوں یا بہن بھائیوں کا کیا ہے جنہوں نے گھر چھوڑ دیا ہے جسے آپ نے اپنی حماقتوں اور غلطیوں سے زخمی کیا ہے؟ سابقہ ​​لوگوں کے بارے میں کیا ہے جن سے آپ نے ملاقات کی تھی؟ یا وہ ساتھی جن کو آپ نے اپنی زبان اور طرز عمل میں ناقص گواہ چھوڑا ہے؟

سینٹ پیٹر، جس نے خود یسوع کو دھوکہ دیا، ہمارے لیے ایک خوبصورت لفظ چھوڑا، جس میں کوئی شک نہیں کہ اپنے تجربے سے:

… محبت بہت سارے گناہوں پر محیط ہے۔ (1 پیٹر 4: 8)

یہ وہی ہے جو خداوند نے میرے دل میں کہا جب اس نے میرے غم کو کم کرنا شروع کیا:

میرے بچے، کیا تمہیں اپنے گناہوں پر ماتم کرنا چاہیے؟ کنٹریشن درست ہے؛ تلافی درست ہے؛ اصلاح کرنا درست ہے۔ اس کے بعد بچے، آپ کو سب کچھ صرف ایک ہی کے ہاتھ میں دینا چاہیے جس کے پاس تمام برائیوں کا علاج ہے۔ وہ واحد جس کے پاس تمام زخموں کو ٹھیک کرنے کی دوا ہے۔ تو تم نے دیکھا، میرے بچے، تم اپنے زخموں پر ماتم کرنے میں وقت ضائع کر رہے ہو۔ یہاں تک کہ اگر آپ ایک کامل سنت تھے، تو آپ کا خاندان - انسانی خاندان کا حصہ - اپنی آخری سانس تک اس دنیا کی برائیوں کا تجربہ کرے گا۔ 

اپنی توبہ سے، آپ درحقیقت اپنے خاندان کو دکھا رہے ہیں کہ کس طرح صلح کرنی ہے اور فضل کیسے حاصل کرنا ہے۔ آپ حقیقی عاجزی، نئی فضیلت، اور میرے دل کی نرمی اور نرمی کا نمونہ بننے جا رہے ہیں۔ حال کی روشنی کے خلاف اپنے ماضی کے برعکس، آپ اپنے خاندان میں ایک نیا دن لائیں گے۔ کیا میں معجزاتی کارکن نہیں ہوں؟ کیا میں صبح کا ستارہ نہیں ہوں جو ایک نئی صبح کا اعلان کرتا ہے (مکاشفہ 22:16)؟ کیا میں قیامت نہیں ہوں؟
ہے [4]یوحنا 11 باب 15 آیت۔ (-) تو اب اپنی مصیبت میرے حوالے کر دو۔ اس کی مزید بات نہ کریں۔. بوڑھے کی لاش کو مزید سانس نہ دینا۔ دیکھو میں کچھ نیا بناتا ہوں۔ میرے ساتھ او…

دوسروں کے ساتھ شفا یابی کی طرف پہلا قدم، ستم ظریفی یہ ہے کہ بعض اوقات ہمیں پہلے خود کو معاف کرنا چاہیے۔ مندرجہ ذیل اصل میں تمام صحیفوں میں سب سے مشکل اقتباسات میں سے ایک ہو سکتا ہے:

اپنے پڑوسی سے اپنے جیسی محبت رکھو۔ (متی 19:19)

اگر ہم خود سے محبت نہیں کرتے تو ہم دوسروں سے کیسے پیار کر سکتے ہیں؟ اگر ہم اپنے آپ پر رحم نہیں کر سکتے تو ہم دوسروں پر کیسے رحم کر سکتے ہیں؟ اگر ہم اپنے آپ کو سختی سے پرکھیں تو ہم دوسروں کے ساتھ ایسا کیسے نہیں کر سکتے؟ اور ہم اکثر باریک بینی سے کرتے ہیں۔

یہ وقت ہے، ایک بار اور ہمیشہ کے لیے، اپنی زندگی میں کی گئی غلطیوں، ناکامیوں، ناقص فیصلوں، نقصان دہ الفاظ، اعمال، اور غلطیوں کو اٹھانے اور انہیں رحمت کے تخت پر لٹا دیں۔ 

آئیے ہم اعتماد کے ساتھ رحم حاصل کرنے اور بروقت مدد کے لیے فضل تلاش کرنے کے لیے فضل کے تخت کے پاس جائیں۔ (عبرانیوں 4:16)

یسوع اب آپ کو دعوت دیتا ہے: میرے چھوٹے بھیڑ کے بچے، اپنے آنسو میرے پاس لاؤ اور انہیں ایک ایک کرکے میرے تخت پر رکھو۔ (آپ درج ذیل دعا استعمال کر سکتے ہیں اور جو کچھ ذہن میں آئے اسے شامل کر سکتے ہیں):

رب میں آپ کے لیے آنسو لاتا ہوں...
ہر سخت لفظ کے لیے
ہر سخت ردعمل کے لیے
ہر پگھلاؤ اور غصے کے لیے
ہر لعنت اور قسم کے لیے
ہر خود سے نفرت کرنے والے لفظ کے لیے
ہر گستاخانہ لفظ کے لیے
محبت کے لیے ہر غیر صحت بخش پہنچنے کے لیے
ہر غلبہ کے لیے
کنٹرول میں ہر گرفت کے لئے
ہوس کی ہر نظر کے لیے
میرے شریک حیات سے ہر لینے کے لیے
مادیت کے ہر عمل کے لیے
ہر کام کے لیے "جسم میں"
ہر غریب مثال کے لئے
ہر خود غرض لمحے کے لیے
کمال کے لیے
خود غرض عزائم کے لیے
باطل کے لئے
اپنے آپ کو حقیر سمجھنے کے لیے
میرے تحائف کو ٹھکرانے کے لیے
آپ کے پروویڈنس میں ہر شک کے لئے
آپ کی محبت کو مسترد کرنے کے لئے
دوسروں کی محبت کو مسترد کرنے کے لیے
آپ کی نیکی پر شک کرنے کے لیے
ترک کرنے کے لیے
مرنے کی خواہش کے لیے 
میری زندگی کو مسترد کرنے کے لئے.

اے باپ، میں آپ کو یہ تمام آنسو پیش کرتا ہوں، اور ان تمام چیزوں کے لیے توبہ کرتا ہوں جو میں نے کیا اور کرنے میں ناکام رہا۔ کیا کہا جا سکتا ہے؟ کیا کیا جا سکتا ہے؟

جواب یہ ہے: اپنے آپ کو معاف کرو

اب اپنے جریدے میں، اپنا پورا نام بڑے حروف میں لکھیں اور ان کے نیچے الفاظ "میں نے آپ کو معاف کر دیا ہے۔" یسوع کو اپنے دل سے بات کرنے کی دعوت دیں۔ اگر آپ کے کوئی باقی سوالات اور خدشات ہیں، تو انہیں اپنے جریدے میں لکھیں اور اس کے جواب کے لیے سنیں۔

سب کو دو

تمام انا گرنے دو
تمام خوف جانے دو
تمام چپکنے والے ڈھیلے ہونے دیں۔
تمام کنٹرول ختم ہونے دیں۔
تمام مایوسی ختم ہو جائے۔
سب پچھتاوے خاموش ہو جائیں۔
تمام اداسی خاموش رہنے دو

عیسیٰ آ گیا ہے۔
یسوع نے معاف کر دیا ہے۔
یسوع نے کہا:
"یہ ختم ہو گیا ہے."

(مارک میلٹ، 2023)

اختتامی دعا۔

نیچے گانا چلائیں، اپنی آنکھیں بند کریں، اور یسوع کو آپ کی خدمت کرنے دیں اپنے آپ کو معاف کرنے کی آزادی میں، یہ جانتے ہوئے کہ آپ سے محبت کی جاتی ہے۔

لہروں

محبت کی لہریں، مجھ پر دھل جائیں۔
محبت کی لہریں، مجھے تسلی دیں۔
محبت کی لہریں، آؤ میری روح کو سکون دو
محبت کی لہریں، مجھے پوری کر دیں۔

محبت کی لہریں، مجھے بدل رہی ہیں۔
محبت کی لہریں، مجھے گہرائی سے پکارتی ہیں۔
اور محبت کی لہریں، تم میری روح کو شفا بخشتے ہو۔
اے محبت کی لہریں تو نے مجھے تندرست کر دیا
تم مجھے مکمل کر دو

محبت کی لہریں، تم میری روح کو شفا بخشتے ہو۔
مجھے بلانا، کال کرنا، آپ مجھے گہرائی سے پکار رہے ہیں۔
مجھ پر دھو، مجھے تندرست کر دے۔
مجھے شفا دے رب...

مارک میلٹ برائے الہی رحمت چیپلٹ، 2007©


 

 

مارک ان کے ساتھ سفر کرنا ۔ اب لفظ,
ذیل میں بینر پر کلک کریں سبسکرائب.
آپ کا ای میل کسی کے ساتھ اشتراک نہیں کیا جائے گا۔

اب ٹیلیگرام پر۔ کلک کریں:

می ویو پر مارک اور روزانہ "اوقات کی علامت" پر عمل کریں:


یہاں مارک کی تحریروں پر عمل کریں:

مندرجہ ذیل پر سنیں:


 

 
پرنٹ چھپنے، پی ڈی ایف اور ای میل

فوٹیاں

فوٹیاں
1 cf. لوقا 15: 11-32
2 cf. لوقا 19: 5
3 فل 2: 12۔
4 یوحنا 11 باب 15 آیت۔ (-)
میں پوسٹ کیا گیا ہوم , شفا یابی اعتکاف.