اليوم الرابع: في محبتك لنفسك

الآن أنك عازم على إنهاء هذا التراجع وعدم الاستسلام ... لدى الله واحدة من أهم العلاجات التي يخبئها لك ... شفاء صورتك الذاتية. كثير منا ليس لديه مشكلة في حب الآخرين ... ولكن عندما يتعلق الأمر بأنفسنا؟

هيا نبدأ… بسم الآب والابن والروح القدس آمين.

تعال أيها الروح القدس ، أنت المحبة نفسها وأيدني هذا اليوم. أعطني القوة لأكون رحيمًا - لي. ساعدني على مسامحة نفسي ، وأن أكون لطيفًا مع نفسي ، وأحب نفسي. تعال يا روح الحق وحررني من الأكاذيب عن نفسي. تعال يا روح القوة ، ودمر الجدران التي بنيتها. تعال يا روح السلام وارفع من بين الأنقاض الخليقة الجديدة التي أنا عليها خلال المعمودية ، لكن هذا مدفون تحت رماد الخطيئة والعار. أنا أستسلم لك كل ما أنا عليه وكل ما أنا عليه. تعال أيها الروح القدس ، أنفاسي ، حياتي ، مساعدتي ، محامي. آمين.

لنغني ونصلي هذه الأغنية معًا ...

كل ما أنا عليه ، كل ما أنا لست كذلك

في التضحية ، لا تسعد
عرضتي قلب نادم
روح منكسرة ، لن ترفض
من قلب مكسور ، لن تستدير

لذا ، كل ما أنا عليه ، وكل ما أنا لست عليه
كل ما فعلته وكل ما فشلت في القيام به
أتخلى عنك وأسلمك كل شيء

قلب نقي خلق فيّ يا الله
جدد روحي ، بداخلي تجعلني قويًا
استعد فرحتي وسأحمد اسمك
يملأني الروح الآن ، ويشفي خجلي

كل ما أنا عليه ، وكل ما أنا عليه
كل ما فعلته وكل ما فشلت في القيام به
أتخلى عنك وأسلمك كل شيء

يا إلهي ، أنا لا أستحق أن أستقبلك
يا لكن قل الكلمة فقط ، فسأشفى!

كل ما أنا عليه ، وكل ما أنا عليه
كل ما فعلته وكل ما فشلت في القيام به
أتخلى عنك وأسلمك كل شيء
كل ما أنا عليه ، كل ما أنا لست عليه
كل ما فعلته وكل ما فشلت في القيام به
وأنا أتخلى ، وأسلم كل شيء لك

—مارك ماليت من دع الرب يعرف ، 2005 ©

انهيار الصورة الذاتية

أنت مخلوق على صورة الله. إن قوى إرادتك وعقلك وذاكرتك هي ما يميزك عن مملكة الحيوان. إنها أيضًا القوى ذاتها التي تسبب لنا المشاكل. الإرادة البشرية هي مصدر الكثير من مآسينا. ماذا سيحدث للأرض إذا انحرفت عن مدارها الدقيق حول الشمس؟ أي نوع من الفوضى يمكن أن يطلق العنان لها؟ وبالمثل ، عندما تنحرف إرادتنا البشرية عن الفلك حول الابن ، فإننا لا نفكر فيها كثيرًا في ذلك الوقت. لكن عاجلاً أم آجلاً يلقي بحياتنا في حالة من الفوضى ونفقد الانسجام الداخلي والسلام والفرح الذي هو ميراثنا كأبناء وبنات العلي. أوه ، البؤس الذي نجلبه على أنفسنا!

من هناك ، لدينا عقل والاستدلال يقضيان وقتًا إما في تبرير خطايانا - أو إدانة أنفسنا تمامًا والذنب. و لنا ذاكرة، إذا لم يتم إحضارنا أمام الطبيب الإلهي ، يجعلنا موضوع مملكة أخرى - مملكة الأكاذيب والظلام حيث نحن مقيدون بالعار وعدم الغفران والإحباط.

خلال مسكني الصامت لمدة تسعة أيام ، وجدت خلال اليومين الأولين أنني وقعت في دائرة من إعادة اكتشاف محبة الله لي ... ولكنني أيضًا حزين على الجروح التي سببتها لنفسي وخاصة للآخرين. صرخت في وسادتي ، "يا رب ، ماذا فعلت؟ ماذا فعلت؟" واستمر هذا حيث مرت وجوه زوجتي وأولادي وأصدقائي وغيرهم ، أولئك الذين لم أحبهم كما ينبغي ، والذين فشلت في أن أشهدهم ، والذين آذيت من جرحي. كما يقول المثل ، "إيذاء الناس يؤذي الناس". صرخت في دفتر يومياتي: "يا رب ماذا فعلت؟ خنتك ، أنكرتك ، صلبتك. يا يسوع ، ماذا فعلت! "

لم أره في ذلك الوقت ، لكنني وقعت في شبكة مزدوجة من عدم التسامح مع نفسي والنظر من خلال "العدسة المكبرة المظلمة". أسميها لأن هذا هو ما يضعه الشيطان في أيدينا في لحظات الضعف حيث يجعل أخطائنا ومشاكلنا تبدو كبيرة بشكل غير متناسب ، لدرجة أننا نعتقد أنه حتى الله نفسه لا حول له ولا قوة أمام مشاكلنا.

فجأة ، اقتحم يسوع رثائي بقوة ما زلت أشعر بها حتى يومنا هذا:

طفلي يا طفلي! كافٍ! ماذا لديك I منتهي؟ ماذا فعلت لك؟ نعم ، على الصليب ، رأيت كل ما فعلته ، وقد اخترقته كلها. وصرختُ: "يا أبتاه يغفر له ، فهو لا يعلم ما يفعل." لأنه لو كنت قد فعلت ذلك يا طفلي ، ما كنت لتفعله.

هذا هو السبب في أنني مت من أجلك أيضًا ، حتى تشفى بجروحي. طفلي الصغير ، تعال إليّ بهذه الأعباء وألقيها.

ترك الماضي وراءك ...

ثم ذكرني يسوع بالمثل عندما عاد أخيرًا الابن الضال إلى المنزل.^[1]راجع لوقا ١٢: ٢٢ـ ٣٤ الأب ركض إلى ابنه وقبله واحتضنه - قبل يمكن للصبي أن يدلي باعترافه. دع هذه الحقيقة تغرق ، خاصة لأولئك منكم الذين يشعرون أنه لا يُسمح لك بالسلام حتى تحصل على الاعتراف. لا ، هذا المثل يقلب فكرة أن خطيئتك جعلتك أقل حبًا من الله. تذكر أن يسوع طلب من زكا ، العشار البائس ، تناول العشاء معه قبل تاب.^[2]راجع لوقا 19:5 في الواقع ، يقول يسوع:

My يا طفل ، كل ذنوبك لم تؤلم قلبي بنفس قدر الألم الذي أصاب قلبي بسبب عدم ثقتك الحالي ، وبعد الكثير من جهود حبي ورحمتي ، لا يزال عليك الشك في صلاحي. - يسوع للقديس فوستينا ، الرحمة الإلهية في روحي، يوميات ، ن. 1486

ولا يضرب الأب الابن الضال من أجل المال الذي أهدره ، والمشقة التي تسبب بها ، والبيت الذي خانه. بدلاً من ذلك ، أعاد لبس ابنه رداءً جديدًا ، ووضع خاتمًا جديدًا في إصبعه ، وصندلًا جديدًا على قدميه ، ويعلن وليمة! نعم ، الجسد والفم واليدين والقدمين خيانة تربوا الآن مرة أخرى في البنوة الإلهية. كيف يمكن أن يكون هذا؟

حسنًا ، عاد الابن إلى المنزل. فترة.

لكن ألا ينبغي أن يقضي الابن السنوات العديدة والعقود القادمة في توبيخ نفسه لكل الأشخاص الذين آذىهم وحزنهم على كل الفرص الضائعة؟

تذكر شاول (قبل أن يُعاد تسميته بولس) وكيف قتل المسيحيين قبل اهتدائه. ماذا كان عليه أن يفعل بكل من قتلهم وعائلاتهم الذين جرحهم؟ هل كان سيقول ، "أنا شخص فظيع ، وبالتالي ليس لي الحق في السعادة" ، رغم أن يسوع قد غفر له؟ بدلاً من ذلك ، اعتنق القديس بولس نور الحقيقة الذي أشرق على ضميره. وبذلك ، سقطت المقاييس من عينيه وولد يوم جديد. في تواضع كبير ، بدأ بولس مرة أخرى ، ولكن هذه المرة ، في حقيقة ومعرفة ضعفه العظيم - مكان الفقر الداخلي الذي من خلاله عمل خلاصه في "الخوف والرعدة" ،^[3]فيل 2: 12 وهو قلب طفولي.

لكن ماذا عن تلك العائلات التي أصيبت بحياته السابقة؟ ماذا عن أولئك الذين آذيت؟ ماذا عن أولادك أو إخوتك الذين تركوا المنزل الذي جرحته بسبب حماقتك وأخطائك؟ ماذا عن الأشخاص السابقين الذين واعدتهم والذين استخدمتهم؟ أو زملاء العمل الذين تركتهم شاهداً ضعيفاً في لغتك وسلوكك ، إلخ؟

القديس بطرس ، الذي خان يسوع نفسه ، ترك لنا كلمة جميلة ، ولا شك في تجربته الخاصة:

…المحبة تستر كثرة من الخطايا. (1 بطرس 4: 8)

هذا ما قاله الرب في قلبي عندما بدأ يهدئ حزني:

طفلي ، هل يجب أن تحزن على خطاياك؟ الخلاف على حق. الجبر حق التعويض هو حق. بعد ذلك أيها الطفل ، يجب أن تضع كل شيء في يد الشخص الوحيد الذي لديه علاج لجميع الشرور ؛ الوحيد الذي لديه الدواء الذي يشفي كل الجروح. لذلك ترى يا طفلي ، أنك تضيع الوقت في حزن على الجروح التي سببتها. حتى لو كنت قديسًا مثاليًا ، فإن عائلتك - جزء من العائلة البشرية - ستظل تعاني من شرور هذا العالم ، في الواقع ، حتى أنفاسهم الأخيرة.

من خلال توبتك ، أنت في الواقع تُظهر لعائلتك كيفية المصالحة وكيفية الحصول على النعمة. سوف تكون نموذجًا للتواضع الحقيقي ، والفضيلة المكتشفة حديثًا ، ولطف قلبي ووداعته. على النقيض من ماضيك مقابل ضوء الحاضر ، ستجلب يومًا جديدًا إلى عائلتك. ألست صانع المعجزات؟ ألست أنا نجمة الصباح التي تبشر بفجر جديد (رؤيا 22:16)؟ ألست أنا القيامة؟ ^[4]جون 11: 15 والآن ، سلمني بؤسكم. لا تتحدث عن ذلك بعد الآن. لا تعطي نفسًا لجثة الرجل العجوز. ها أنا أصنع شيئًا جديدًا. تعال معي…

ومن المفارقات أن الخطوة الأولى نحو الشفاء مع الآخرين هي أنه في بعض الأحيان يجب علينا أولاً أن نسامح أنفسنا. قد يكون ما يلي في الواقع أحد أصعب المقاطع في كل الكتاب المقدس:

أحبب قريبك كنفسك. (متى 19:19)

إذا كنا لا نحب أنفسنا فكيف نحب الآخرين؟ إذا لم نستطع أن نرحم أنفسنا ، فكيف نرحم بالآخرين؟ إذا حكمنا على أنفسنا بقسوة ، فكيف لا يمكننا أن نفعل الشيء نفسه مع الآخرين؟ ونحن نفعل ذلك ، غالبًا بمهارة.

لقد حان الوقت ، مرة وإلى الأبد ، لتتقبل الأخطاء والفشل والأحكام السيئة والكلمات المؤذية والأفعال والأخطاء التي ارتكبتها في حياتك ، وتضعها على عرش الرحمة.

دعونا نقترب بثقة من عرش النعمة لننال الرحمة ونجد نعمة للمساعدة في الوقت المناسب. (عبرانيين 4: 16)

يدعوك يسوع الآن: حملي الصغير أحضر لي دموعك وضعها واحدة تلو الأخرى على عرشي. (يمكنك استخدام الصلاة التالية وإضافة ما يخطر ببالك):

يارب جئت لك بالدموع ...
لكل كلمة قاسية
لكل رد فعل قاسي
عن كل انهيار ونوبة غضب
لكل لعنة وقسم
لكل كلمة تكره الذات
لكل كلمة تجديف
عن كل محاولة غير صحية للوصول إلى الحب
لكل هيمنة
لكل قبضة تحت السيطرة
لكل نظرة شهوة
لكل أخذ من زوجي
لكل فعل مادية
لكل فعل "في الجسد"
لكل مثال فقير
لكل لحظة أنانية
من أجل الكمال
لطموحات أنانية
للغرور
لازدراء نفسي
لرفض هديتي
لكل شك في عنايتك
لرفض حبك
لرفض حب الآخرين
للشك في صلاحك
للاستسلام
لرغبته في الموت
لرفض حياتي.

يا أبي ، أقدم لك كل هذه الدموع ، وأتوب على كل ما فعلته وفشلت في القيام به. ماذا يمكن ان يقال؟ ماذا يمكن ان يفعل؟

الجواب هو: اغفر لنفسك.

في دفتر يومياتك الآن ، اكتب اسمك بالكامل بأحرف كبيرة وتحتها عبارة "أنا أسامحك". ادعُ يسوع ليخاطب قلبك. إذا كانت لديك أي أسئلة ومخاوف متبقية ، فاكتبها في دفتر يومياتك واستمع إلى إجابته.

دع الجميع

دع كل الأنا تقع
دع كل الخوف يذهب
دع كل التشبث يخفف
دع كل السيطرة تتوقف
دع اليأس ينتهي
فليصمت كل الأسف
دع كل الحزن ليبقى

لقد جاء يسوع
لقد غفر يسوع
قال يسوع:
"لقد انتهت."

(مارك ماليت ، 2023)

الصلاة الختامية

قم بتشغيل الأغنية أدناه ، وأغمض عينيك ، ودع يسوع يخدمك بحرية أن تغفر لنفسك ، مع العلم أنك محبوب.

أمواج

موجات الحب تغسلني
يا موجات الحب تواسيني
يا موجات الحب ، تعال لتهدئ روحي
موجات الحب تجعلني كاملا

موجات الحب غيرتني
موجات الحب ، تناديني بعمق
وموجات الحب تشفي روحي
يا موجات الحب تجعلني كاملا
أنت تجعلني كاملاً

موجات الحب تشفي روحي
تناديني ، اتصل بي ، دعوتك أعمق
اغسلني ، اجعلني كاملاً
اشفيني يا رب ...

—Mark Mallett من Divine Mercy Chaplet، 2007 ©