THE ürək incə köklənmiş bir alətdir. Həm də incədir. İncilin "dar və kobud" yolu və yol boyunca qarşılaşdığımız bütün zərbələr qəlbi kalibrdən çıxara bilər. Şirnikdiricilər, sınaqlar, əzablar ... ürəyi silkələ bilər ki, diqqətimizi və istiqamətimizi itirək. Ruhun bu fitri zəifliklərini başa düşmək və tanımaq işin yarısıdır: əgər ürəyinizin yenidən kalibr edilməli olduğunu bilirsinizsə, deməli, işin yarısındasınız. Ancaq bir çoxu, əksər xristian deyənlər olmasa da, ürəklərinin sinxronlaşdığını anlamırlar. Kardiostimulyator fiziki qəlbi yenidən kalibr edə bildiyi kimi, mənəvi ürək pilləsini də öz qəlbimizə tətbiq etməliyik, çünki hər bir insan bu dünyada gəzərkən bu və ya digər dərəcədə "ürək problemi" yaşayır.
SABAH
Səhər oyandıqda ilk nə edirsən? Tanrını belə tanımamağınızdan bir neçə saat çəkərsə, ürəyiniz yenidən kalibrlənməlidir.
Şüurumuz günün bütün məsuliyyətləri ilə qarışmağa başladığında qarşılaşdığımız hər şeyin burulğanına qapılmaq asandır. Birinin onsuz da geridə qaldığı, günün tələb etdiyi hər şeyi bitirmək üçün kifayət qədər vaxt olmadığı mənası var. Budur ürəyin tez bir zamanda yenidən kalibrlənməsi lazım olduğu an. Əks təqdirdə, məşğulluq girdabına qapılma riskimiz var və Allah nəhayət arxa plana oturacaq. Və budaqdan ayrıldıqda bir budaq əziyyət çəkəcəyi qədər əziyyət çəkərik.
Ancaq O, bizim barışımız və təsəllisimizdir! O bizim hər şeyimiz, həyatımız, nəfəsimiz, olmağımızın səbəbidir! Ürəklərimiz bu kalibrlənməni, ona köklənməyi nə qədər çox itirirsə, o qədər narahat və narahat oluruq. Müsbət qoyun ...
Rəbbi hər zaman qarşımda qoydum; onunla sağımda olsam, narahat olmayacağam. (Məzmur 16: 8)
Sadəlövh olma! Hər səhər alaq otları hazır kimi yetişir 
Tanrının ürəyinə əkdiyi yaxşı toxumu boğmaq ...
... dünyəvi narahatlıq və zənginlik cazibəsi sözü boğur və nəticə vermir. (Mat 13:22)
Buna görə də Müqəddəs Yazılar bizə daim tövsiyə edir ayıq və ayıq olun. [1]1 pet 5: 8 Rəbbi davamlı olaraq qarşımıza qoymalıyıq, ürəyi Ona dönə-dönə yenidən tənzimləməliyik. Bu nə deməkdir?
İsa bizə burulğanına qapılmaqdan ehtiyatlı olmağımızı öyrətdi təqib həyatın ehtiyaclarından və ya daha da pis, dünyanın "mamonu" ndan sonra çürüyən və çürüyən xəzinələr:
Müşriklərin axtardığı bütün bunlar. Səmavi Atamız hamısına ehtiyacınız olduğunu bilir. Ancaq əvvəlcə Allahın Padşahlığını və Onun salehliyini axtarın; bunların hamısı sizə veriləcəkdir. (Mat6: 32-33)
Tanrıya yeni bir gün, nəfəs, həyat, sağlamlıq, ruzi üçün və hər şeydən əvvəl Onun üçün şükür və həmd etmək üçün bir neçə dəqiqə ayıraraq günümüzə başlamalıyıq. Tanrını tanımaq, təşəkkür etmək və tərifləmək hər səhər qəlbin ilk kalibrlənməsi olmalıdır. O zaman sözün əsl mənasında "Rəbb, indi etdiyim hər şeyi sənin üçün edirəm. Sənin iradəm mənim yeməyimdir. Sənin səltənətin və şöhrətim mənim işimdir. Nə etsəm də səni sevmək üçün edirəm qonşum üçün. " Mümkünsə, ilk qaçılmaz xaos küləkləri əsəndən əvvəl Müqəddəs Yazılar, təsbeh və s. İlə düşünmək və dua etmək vaxtını ayırmaq üçün ən yaxşı vaxtdır ... və Tanrı ilə təklik vaxtı sona çatacaq günün və ya ümumiyyətlə, tamamilə kənarın üstündə.
DAY
Çoxumuz rahib və ya dindar deyilik. Bizi bazarda yaşamağa və işləməyə çağırırlar. Buna görə də Allah, ibadətgahınız buna icazə vermədiyi təqdirdə bir ibadətgahda düşünərək saatlarla oturmağınızı və ya saatlarla dua etməyinizi gözləmir.
... sədaqət praktikası ayrıca hər bir insanın gücünə, fəaliyyətinə və vəzifələrinə uyğunlaşdırılmalıdır. -St. Francis de Sales, Dindar Həyata giriş, s. 33, tərcüməçi John K. Ryan
Hər birimiz, buna baxmayaraq çağırırıq sədaqət, əslində, dayanmadan dua edin. [2]1 Thess 5: 17 Bu necə mümkündür? Günün hər anında Allaha kalibr edilmiş bir ürək vasitəsilə.
Ötən gün anbara bir şey aparmalı idim. Sadə bir tapşırıq, bütün görünüşlərinə görə tamamilə unudulmuş və xırda idi. 
Ancaq axşam havasına çıxarkən dedim: "Rəbb, bu Sənin iradəndir, mənim yeməyim. Hər addımda Səni sevirəm, Səni şərəfləndirirəm və bu andakı vəzifəmdə səninlə birlikdə gəzirəm." Və nə qədər axmaq görünsə də, Tanrıdan xəbərdar oldum; Yenidən Atanın sevgisindən xəbərdar oldum və bütün varlığım əbədi bir anla səsləşdi. Bəli, Tanrının varlığının daima fərqində olaraq (Onu hiss etsək də, hiss etməsək də) günlərimiz belə keçəcəkdir anın vəzifəsi, o kiçik kiçik hərəkətlər, böyük bir sevgi ilə. Sonra Cənnət və yer kəsişir və "heç bir şey" görünməyən şey "Hər şeyə" bürünmüş olur.
Bunu indi də oxuduqda sınayın. Allaha de: "Səni sevirəm. Bunu indi Səninlə, Səninlə və Sənin içində Müqəddəs Ruhun birliyində oxudum ki, bütün izzət və şərəf sonsuza qədər sonsuz Uca Atamız olsun." Bu anın bu kiçik Qurbanlığı, bu kiçik qurbanlıq, "kral kahinliyinizi" tam olaraq necə yaşadığınızdır.
Əlbətdə ki, bu cür duaları davamlı olaraq oxumağa davam etsəydik, ehtimal ki, bir sinifdə dərs vermək, iclasda iştirak etmək, imtahan yazmaq və s. Bacarmayacağıq. Yalnız Allaha "baxmaq", Onu tanımaq, " Onunla birlikdə olun. "İsa, sənə güvənirəm" və ya sadəcə "İsa" kimi sadə ifadələr edə biləcəyimiz kiçik yollardır ürəyi xatırla- gözlərimizi Rəbdə tez bir zamanda düzəltməyimizə kömək edən sözlər. [3]cf. Xatirə Bu şəkildə ürəyiniz yenidən kalibrlənəcəkdir, çünki Allahla işləmək və oynamaq Onun üçün, Onun səltənəti üçün yaşamaq və "yaxın" olan səltənəti yaşamağa başlamaqdır.
Bəli, Allaha bir baxış əbədiyyətə bir baxışdır.
Axşam
İstər-istəməz gecə düşdükdə büdrədik, yıxıldıq və gün ərzində özümüzü Allaha tərəf düzəltməyi unutmuş olacağıq. 
Axşam gəldikdə, yatmazdan əvvəl ürəklərimizi yenidən kalibrləməliyik. Təvazökarlıqla Allaha qısa bir vicdan sınağı ilə yaxınlaşmalı, uğursuzluqlarımızı etiraf etməli və həyatımızı Ona tövsiyə etməliyik. Bu sonsuz mərhəmətini və bağışlanmasını və məhdud məhdudiyyətlərinizi bir daha qəbul etdiyiniz üçün bu sizinlə Ata arasındakı yaxın bir an olmalıdır.
sevməyə bililik. Bu şəkildə ürəyiniz bir daha təravətlənir və bərpa olunur ki, səhərisi gününüzə dünənin "zibilsiz" başlayasınız.
Kalibrlənməmiş bir ürəyə günəşin batmasına icazə verərək şeytana bir şans verməyin.
YENİDƏN BAŞLAMAQ
Ürəyin yenidən kalibrlənməsi, müqəddəslik dağı ilə Tanrı ilə birləşməyə doğru dırmaşarkən təkrar-təkrar başlamaq deməkdir - büdrəmək, yıxılmaq və yenidən qalxmaq. Son veb yayımda Katexizmdən sitat gətirdiyim kimi Xaçın gücü...
Dırmaşan əvvəldən əvvələ, sonu olmayan başlanğıclardan keçməyi heç dayandırmaz. -Katolik Kilsəsinin Katexizmi, 2015
Ürəyinizi tez-tez yenidən tənzimləməli olduğunuzu və ya Allahı düşünmədən saatlarla getdiyinizi anladığınızda həyəcanlanmayın! Daha doğrusu, bundan bir an kimi istifadə edib özünüzü təvazökar edin və bəlkə də düşündüyünüz kimi Allaha aşiq olmadığınızı, səltənətinizi Ondan daha çox axtardığınızı və həyatınızda hələ çox dönüşümün qaldığını qəbul edin. İsa sizinlə mənim kimi İsa üçün gəldik, quyu üçün deyil, xəstələr üçün. [4]cf. Mark 2: 17 Bütün qəlbiniz, canınız və gücünüzlə davamlı olaraq Allahın hüzurunda bir həyat yaşamaq gəlir vərdiş.
Beləliklə, dua həyatı üç dəfə müqəddəs Tanrının yanında olmaq və onunla ünsiyyətdə olmaq vərdişidir. Həyatın bu birliyi həmişə mümkündür, çünki Vəftiz sayəsində Məsihlə birləşmişik.-Katolik Kilsəsinin Katexizmi, 2565
Bunu Allahın lütfü olmadan edə bilməzsiniz. Beləliklə, Məzmurçu kimi Rəbbi yadınıza saldığınız qədər tez-tez qarşınıza qoyun, qalanını da Allah edəcək. Səhər beş çörəyinizi və iki balığınızı Ona təklif edin; gün ərzində, ömrünüzdə onu çoxaltmağa başlayacaq. Bir saniyənin bir hissəsində sizi birliyin vəcdinə qovuşdura bilər. Ancaq etmir, çünki yol güvən, dostluq, münasibət yolu olmalıdır ... iman. [5]görmək Niyə iman? Bildiyimiz kimi, bu bir çox başlanğıc, bir çox səy və yenidən kalibrləmə yolu.
Ancaq burada və axirətdə əbədi həyata aparır.
Tövbə edin, çünki Cənnət səltənəti yaxındadır. (Matta 4:17)
