FROM duela gutxi jaso nuen gutuna:

2 urte daramatzat zure idatziak irakurtzen eta oso bide onean daudela iruditzen zait. Nire emazteak lokuzioak jasotzen ditu eta idazten duenaren zati handi bat zurearen paraleloa da.

Baina zurekin partekatu behar dut nire emaztea eta biok azkeneko hilabeteotan oso kezkatuta gaudela. Borroka eta gerra galtzen ari bagina bezala sentitzen gara. Ingurura begiratu eta ikusi gaitz guztiak. Satan arlo guztietan irabazten ari balitz bezala da. Hain eraginkorrak eta etsipenez beteak sentitzen gara. Amore emateko gogoa dugu, Jaunak eta Ama Dohatsuak gu eta gure otoitzak gehien behar dituzten momentuan !! "Desertzaile" bihurtzen ari garela sentitzen dugu, zure idatzietako batean esaten zuen moduan. Astero barau egin dut ia 9 urtez, baina azken 3 hilabeteetan bi aldiz baino ezin izan dut egin.

Mark itxaropenaz eta garaipenaz datozen garaipenaz hitz egiten duzu. Ba al duzu animo hitzik? Zenbat jasan eta sufritu beharko dugu bizi garen mundu honetan? 

Jarraitu irakurtzen →

Podcast: Leiho batean Play | Deskargatu

LA gorputzak energia iturri bat behar du etengabe, baita arnasketa bezalako zeregin sinpleetarako ere. Beraz, arimak ere ezinbesteko beharrak ditu. Horrela, Jesusek agindu zigun:

Otoitz egin beti. (Lukas 18: 1)

Izpirituak Jainkoaren bizitza etengabea behar du, mahatsak mahatsondoan zintzilikatu behar duen moduan, ez egunean behin edo igande goizetan ordubetez. Mahatsa mahatsondoan egon behar da "etenik gabe" heldutasunera heltzeko.

Jarraitu irakurtzen →

AS gorputzak janaria behar du energia lortzeko, beraz, arimak ere janari espirituala behar du igotzeko Fedearen Mendia. Elikadurak gorputza bezain garrantzitsua da arnasa bezain garrantzitsua. Baina zer gertatzen da arimarekin?

ELIKAGAI ESPIRITUALA

Katekismotik:

Otoitza bihotz berriaren bizitza da. —CCC, 2697. zenbakia

Otoitza bihotz berriaren bizitza bada, orduan bihotz berriaren heriotza da otoitzik ez—Elikagai faltak gorputza gosez hiltzen duen bezalaxe. Horrek azaltzen du hainbeste katoliko garenok ez garela Mendira igotzen, ez garela santutasunean eta bertutean hazten. Igandero mezetara etortzen gara, bi dolar saskira botatzen ditugu eta astearen gainerakoan Jainkoaz ahazten gara. Elikadura espiritualik ez duen arima, hiltzen hasten da.

Jarraitu irakurtzen →

IZAN entzun eta irakurri dituzun bide espiritualen ugaritasunak gainezka egiten zaitu. Oso konplikatua al da santutasunean haztea?

Haurrak bezala bihurtu eta bihurtu ezean, ez zara zeruko erreinuan sartuko. (Matt18: 3)

Jesusek haurrak bezalakoak izateko agintzen badigu, zerurako bidea iritsi behar da haur batek.  Lortzeko modurik errazena izan behar du.

Da.

Jesusek esan zuen bere baitan egon behar dugula adar bat mahatsondoan dagoen bezala, izan ere, bera gabe, ezin dugu ezer egin. Nola geratzen da adarra mahatsondoan?

Jarraitu irakurtzen →

ZERGATIK ekaitz hodei txikietan finkatuta zaude?

Zeren horixe dira ... The Great Deception, du Argia faltsua, du Profeta faltsuak... ekaitz hodeiak, gizakiaren begientzat izugarriak diruditenak. Hala da zure entsegu pertsonalekin ere. Semea iluntzen ari direla dirudi ... baina benetan al dira?

Jarraitu irakurtzen →

IZAN altuera berdina duelako da. Agian bere agindua ezinduen bila dabilelako da. Dena dela, Paul Marie Ama ezagutu nuenean, Ama Teresa gogorarazi zidan. Izan ere, bere lurraldea "Kalkutako kale berriak" da.

Jarraitu irakurtzen →

25ko abenduaren 2006ean argitaratu zen lehen aldiz ...

HORIEK eskuak. Hain txikia, hain txikia, hain kaltegabea. Jainkoaren eskuak ziren. Bai, Jainkoaren eskuak begiratu, ukitu, sentitu genitzake ... samurrak, epelak, leunak. Ez ziren ukabil estua, justizia ekartzeko erabakia harturik. Eskuak zabalik zituzten, edozeinek eutsiko zion harrapatzeko prest. Mezua hau zen: 

Jarraitu irakurtzen →

HAN denbora gutxi zen. Maria eta Josek aurki zezaketen ukuilu bat zen. Zer bururatu zitzaion Mariari? Bazekien Salbatzailea, Mesias ... erditzen ari zela ... baina ukuilu txiki batean? Jainkoaren nahia besarkatuz berriro ere, ukuilura sartu zen eta bere Jaunari jangela txiki bat prestatzen hasi zen.

Jarraitu irakurtzen →

Barkamena berriro hasten uzten digu.

Umiltasunak laguntzen jarraitzen digu.

Maitasunak bukaerara garamatza. 

"Bakearen Usoa" - ren eskutik Gabonetako Izpiritua

AS Gabonak hurbiltzen dira, familiak elkarrekin egoteko garaia hurbiltzen da. Batzuentzat, esan nahi du tentsioa hurbiltzen ari da.

Jarraitu irakurtzen →

HAUK dira Jesusek eskatzen digun egunak erabateko eta erabateko konfiantza. Topiko bat dirudi, baina larritasun osoz entzuten dut hori bihotzean. Guztiz eta erabat konfiantza izan behar dugu Jesusekin, Bera dena den egunak datozelako, zertan oinarritu beharko dugu.

Jarraitu irakurtzen →

Elia basamortuan, Michael D. O'Brien

Artistaren iruzkina: Elia Profeta ahituta dago eta bere bizitza kendu nahi duen erreginarengandik ihesi doa. Etsita dago, Jainkoarengandik bere eginkizuna amaitu dela sinetsita. Basamortuan hil nahi du. Bere lanaren zatirik handiena hastear dago.

ETORRI GORA

IN lo hartu aurretik lasai zegoen leku hura, Andre Maria zela sentitzen nuena entzun nuen, esanez:

Profetak ateratzen dira! 

Jarraitu irakurtzen →

Combermereko Andre Maria, Ontario, Kanada

Esadazu zer akordio dagoen

Jainkoaren tenpluaren eta idoloen artean.

Jainko biziaren tenplua zara,

Jainkoak esan duen bezala:

Jarraitu irakurtzen →

MY arima zangatuta dago.

Nahiak badu ihes egin zuen.

Lokatz putzu batean barrena ibili nintzen, gerria sakonean ... otoitzak, beruna bezala hondoratuz. 

Trudge dut. Erori naiz.

            Erortzen naiz.      

                Erori.

                    Erortzen.  

Jarraitu irakurtzen →

BEKATURIK EZ, ezta bekatu mortala ere, Jainkoaren maitasunetik bereizi gaitzake. Baina bekatu mortala du bereizi gaitzazu Jainkoaren "grazia santutzailetik" - Jesusen aldetik salbamen dohain hori. Grazia hori beharrezkoa da betiko bizitzan sartzeko, eta aurrera doa bekatuaren damua.

Jarraitu irakurtzen →

Eukaristiaren Erakundea, JOOS van Wassenhove,
Galleria Nazionale delle Marche, Urbino
 

IGOERAREN JAIA

NIRE JESUS ​​JAUNA, Zerura igoera gogoratzeko festa honetan ... Hemen zaude, niregana jaisten Eukaristia Santuan.

Jarraitu irakurtzen →

INOIZ aurretik gertatu zen. Ez ziren kerubinak edo serafinak, ez printzipioa edo boterea, gizakia - jainkotiarra ere bai, baina hala ere gizakia - Jainkoaren tronura igo zen Aitaren eskuinera.

Jarraitu irakurtzen →

Joan Paulo II.a aita santuak nahi zuen hiltzailearekin

LA maitasun neurria ez da gure lagunak nola tratatzen ditugun, gurea baizik etsaiak.

BELDURRAREN BIDEA 

Idatzi zuen bezala I Sakabanaketa handia, Elizaren etsaiak gero eta handiagoak dira, beren zuziak hitz distiratsu eta bihurrituekin pizturik Getsemaniko lorategirako martxa hasten dutenean. Tentazioa korrika egitea da, gatazkak saihestea, egia esatetik kentzea, baita gure kristau identitatea ezkutatzea ere.

Jarraitu irakurtzen →

Stockbridge-ko (Massachusetts) AEBetako Divine Mercy Shrine-tik idazten zaitut gaur. Gure familiak atsedenaldi txiki bat hartzen du, gure azken etapa gisa kontzertu bira zabaltzen da.

NOIZ badirudi mundua zugan sartzen ari dela ... tentazioa zure erresistentzia baino indartsuagoa dela dirudienean ... argi baino nahastuago zaudenean ... bakerik ez dagoenean, beldurra besterik ez ... otoitz egin ezin duzunean ...

Geldi zaitez.

Geldi zaitez Gurutzearen azpian.

Jarraitu irakurtzen →

MAITEA lagunak,

Gaur goizean Wal-Mart aparkaleku batetik idazten dizuet. Haurtxoak esnatzea eta jolastea erabaki zuen, beraz, lo egin ezin dudanez, une arraro hau hartuko dut idazteko.

ERREBELAZIO HAZIAK

Otoitz egiten dugun neurrian, mezara joaten garen heinean, obra onak egiten eta Jauna bilatzen dugun bitartean, oraindik geratzen zaigu matxinadaren hazia. Hazi hau Paulok deitzen duen bezala "haragiaren" barruan dago, eta "Espirituaren" aurka dago. Gure izpiritua sarritan nahi duen arren, haragia ez. Jainkoa zerbitzatu nahi dugu, baina haragiak bere burua zerbitzatu nahi du. Badakigu zer egin behar den, baina haragiak alderantziz egin nahi du.

Eta gudua haserretzen da.

Jarraitu irakurtzen →

HUTSALDIA. Espiritualari dagokionez, askotan porrot osoak sentitzen ditugu. Baina entzun, Kristok sufritu egin zuen eta hildakoen ondorioz hil zen. Bekatu egitea huts egitea da ... Sortu garenaren irudiarekin bat ez egitea. Eta horrela, alde horretatik, guztiok gara porrotak, denek bekatu egin baitute.

Zure porrotek Kristo harrituta dagoela uste al duzu? Jainkoa, nork daki zure buruko ile kopurua? Nork zenbatu ditu izarrak? Nork ezagutzen ditu zure pentsamendu, amets eta nahien unibertsoa? Jainkoa ez da harritu. Eroritako giza izaera argitasun osoz ikusten du. Bere mugak, bere akatsak eta bere joerak ikusten ditu, hainbeste, ezen Salbatzaile batek baino gutxiagok salba dezakeela. Bai, gu erortzen, zaurituta, ahul ikusten gaitu eta Salbatzailea bidaliz erantzuten digu. Hau da, ikusten du ezin dugula geure burua salbatu.

Jarraitu irakurtzen →

Zure Jauna zure Jainkoa bihotz-bihotzez maitatuko duzu.
eta zure arima guztiarekin, eta zure indar guztiekin. (Deut 6: 5) 

IN bizi da oraingo unea, Jauna maite dugu gure arimarekin —hau da, gure gogoaren ahalmenak—. .Ari men eginez momentuko betebeharra, Jauna gure indarrarekin edo gorputzarekin maite dugu bizitzan gure estatuak dituen betebeharrak betez. Sarbidean sartuz momentuko otoitza, Jainkoa bihotzez maitatzen hasten gara.

Jarraitu irakurtzen →

LA oraingo unea behar dugun tokia da ekarri gure gogoa, gure izana bideratzeko. Jesusek esan zuen: "bilatu lehenik erresuma", eta unean bertan aurkituko dugu (ikus Oraingo Momentuko Sakramentua).

Horrela, santutasun bihurtzeko prozesua hasten da. Jesusek esan zuen "egiak askatuko zaitu" eta, beraz, iraganean edo etorkizunean bizitzea bizitzea da, ez egiaz, baizik eta ilusio batean, kateatzen gaituen ilusio batean. antsietatea. 

Jarraitu irakurtzen →

aurrera Kristoren Pasioa

COMFORT. Biblian non esaten da kristauak erosotasuna bilatu behar duela? Non ikusten dugu Eliza Katolikoaren santuen eta mistikoen historia ere, erosotasuna arimaren helburua dela?

Orain, gehienok erosotasun materiala pentsatzen ari zarete. Zalantzarik gabe, hori da gogo modernoaren leku kezkagarria. Baina bada zerbait sakonagoa ...

Jarraitu irakurtzen →

San Jose Kristo Haurrarekin, Michael D. O'Brien

HURRETIK Gabonak ere elkarri opariak ematen dizkiogun garaia da, Jainkoaren betiko ematearen seinale, atzo jaso nuen gutun bat partekatu nahi dut. Urtean duela gutxi idatzi nuen moduan Idia eta ipurdia, Jainkoak nahi du utzi joaten bekatu eta erru zaharrei eusten dien gure harrotasunaz.

Hona hemen anai batek jasotako hitz indartsua, Jaunaren errukia zentzu horretan azaltzen duena:

Jarraitu irakurtzen →

YOU badakit, nire egongelan gabonetako zuhaitz bat zergatik dagoen ere ez dakit. Urtero bat izan dugu, egiten duguna besterik ez da. Baina gustatzen zait ... pinu usaina, argien distira, amak apaintzen zituen oroitzapenak ...  

Opariak egiteko aparkaleku landu bat haratago, gure Gabonetako zuhaitzarentzat esanahia hasi zen beste egunean mezan…

Jarraitu irakurtzen →

GUADALUPEKO ANDRE MARIAREN JAIA

GURE alaba gazteenak bost urte inguru zituen orduan. Inpotentzia sentitu genuen bere nortasuna progresiboki aldatu zenean, bere aldartea atzeko atea bezala balantzaka zebilen. 

Jarraitu irakurtzen →

WE gure bekatasunak eragindako sufrimendua otoitz bihur dezake. Sufrimendu oro, azken finean, Adanen erorketaren fruitua da. Bekatuak eragindako larritasun mentala edo bizitza osorako dituen ondorioak direla, hauek ere bat egin dezakete Kristoren sufrimenduarekin, nork ez baitu bekatu egin nahi, baina hori nahi duen ...

... gauza guztiek balio dute Jainkoa maite dutenentzat. (Errom. 8:28)

Ez da ezer Gurutzeak ukitu gabe. Sufrimendu orok, pazientziaz jasaten badu eta Kristoren sakrifizioarekin bat eginez gero, mendiak mugitzeko ahalmena du. 

"Kristoren Pasioa"

IZAN DUT Hancevillen (Alabama), Sakramentu Santuaren Santutegian, Betirako Adorazioaren Argiak Pobreekin bildu baino hogeita hamar minutu lehenago. Hauek Ama Santako Angelikak (EWTN) sortutako mojak dira bertan, Santutegian bertan bizi dena.

Jesusen aurrean otoitzean denbora eman ondoren Sakramentu Sakratuan, kanpoan ibili nintzen arratsaldeko airea hartzera. Oso grafikoa zen tamaina naturaleko gurutziltzarekin egin nuen topo, Kristoren zauriak izango ziren bezala irudikatuz. Gurutzearen aurrean belaunikatu nintzen ... eta, bat-batean, atsekabe leku sakon batera sartuta sentitu nintzen.

Jarraitu irakurtzen →

NI NAIZ azkenean Europatik bueltan. Idatzitako argazkiak zurekin partekatu nahi nituen Egunaren grazia ... (irakur dezakezu hemen).

Mila esker guztioi zuen otoitzengatik! (Egin klik "Gehiago irakurri" argazkiak ikusteko.)

Jarraitu irakurtzen →

AS Nire erromesaldiaren azken zangoari ekingo diot etxera (Alemaniako ordenagailu terminal batean zutik). Esan nahi dizut egunero otoitz egin dudala nire irakurle guztientzat eta nire bihotzean eramango dudala agindu nuen horregatik. Ez ... Zerua ekaitz egin dut zuretzat, mezetan altxatu eta hamaika arrosario otoitz eginez. Zentzu askotan, bidaia hau zuretzat ere izan dela uste dut. Jainkoa asko ari da egiten eta hitz egiten nire bihotzean. Gauza asko ditut bihotzean zuri idazteko!

Jainkoari otoitz egiten diot gaur ere zure bihotz osoa eman diezazun. Zer esan nahi du honek zure bihotz osoa emateari, "zure bihotza zabal-zabalik" ematea? Jainkoari zure bizitzako xehetasun guztiak ematea, txikiena ere esan nahi du. Gure eguna ez da denbora globo handi bat, momentu bakoitza osatzen da. Ezin al duzu orduan ikusten egun bedeinkatua, egun santua, egun "ona" izateko, une bakoitza berari sagaratu behar zaiola (eman)?

Egunero jantzi zuri bat egitera esertzen bagina bezala da. Baina puntu bakoitza alde batera uzten badugu, kolore hori edo hori aukeratuta, ez da alkandora zuria izango. Edo alkandora osoa zuria bada, baina hari bat beltza bada, orduan nabarmentzen da. Ikusi orduan nola zenbatzen den une bakoitza eguneko gertaera bakoitzean ehuntzen dugun bitartean.

Jarraitu irakurtzen →

THROUGH jainkozko trukaketa sorta bat, gaur gauean kontzertua jo behar nuen gerrako errefuxiatuen kanpaleku batean Mostar inguruan, Bosnia-Herzegovina. Hauek, garbiketa etnikoaren ondorioz beren herrietatik bota zituztenez, ateetarako gortinak dituzten latorrizko txabola txikiak baino ez dituzte bizi izan.

Josephine Walsh jauna —errefuxiatuei laguntzen aritu den moja irlandar izugarria— izan zen nire kontaktua. 3: 30ean elkartuko nintzen bere bizilekuaren kanpoaldean. Baina ez zen agertu. Ni gitarraren ondoan espaloian eseri nintzen 4: 00ak arte. Ez zen etortzen.

Jarraitu irakurtzen →

San Pedro "San Pedro basilikara" bidea,  Erroma, Italia

NI NAIZ Erromara. Egun gutxi barru, Juan Pablo II.a Aita Santuaren lagun minen aurrean kantatzeko ohorea izango dut ... Benedikto Aita Santuak berak ez bada. Hala ere, erromeria honek helburu sakonagoa duela uste dut, misio zabaldua ... 

Azken urtean hemen idatziz garatu den guztiaz hausnartzen aritu naiz ... Petaloak, Abisuaren tronpetak, gonbidapena bekatu mortalean daudenei, animoak beldurra gainditu garai hauetan, eta azkenik, deialdia "harkaitza" eta Pedroren aterpea datozen ekaitzean.

Jarraitu irakurtzen →

SANTA KIPRIOAREN ETA PAPA CORNELIUS MARTIRIAREN OROIMENA

Gaurko Office Readings-etik:

Probidentzia jainkotiarrak prestatu gaitu orain. Jainkoaren diseinu errukitsuak ohartarazi digu gure borrokaren eguna, gure lehia, hurbildu dela. Estuki lotzen gaituen maitasun partekatu horren bidez, ahal dugun guztia egiten ari gara gure kongregazioa exhortatzeko, etengabe geure buruari barau, beila eta otoitz komunak emateko. Hauek dira zeruko armak, sendo eta irauteko indarra ematen digutenak; defentsa espiritualak dira, Jainkoak emandako armak babesten gaituztenak.  —St. Cipriano, Kornelio Aita Santuari gutuna; Orduen Liturgia, IV. Liburukia, or. 1407

 Irakurketek San Cipriano martirioaren kontakizunarekin jarraitzen dute:

"Erabaki da Thascius Cyprian ezpataz hil behar zela". Cyprian-ek erantzun zuen: "Eskerrik asko Jainkoari!"

Zigorra onartu ondoren, bere lagun kristauek esan zuten: "Harekin ere hil beharko genuke!" Kristauen artean zalaparta sortu zen eta jendetza handi batek jarraitu zion.

Ea gaur egun Benedikto Aita Santuaren atzetik kristau andana batek otoitz, barau eta laguntza emanez, Cipriarren ausardiaz egia esateko beldurrik izan ez duen gizon baten alde. 

Errumaniako umezurtz abandonatuak 

JASOKUNTZAREN JAIA 

Zaila da ahaztea 1989ko irudiak Errumaniako diktadorearen agintaldi basatia izan zenean Nicolae Ceaucescu erori zen. Baina gehien bururatzen zaizkidan argazkiak estatuko umezurztegietako ehunka haur eta haurtxo dira. 

Sehaska metalikoetan konfinatuta, nahi ez dituzten presoak maiz astero geratuko lirateke arima batek ukitu gabe. Gorputzeko harreman falta dela eta, haur asko emoziorik gabe geratuko lirateke, beren sehaska zikinduetan lo egitera. Zenbait kasutan, haurtxoak besterik gabe hil ziren maitasun fisiko maitagarririk eza.

Jarraitu irakurtzen →

Avila Santa Teresa

Lagun bati gutun bat bizitza sagaratua kontuan hartuta ...

ARREBA MAITEA,

Ulertu dezaket norberaren bizitza bota izanaren sentipena ... inoiz izan ez zena edo izan behar zuena pentsatu izana.

Hala ere, nola jakin behar dugu Jainkoaren planaren barruan ez dagoela? Gure bizitzak duten ibilbidera joateko baimena eman duela, azkenean askoz aintza gehiago emateko?

Zein zoragarria da zure adineko emakumeak, normalean bizitza ona, baby boomer plazerrak, Oprah ametsa ... bilatzen aritzea Jainkoa bakarrik bilatzeko bizitza ematea. Aupa. Zer testigantza. Eta bere efektu osoa etor daiteke orain, zauden etapan. 

Jarraitu irakurtzen →

GAUR, gure familia Jainkoaren gainean zegoen zizel.

Bederatziak Kanadako Athabasca glaziarraren gainean hartu genituen. Surrealista zen, Eiffel dorrea altua bezain sakona izotz gainean geunden. "Zizela" diot, itxuraz glaziarrak baitira ezagutzen ditugun lurreko paisaiak landu zituztenak.

Jarraitu irakurtzen →

LA Ipar Amerikako Elizan krisi handia eta presionagarria da Jesukristorengan sinesten duten asko dagoela, baina gutxi jarraitzen diotela.

Even the demons believe that and tremble. –Santiago 2:19

Behar dugu Incarnate gure usteak – jarri haragia gure hitzetan! Eta haragi horrek ikusgai egon behar du. Kristorekin dugun harremana pertsonala da, baina ez gure lekukoa.

You are the light of the world. A city set on a mountain cannot be hidden. –Mat 5:14

Kristautasuna hau da: hurkoari maitasunaren aurpegia erakusteko. Eta gure familiekin hasi behar dugu, "beste" aurpegi bat erakustea errazena den horiekin.

Maitasun hori ez da sentimendu etereo bat. Azala du. Hezurrak ditu. Presentzia du. Ikusgai dago ... Pazientzia du, atsegina da, ez da jeloskorra, ez ponpoxoa, ez harroa edo zakarra. Inoiz ez ditu bere interesak bilatzen, ezta bizkorrak ere. Ez du zauriak kezkatzen, ezta gaizki egiten pozten ere. Gauza guztiak ditu, gauza guztiak sinesten ditu, gauza guztiak espero ditu eta gauza guztiak jasaten ditu. (1 Kor 13: 4-7)

Kristoren aurpegia izan al ninteke beste bati? Jesusek dio:

Whoever remains in me and I in him will bear much fruit. –Jn 15: 5

Otoitzaren eta damuaren bidez, maitatzeko indarra aurkituko dugu. Gaur gauean platerak egiten has gaitezke, irribarre batekin.

ESTE lehortasuna ez da Jainkoaren arbuioa, baizik eta berarekin oraindik fidatzen zaren ikusteko proba txiki bat besterik ez—perfektua ez zarenean.

Ez da Eguzkia mugitzen dena, Lurra baizik. Halaber, kontsolamenduak kendu eta neguko proben iluntasunera botatzen gaituzten urtaroak igarotzen ditugu. Oraindik, Semea ez da mugitu; Haren Maitasuna eta Errukia sute kiskalgarri batekin erretzen dira, hazkunde espiritualeko udaberri berri batean eta jakintza utsaren udan sartzeko prest gauden momentuaren zain.

IF Kristo Eguzkia da, eta bere izpiak Errukia dira ...

apaltasuna bere Maitasunaren larritasunean mantentzen gaituen orbita da.