پانچ خوف "خوف زدہ نہ ہوں"

ST کی یادداشت پر جان پال II

خوفزدہ نہ ہوں! مسیح کے دروازوں کو کھلا ”!
—ST جان پال II ، ہوملی ، سینٹ پیٹرس اسکوائر
22 اکتوبر 1978 ، نمبر 5

 

پہلی بار 18 جون ، 2019 کو شائع ہوا۔

 

YES، میں جانتا ہوں جان پال دوم نے اکثر کہا ، "ڈرو مت!" لیکن جب ہم دیکھتے ہیں کہ ہمارے گرد طوفان کی ہوائیں بڑھ رہی ہیں اور لہریں پیٹر کے بارک کو زیر کرنے لگی ہیں… جیسے مذہب اور تقریر کی آزادی نازک اور بن دجال کا امکان افق پر باقی ہے… جیسے ماریان کی پیش گوئیاں اصل وقت میں پورا کیا جا رہا ہے اور پوپ کے انتباہ آپ کی ذاتی پریشانیوں ، تقسیموں اور رنجوں کے گرد و نواح پڑنے کے بعد… آپ کو کس طرح ممکن ہوسکتا ہے نوٹ ڈر ہونا؟"

جواب یہ ہے کہ مقدس ہمت سینٹ جان پال دوم ہمیں ایک جذبات نہیں ، بلکہ ایک کہتے ہیں الہی تحفہ یہ ایمان کا پھل ہے۔ اگر آپ خوفزدہ ہیں تو ، یہ عین ممکن ہے کیونکہ آپ کے پاس ابھی پوری طرح سے کام نہیں ہے کھول دیا تحفہ. اس لیے آپ کے لیے ہمارے دور میں مقدس ہمت کے ساتھ چلنا شروع کرنے کے لیے یہ پانچ طریقے ہیں۔

 

I. یسوع کو اندر آنے دیں!

جان پول II کے الفاظ "خوف نہ کھائیں" کی کلید ان کی دعوت کے دوسرے حصے میں ہے۔ "مسیح کے دروازوں کو کھلا۔"

رسول جان نے لکھا:

خدا محبت ہے ، اور جو بھی محبت میں رہتا ہے وہ خدا میں رہتا ہے اور خدا اس میں رہتا ہے… محبت میں کوئی خوف نہیں ، لیکن کامل محبت خوف کو دور کرتی ہے… (1 یوحنا 4:18)

اچھا is وہ محبت جو تمام خوف کو ختم کرتی ہے۔ میں جتنا بھی بچے کی طرح کے عقیدے میں اس کے لئے دل کھولتا ہوں اور "محبت میں رہتا ہوں" ، اتنا ہی وہ داخل ہوتا ہے ، خوف کے اندھیروں کو نکال دیتا ہے اور مجھے ایک مقدس اعتماد ، دلیری اور امن دیتا ہے۔ ^{ہے [1]}cf. اعمال 4: 29-31

میں تمہارے ساتھ سلامتی چھوڑتا ہوں۔ میری سلامتی میں آپ کو دیتا ہوں۔ جیسا کہ دنیا دیتا ہے نہیں میں تمہیں دیتا ہوں۔ اپنے دلوں کو پریشان یا خوفزدہ نہ ہونے دیں۔ (جان 14:27)

اعتماد نہ جاننے سے آتا ہے کے بارے میں اس کے جیسے ایک نصابی کتاب سے ، لیکن کے بارے میں جاننا اس کے طور پر ایک رشتہ سے مسئلہ یہ ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگوں نے ایسا نہیں کیا ہے واقعی خدا کے لئے ہمارے دل کھول دیئے۔

بعض اوقات یہاں تک کہ کیتھولک بھی مسیح کو ذاتی طور پر تجربہ کرنے کا موقع نہیں کھو چکے تھے یا کبھی نہیں: مسیح کو صرف 'تمثیل' یا 'قدر' کے طور پر نہیں ، بلکہ زندہ خداوند کی حیثیت سے ، 'راہ اور سچائی اور زندگی'. پوپ جان پول II ، ایل اوسرٹوٹور رومانو (ویٹیکن اخبار کے انگریزی ایڈیشن) ، 24 مارچ ، 1993 ، صفحہ 3

یا ہم اسے بہت ساری وجوہات کی بناء پر اسلحہ کی لمبائی میں رکھتے ہیں fear اس خوف سے کہ وہ مجھے مسترد کرتا ہے ، یا مجھے مہیا نہیں کرے گا ، یا خاص طور پر ، کہ وہ مجھ سے بہت زیادہ مطالبہ کرے گا۔ لیکن یسوع کا کہنا ہے کہ جب تک ہم چھوٹے بچوں کی طرح بھروسہ نہیں کرتے ، ہمارے پاس خدا کی بادشاہی نہیں ہوسکتی ہے ، ^{ہے [2]}cf. میٹ 19: 14 ہم اس محبت کو نہیں جان سکتے ، جو خوف کو دور کرتا ہے…

… کیونکہ وہ ان لوگوں کے ذریعہ پایا جاتا ہے جو اس کی آزمائش نہیں کرتے ہیں ، اور اپنے آپ کو ان لوگوں کے سامنے ظاہر کرتا ہے جو اس کا کفر نہیں کرتے ہیں۔ (حکمت سلیمان 1: 2)

لہذا ، خوف زدہ نہ ہونے کی پہلی اور بنیادی کلید محبت کو اندر آنے دینا ہے! اور یہ محبت ایک شخص ہے۔

آئیے ہم اپنے دلوں کو بند نہ کریں ، ہمیں اعتماد سے محروم نہ ہونے دیں ، ہمیں کبھی بھی ہمت نہیں ہارنا چاہئے: ایسے حالات نہیں ہیں جن کو خدا بدل نہیں سکتا… OP پوپ فرانسس ، ایسٹر چوکید Homily ، این. 1 ، 30 مارچ ، 2013؛ www.vatican.va

 

II. دعا دروازہ کھولتی ہے

لہذا ، "مسیح کے دروازوں کو وسیع کھولنے" کے معنی ہیں اس کے ساتھ حقیقی اور زندہ رشتے میں داخل ہونا۔ اتوار کے روز ماس آنا آخری نہیں ہے فی SE، گویا یہ جنت کے لئے کسی طرح کا ٹکٹ ہے ، بلکہ ، ابتدا ہے۔ محبت کو ہمارے دلوں میں راغب کرنے کے ل we ، ہمیں خلوص کے ساتھ اس کے قریب ہونا چاہئے "روح اور سچائی۔" ^{ہے [3]}cf. جان 4:23

خدا کے قریب آؤ ، اور وہ تمہارے قریب آجائے گا۔ (جیمز 4: 8)

خدا کے قریب "روح کے ساتھ" اس ڈرائنگ کا سب سے پہلے کہا جاتا ہے دعا اور دعا ہے a رشتے.

...دعا خدا کے بچوں کا ان کے باپ کے ساتھ زندہ رشتہ ہے جو ان کے بیٹے یسوع مسیح اور روح القدس سے… دعا ہمارے ساتھ خدا کی پیاس کا سامنا ہے۔ خدا پیاسا ہے کہ ہم اس کے لئے پیاس لگیں.  -کیتھولک چرچ کی کیٹیچزم ، n.2565 ، 2560

دعا ، سینٹ تھریسا آف اویلا نے کہا ، “دو دوستوں کے مابین گہری شراکت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم سے پیار کرنے والے کے ساتھ اکیلے رہنے میں کثرت سے وقت لگے۔ " عین مطابق دعا ہے کہ ہم حضرت عیسیٰ علیہ السلام کا سامنا کسی دور دیوتا کی حیثیت سے نہیں ، بلکہ ایک زندہ ، محبت کرنے والے شخص کی حیثیت سے کرتے ہیں۔

جی اُٹھنے والے عیسیٰ کو آپ کی زندگی میں داخل ہونے دیں ، اعتماد کے ساتھ ، دوست کی حیثیت سے اس کا خیرمقدم کریں: وہ زندگی ہے… — پوپ فرانسس ، ایسٹر چوکید Homily ، 30 مارچ ، 2013؛ www.vatican.va

جب ہم خدا سے صرف دل سے بات کرتے ہیں۔کہ دعا ہے۔ اور دعا وہی ہے جو روح القدس کا مسیح مسیح کی طرف سے کھینچتی ہے ، جو بیل ہے ، ہمارے دلوں میں۔ یہ محبت میں کھینچتا ہے جو تمام خوف کو ختم کرتا ہے۔

دعا اس فضل میں حاضر ہوتی ہے جس کی ہمیں ضرورت ہوتی ہے… -سی سی سی ، n.2010

میری رحمت کے فضلات صرف ایک برتن کے ذریعہ کھینچے گئے ہیں ، اور وہ ہے امانت۔ جتنا زیادہ ایک روح پر بھروسہ کرے گا ، اتنا ہی اسے ملے گا۔ وہ روحیں جو بے حد بھروسہ کرتی ہیں وہ میرے لئے ایک بہت بڑا سکون ہیں ، کیوں کہ میں اپنے فضلات کے سارے خزانے ان میں ڈالتا ہوں۔ مجھے خوشی ہے کہ وہ زیادہ مانگتے ہیں ، کیونکہ میری خواہش ہے کہ میں بہت کچھ دوں۔ دوسری طرف ، میں رنجیدہ ہوں جب روحیں بہت کم مانگتی ہیں ، جب وہ اپنے دل تنگ کرتے ہیں. St.ڈیریٹ آف سینٹ ماریا فوسٹینا کوالسکا ، میری روح میں خدائی رحمت ، n. 1578۔

تو خدا ، آپ دیکھ رہے ہیں چاہتا ہے اس کے ل to آپ کا دل کھولنا ہے۔ اور اس کا مطلب ہے اپنے آپ کو دینا۔ محبت الفاظ اور اعتماد کا تبادلہ ، وقت کا تبادلہ ہے۔ محبت کا مطلب ہے کہ آپ دونوں ہی کمزور ہوجائیں اور خدا ایک دوسرے کے لئے متزلزل ہوجاتا ہے (اور اس کے ل a صلیب پر ننگا پھانسی دینے سے زیادہ کیا خطرہ ہے جو بدلے میں کبھی تم سے پیار نہ کرے؟) جس طرح آگ کے قریب پہنچنا ٹھنڈا ہو جاتا ہے ، اسی طرح اس کے قریب بھی "دعا کی دعا" دل ”خوف کو بے دخل کرتا ہے۔ جب آپ عشائیہ کے لئے وقت نکالتے ہیں تو آپ کو نماز کے لئے وقت نکالنا چاہئے ، اس روحانی خوراک کے ل alone جو صرف تنبیہ کرتا ہے ، شفا بخشتا ہے ، اور روح کو خوف سے آزاد کرتا ہے۔

 

III. پیچھے چھوڑ دو

اس کی اچھی وجہ ہے ، اگرچہ ، کچھ لوگ کیوں خوفزدہ ہیں۔ یہ اس لئے کہ وہ جان بوجھ کر خدا کے خلاف گناہ کرتے ہیں۔ ^{ہے [4]}سییف. جان بوجھ کر گناہ وہ بغاوت کا انتخاب کرتے ہیں۔ اسی وجہ سے سینٹ جان کا کہنا ہے کہ:

… خوف کا تعلق عذاب سے ہے ، اور اسی طرح جو خوف آتا ہے وہ ابھی تک محبت میں کامل نہیں ہے۔ (1 جان 4:18)

لیکن آپ کہہ سکتے ہیں ، "پھر ٹھیک ہے ، مجھے لگتا ہے کہ میں خوفزدہ ہوں کیونکہ میں مستقل طور پر ٹھوکریں کھا رہا ہوں۔"

میں یہاں جس بات کی بات کر رہا ہوں وہ وہ ظالمانہ گناہ نہیں ہیں جو انسان کی کمزوری اور کمزوری سے پیدا ہوتے ہیں۔ یہ آپ کو خدا سے الگ نہیں کرتے ہیں۔

عذاب کا گناہ خدا کے ساتھ عہد شکنی نہیں کرتا ہے۔ خدا کے فضل سے یہ انسانی طور پر قابل تکرار ہے۔ گنہگار گناہ گنہگار کو تقدیس بخش فضل ، خدا سے دوستی ، خیرات اور اس کے نتیجے میں ابدی خوشی سے محروم نہیں کرتا ہے۔ .CC, n1863

میں یہاں جو بات کر رہا ہوں وہ ہے يہ علم ميں رہے کہ کوئی سنگین گناہ ہے ، اور پھر بھی جان بوجھ کر اس کا ارتکاب کرنا۔ قدرتی طور پر ایسا شخص محبت کی بجائے ان کے دلوں میں تاریکی کی دعوت دیتا ہے۔ ^{ہے [5]}cf. جان 3:19 ایسا شخص جان بوجھ کر اپنے دلوں میں خوف کی دعوت دے رہا ہے کیونکہ "خوف کا سزا سزا کے ساتھ ہے۔" ان کا ضمیر پریشان ہوجاتا ہے ، ان کے جذبات بیدار ہوجاتے ہیں ، اور اندھیرے میں ٹھوکر کھا کر وہ آسانی سے تھک جاتے ہیں۔ لہذا ، دعا کے ذریعہ یسوع کے ل. وسیع دل کھولنے کے ل one ، کسی کو لازمی ہے سب سے پہلے اس دعا کا آغاز "سچائی سے جو ہمیں آزاد کرتی ہے۔" اور پہلی حقیقت یہ ہے کہ میں کون ہوں اور میں کون نہیں ہوں۔

… عاجزی دعا کی اساس ہے… بخشش مانگنا Eucharistic liturg دونوں کے لئے شرط ہےy اور ذاتی دعا۔ -کیتھولک چرچ کی قسمت، این. 2559 ، 2631

ہاں ، اگر آپ خدا کے بیٹوں اور بیٹیوں کی آزادی میں زندگی بسر کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو ہر طرح کے گناہ اور غیرصحت مند منسلکات سے باز آنے کا فیصلہ کرنا ہوگا۔

معافی کا اتنا اعتماد نہ کرو کہ آپ گناہ پر گناہ ڈالتے ہیں۔ یہ مت کہو کہ اس کی رحمت عظیم ہے۔ وہ میرے بہت سے گناہوں کو معاف کرے گا۔ (سرائچ 5: 5-6)

لیکن اگر آپ مخلص خدا کے ساتھ ہے انتظار کر رہے ہیں آپ کو معاف کرنے کے لئے اس کے پورے دل کے ساتھ:

اے روح اندھیرے میں کھڑا ہو ، مایوس نہ ہو۔ ابھی تک سب ختم نہیں ہوا ہے۔ آؤ اور اپنے خدا پر بھروسہ کرو ، جو محبت اور رحمت ہے… کسی کو بھی میرے قریب آنے سے خوفزدہ نہ ہونے دے ، حالانکہ اس کے گناہ سرخ رنگ کی طرح ہوتے ہیں… اگر وہ میری شفقت سے اپیل کرتا ہے تو میں سب سے بڑے گنہگار کو بھی سزا نہیں دے سکتا۔ اس کے برعکس ، میں اسے اپنی ناقابل معافی اور ناقابل معافی رحمت میں جواز پیش کرتا ہوں۔ -جیسس سے سینٹ فاسٹینا ، میری روح میں خدائی رحمت، ڈائری ، این. 1486 ، 699 ، 1146

اگر ہم اپنے گناہوں کو تسلیم کرتے ہیں تو ، وہ وفادار اور راستباز ہے اور ہمارے گناہوں کو معاف کردے گا اور ہمیں ہر غلط کام سے پاک کردے گا۔ (1 جان 1: 9)

اعتراف وہ مقام ہے جو خود مسیح نے خود کو گناہ کی طاقت سے آزاد کرنے کے لئے نامزد کیا ہے۔^{ہے [6]}cf. جان 20: 23؛ جیمز 5: 16 یہ وہ جگہ ہے جہاں ایک شخص "سچائی کے ساتھ" خدا کے قریب آتا ہے۔ ایک جلاوطن شخص نے مجھ سے کہا کہ "ایک اچھا اعتراف سو بھتہ خوری سے زیادہ طاقت ور ہے۔" صلح نامے کے صلح نامے سے بڑھ کر خوف کے جذبے سے نجات حاصل کرنے کا اور کوئی طاقتور طریقہ نہیں ہے۔^{ہے [7]}سییف. اچھا اعتراف کرنا

...کوئی گناہ نہیں ہے جسے وہ معاف نہیں کرسکتا اگر ہم صرف اپنے آپ کو اس کے لئے کھول دیں۔.. اگر اب تک آپ نے اسے دوری پر رکھا ہوا ہے تو آگے بڑھیں۔ وہ آپ کو کھلے عام بازوؤں سے قبول کرے گا۔ — پوپ فرانسس ، ایسٹر چوکید Homily ، 30 مارچ ، 2013؛ www.vatican.va

 

چہارم۔ دستبرداری

ہم میں سے بہت سے لوگ مذکورہ بالا کام کر سکتے ہیں ، اور پھر بھی ، ہم ابھی بھی اپنی امن کو پریشان کرنے کا خطرہ رکھتے ہیں ، ہماری داخلی سلامتی میں خلل پڑتا ہے۔ کیوں؟ کیونکہ ہم انحصار نہیں کرتے ہیں مکمل باپ پر ہمیں اس پر اعتماد نہیں ہے ، چاہے کچھ بھی ہو ، یہ ہے اس کے جائز مرضی — اور اس کی مرضی ہے "میرا کھانا." ^{ہے [8]}cf. جان 3:34 جب ہم سب کچھ ٹھیک ہو رہا ہے تو ہم خوش اور پرامن ہیں… لیکن جب ہمیں رکاوٹیں ، تضادات اور مایوسیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ناراض اور پریشان ہوتے ہیں۔ یہ اس وجہ سے ہے کہ ہم مکمل طور پر اس کی طرف ترک نہیں ہوئے ، ابھی تک صرف اس کے ڈیزائنوں پر منحصر نہیں ہیں ، جس طرح ہوا کے پرندے یا جنگل کی مخلوق ہیں (میٹ 6: 26)۔

سچ ہے ، ہم ان "کانٹوں" کے ڈنک کو محسوس کرنے میں مدد نہیں کرسکتے ہیں ، ^{ہے [9]}سییف. ولی عہد قبول کریں ان غیر متوقع اور ناپسندیدہ تکلیفوں کا۔ اور یہ انسان ہے۔ لیکن پھر ہمیں عیسیٰ کی تقلید ان کی انسانیت میں کرنی چاہیئے جب اس نے خود کو ابا پر چھوڑ دیا۔ ^{ہے [10]}سییف. بچاؤ

… یہ پیالہ مجھ سے دور کرو؛ پھر بھی ، میری مرضی نہیں بلکہ تمہاری مرضی پوری ہوجائے۔ (لوقا 22:42)

غور کریں کہ کیسے جیسس نے گتسمنی میں یہ دعا کی ، اس کے تسلی کے ل an ایک فرشتہ بھیجا گیا۔ پھر ، گویا انسانی خوف کا بخار بڑھ گیا ، یسوع کھڑا ہوا اور اپنے آپ کو ان کے ستانے والوں کے حوالے کیا جو اسے گرفتار کرنے آئے تھے۔ باپ ان ہی لوگوں کو طاقت اور ہمت کا ایک ہی “فرشتہ” بھیجے گا جو خود کو مکمل طور پر اس کے پاس چھوڑ دیتا ہے۔

خدا کی مرضی کو قبول کرنا ، خواہ وہ ہماری پسند کی ہو یا نہ ہو ، ایک چھوٹے بچے کی طرح ہونا ہے۔ ایسی روح جو اس طرح کے ترک کرنے پر چلتا ہے اب اس کا خوف نہیں رہتا ، بلکہ وہ ہر چیز کو خدا کی طرف سے دیکھتا ہے ، اور اسی وجہ سے اچھ—ا ہے ، یا اس کے بجائے ، خاص طور پر ، جب یہ صلیب ہے۔ ڈیوڈ نے لکھا:

تیرا کلام میرے پیروں کے لئے چراغ ہے ، میرے راستے کے لئے روشنی ہے۔ (زبور 119: 105)

خدا کی مرضی کے "روشنی" کی پیروی خوف کے اندھیروں کو دور کرتی ہے۔

خداوند میرا نور اور میری نجات ہے۔ میں کس سے ڈروں؟ خداوند میری زندگی کا گڑھ ہے۔ میں کس سے ڈروں؟ (زبور 27: 1)

واقعی ، یسوع نے وعدہ کیا تھا کہ ہم اس میں "آرام" پائیں گے…

تم سب جو مزدور اور دباؤ میں ہو میرے پاس آؤ ، اور میں تمہیں آرام دوں گا۔

…لیکن کس طرح؟

میرا جوا اپنے اوپر لے لو اور مجھ سے سیکھو ، کیونکہ میں نرم مزاج اور عاجز ہوں۔ اور آپ کو اپنے لئے آرام ملے گا۔ (میٹ 11: 28)

جب ہم اس کی مرضی کا جوا ہم پر لیتے ہیں ، تب ہی ہمیں اس پریشانی اور خوف سے سکون ملتا ہے جو ہم پر مغلوب ہونے کی کوشش کرتا ہے۔

لہذا خوفزدہ نہ ہوں اگر خدا آپ کے دکھوں میں دور دکھائی دیتا ہے ، جیسے اس نے آپ کو فراموش کردیا ہے۔ وہ آپ کو کبھی نہیں بھولے گا۔ یہی اس کا وعدہ ہے (یسعیاہ 49: 15-16 اور میٹ 28:20)۔ بلکہ ، وہ کبھی کبھی اپنے اور اس کے ارادوں کے دردناک بھیس میں اپنے ارادوں کو چھپا دیتا ہے تاکہ ہم پر یہ ظاہر ہوجائے کہ ہم ہیں یا نہیں اصل میں اسی پر بھروسہ کریں اور اپنی مرضی سے انتظار اس کے وقت اور فائدہ کے لئے. جب پانچ ہزار کو کھانا کھلانے کی بات ہوئی تو ، عیسیٰ علیہ السلام پوچھتے ہیں:

"ہم ان کے کھانے کے ل enough اتنا کھانا کہاں خرید سکتے ہیں؟" اس نے [فلپ] کو جانچنے کے لئے یہ کہا ، کیونکہ وہ خود جانتا تھا کہ وہ کیا کرنے والا ہے۔ (سی ایف. جان 6: 1-15)

لہذا ، جب آپ کے ارد گرد سب کچھ ٹوٹ پڑتا ہے تو ، دعا کریں:

اے یسوع ، میں خود کو آپ کے حوالے کرتا ہوں ، ہر چیز کا خیال رکھنا! (ایک طاقتور سے نوعمری کا ترک کرنا)

… اور اس وقت کے فرض کی طرف لوٹ کر اپنے حالات کے حوالے کردیں۔ میرے روحانی ہدایتکار اکثر کہتے ہیں "غصہ اداسی ہے۔" جب ہم اپنا کنٹرول کھو بیٹھتے ہیں ، جب ہم غمزدہ ہوجاتے ہیں ، جو غصے میں ظاہر ہوتا ہے ، جو خوف کو رہنے کے لئے جگہ فراہم کرتا ہے۔

اگر اس کی پیروی کرنا مشکل معلوم ہوتا ہے تو خوفزدہ نہ ہوں ، اس پر بھروسہ کریں ، اس بات پر اعتماد کریں کہ وہ آپ کے قریب ہے ، وہ آپ کے ساتھ ہے اور وہ آپ کو وہ امن دے گا جس کی آپ ڈھونڈ رہے ہیں اور جیسا کہ آپ چاہتے ہیں زندگی گزاریں گے۔ . — پوپ فرانسس ، ایسٹر چوکید Homily ، 30 مارچ ، 2013؛ www.vatican.va

 

V. ہنسنا!

آخر میں ، خوف پر قابو پا لیا خوشی! حقیقی خوشی روح کا پھل ہے۔ جب ہم اوپر نقطہ I — IV رہتے ہیں ، تب خوشی فطری طور پر روح القدس کے پھل کے طور پر پیدا ہوگی۔ آپ یسوع کے ساتھ پیار نہیں کر سکتے ہیں اور خوش نہیں ہوسکتے ہیں! ^{ہے [11]}cf. اعمال 4:20

اگرچہ "مثبت سوچ" خوف کو دور کرنے کے لئے کافی نہیں ہے ، لیکن یہ خدا کے بچے کے لئے مناسب رویہ ہے ، جو اس کے بیجوں کے لئے اچھی مٹی پیدا کرتا ہے مقدس ہمت انکرت

ہمیشہ خداوند میں خوش رہو۔ میں پھر یہ کہوں گا: خوش ہو! آپ کی مہربانی سب کو معلوم ہونی چاہئے۔ رب قریب ہے۔ کسی قسم کی بےچینی نہ کریں ، لیکن ہر چیز میں ، دعا اور درخواست کے ذریعہ ، شکرگذاری کے ساتھ ، اپنی درخواستوں کو خدا سے واقف کرو۔ خدا کا امن جو تمام سمجھ سے بالاتر ہے مسیح یسوع میں آپ کے دل و دماغ کی حفاظت کرے گا۔ (فل 4: 7)

تشکر "تمام حالات میں" ^{ہے [12]}1 تھیس 5: 18 خدا کے لئے اپنے دلوں کو وسیع تر کھولنے کے لئے ، تلخی کے نقصانات سے بچنے اور باپ کی مرضی کو قبول کرنے کے قابل بناتا ہے۔ اور اس سے نہ صرف روحانی بلکہ جسمانی طور پر بھی اثر پڑتا ہے۔

انسانی دماغ کے بارے میں دلچسپ نئی تحقیق میں ، ڈاکٹر کیرولین لیف نے بتایا کہ کیسے ہمارے دماغ "طے شدہ" نہیں ہیں جیسا کہ ایک بار سوچا گیا تھا۔ بلکہ ہمارے خیالات ہمیں تبدیل کرسکتے ہیں اور کرسکتے ہیں جسمانی طور پر.

جیسا کہ آپ سوچتے ہیں ، آپ منتخب کرتے ہیں ، اور جیسا کہ آپ کا انتخاب کرتے ہیں ، آپ اپنے دماغ میں جینیاتی اظہار کا سبب بنتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ پروٹین بناتے ہیں ، اور یہ پروٹین آپ کے خیالات کو تشکیل دیتے ہیں۔ خیالات حقیقی ، جسمانی چیزیں ہیں جو ذہنی رئیل اسٹیٹ پر قابض ہیں. -اپنے دماغ کو چالو کریں ، ڈاکٹر کیرولین لیف ، بیکر بوکس ، صفحہ 32

وہ نوٹ کرتی ہیں ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 75 سے 95 فیصد ذہنی ، جسمانی اور طرز عمل کی بیماری کسی کی سوچ والی زندگی سے آتی ہے۔ لہذا ، کسی کے خیالات کو الگ کرنے سے کسی کی صحت پر ڈرامائی اثر پڑ سکتا ہے ، یہاں تک کہ آٹزم ، ڈیمینشیا اور دیگر بیماریوں کے اثرات بھی کم ہوتے ہیں۔

ہم زندگی کے واقعات اور حالات پر قابو نہیں پاسکتے ہیں ، لیکن ہم اپنے ردtionsعمل کو کنٹرول کرسکتے ہیں… آپ اپنی توجہ کس طرح مرکوز کرتے ہیں اس کے بارے میں انتخاب کرنے میں آزاد ہیں ، اور اس سے آپ کے دماغ کی تبدیلی اور افعال کے کیمیائی مادے اور پروٹینوں اور وائرنگ کا اثر پڑتا ہے۔fcf. پی 33

سابق شیطان پرست ، دیبارہ لپسکی اپنی کتاب میں امید کا پیغام ^{ہے [13]}taupublishing.com اس کی وضاحت کرتی ہے کہ کس طرح منفی سوچ ایک بیکن کی طرح ہے جو ہماری طرف بری روحوں کو راغب کرتی ہے ، جیسے گلتے ہوئے گوشت نے مکھیوں کو کھینچ لیا ہے۔ لہذا ، ان لوگوں کے لئے جو بدعنوان ، منفی اور مایوسی کا شکار ہیں۔ آپ اندھیرے کو راغب کررہے ہیں ، اور تاریکی نے خوشی کی روشنی نکالی ہے, اس کی جگہ تلخی اور اداسی کے ساتھ بدلنا۔

ہمارے روز مرہ کی پریشانیوں اور پریشانیوں نے ہمیں اپنے آپ کو ، غم اور تلخی میں سمیٹ سکتا ہے۔ جو زندہ ہے اس کی تلاش کے ل That یہ جگہ نہیں ہے! — پوپ فرانسس ، ایسٹر چوکید Homily ، 30 مارچ ، 2013؛ www.vatican.va

شاید کچھ قارئین کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ جنگ ، عذاب ، اور دجال سے متعلق میری حالیہ تحریریں میرے دل میں ایسٹر کی خوشی سے لکھی گئیں! خوش رہنا حقیقت ، غم ، اور تکلیف کو نظرانداز نہیں کرتا ہے۔ یہ اداکاری نہیں کرتی۔ در حقیقت ، یہ عیسیٰ کی خوشی ہے جو ہمیں سوگ کو راحت بخشنے ، قیدی کو آزاد کرنے ، زخمیوں کے زخموں پر روغن ڈالنے کے قابل بناتا ہے ، ٹھیک ہے کیونکہ ہم ان کے پاس مستند خوشی اور امید رکھتے ہیں ، وہ قیامت جو ہماری تکلیف سے دور ہے۔

مثبت ہونے ، اپنی زبان تھامنے ، تکلیف میں خاموش رہنے اور یسوع پر بھروسہ کرنے کے لئے شعوری انتخاب کریں۔ ایسا کرنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ ہر چیز میں تشکر کی روح پیدا کرنا—تمام چیزیں:

ہر حال میں شکریہ ادا کرو ، کیوں کہ مسیح یسوع میں خدا کی یہی مرضی ہے۔ (1 تھیس 5:18)

پوپ فرانسس کے کہنے پر ، یہ بھی اس کا مطلب ہے زندہ کے لئے مرنے والوں میں۔ " ^{ہے [14]}ایسٹر ویگل حملی ، 30 مارچ ، 2013؛ www.vatican.va یعنی ، مسیحی کے ل we ، ہم صلیب ، موت کی وادی میں زندگی ، اور ایک عقیدے کے ذریعہ قبر میں روشنی پانے کی امید رکھتے ہیں جو لوگ اس سے محبت کرتے ہیں ان کے ل all سب چیزیں بھلائی کے ساتھ کام کرتی ہیں. ^{ہے [15]}رومیوں 8 باب ، 28، آیت (-)

ان پانچ ذرائع کو زندہ کرکے ، جو ہر مستند مسیحی روحانیت کے لئے بنیادی حیثیت رکھتے ہیں ، ہمیں یہ یقین دلایا جاسکتا ہے کہ محبت ہمارے دل میں خوف اور ہماری دنیا پر آنے والی تاریکی کو فتح دے گی۔ مزید یہ کہ ، آپ اپنے ایمان کی روشنی میں دوسروں کی مدد کریں گے تاکہ وہ بھی زندہ کی تلاش کریں۔ Wss

تُو رات کی دہشت سے ، دن کو اُڑنے والے تیر ، نہ اندھیروں میں گھومنے والی وبا اور نہ ہی دوپہر کے وقت پھیلنے والی طاعون کا خوف کھائے۔ اگرچہ ایک ہزار آپ کی طرف گر جائے ، تو آپ کے دہنے ہاتھ پر دس ہزار ، یہ آپ کے قریب نہیں آئے گا۔ آپ کو محض گھڑی کی ضرورت ہے۔ شریروں کا عذاب تم دیکھو گے۔ کیونکہ آپ کی پناہ کے لئے خداوند ہے اور آپ نے اعلیٰ ترین کو اپنا گڑھ بنا دیا ہے ... (زبور 91-5-9)

اسے پرنٹ کریں۔ اسے بُک مارک رکھیں۔ تاریکی کے ان لمحوں میں اس کا حوالہ دیں۔ عیسیٰ کا نام ہے Emmanuel - "اللہ ہمارے ساتھ ہے".^{ہے [16]}میتھیو 1: 23 ڈرو مت!