Sobreviure a la nostra cultura tòxica

 

DES DE l'elecció de dos homes als càrrecs més influents del planeta — Donald Trump a la presidència dels Estats Units i el papa Francesc a la càtedra de Sant Pere— s'ha produït un marcat canvi en el discurs públic dins de la cultura i la mateixa Església. . Tant si ho van voler com si no, aquests homes s’han convertit en agitadors de l’statu quo. Tot d’una, el panorama polític i religiós ha canviat de sobte. El que estava amagat a la foscor surt a la llum. El que es podria predir ahir ja no és així avui. L’antic ordre s’enfonsa. És el començament d'un Gran sacsejada això provoca un compliment mundial de les paraules de Crist:

A partir d’ara es dividirà una casa de cinc, tres contra dos i dos contra tres; un pare es dividirà contra el seu fill i un fill contra el seu pare, una mare contra la seva filla i una filla contra la seva mare, una sogra contra la seva nora i una nora contra la seva mare sogres. (Lluc 12: 52-53)

El discurs dels nostres temps no només s'ha tornat tòxic, sinó perillós. El que ha passat als Estats Units els darrers nou dies des que em vaig sentir mogut per tornar a publicar La Mafia Creixent és sorprenent. Com dic des de fa anys, revolució ha estat bombollejant sota la superfície; que arribaria el moment en què els esdeveniments començaran a avançar tan ràpidament, no podríem seguir humanament el ritme. Aquest temps ara ha començat.

L'objectiu de la meditació d'avui, doncs, no és detenir-nos en la creixent onada de tempesta i els vents cada cop més perillosos d'aquest actual huracà espiritual, sinó ajudar-vos a mantenir-vos alegres i, per tant, centrats en l'únic que importa: la voluntat de Déu.

 

CANVIAR D'OPINIÓ

El discurs sobre notícies per cable, xarxes socials, tertúlies nocturnes i fòrums de xat s'ha tornat tan tòxic que està arrossegant la gent a la depressió, l'ansietat i provocant respostes apassionades i doloroses. Per tant, vull tornar a recórrer a Sant Pau, perquè aquí hi havia un home que vivia enmig d'amenaces, divisió i perills més grans que els que la majoria de nosaltres ens trobarem mai. Però primer, una mica de ciència. 

Som el que pensem. Sembla un tòpic, però és cert. Com pensem afecta la nostra salut mental, emocional i fins i tot física. En una nova investigació fascinant sobre el cervell humà, la doctora Caroline Leaf explica com els nostres cervells no estan "fixats" com es pensava abans. Més aviat, el nostre pensaments ens pot canviar físicament. 

Com creieu, escolliu i, a mesura que escolliu, feu que el cervell passi l’expressió genètica. Això significa que fabriqueu proteïnes i aquestes proteïnes formen els vostres pensaments. Els pensaments són coses físiques reals que ocupen els béns immobles mentals. -Enceneu el cervell, Caroline Leaf, BakerBooks, pàg. 32

La investigació, assenyala, mostra que entre el 75 i el 95 per cent de les malalties mentals, físiques i de comportament provenen de la vida de pensament. Per tant, la desintoxicació dels pensaments pot tenir un impacte dramàtic en la salut, fins i tot disminuint els efectes de l'autisme, la demència i altres malalties. 

No podem controlar els esdeveniments i les circumstàncies de la vida, però sí que podem controlar les nostres reaccions ... Vostè és lliure de prendre decisions sobre com centrar la seva atenció, i això afecta com canvien i funcionen els productes químics, les proteïnes i el cablejat del cervell. —cf. pàg. 33

Aleshores, com mires la vida? Et despertes malhumorat? La teva conversa gravita naturalment cap al negatiu? La tassa està mig plena o mig buida?

 

TRANSFORMAR-SE

Sorprenentment, el que la ciència està descobrint ara, va confirmar Sant Pau fa dos mil anys. 

No us conformeu amb aquest món, sinó que us transformeu amb la renovació de la vostra ment, per demostrar quina és la voluntat de Déu, què és bo, acceptable i perfecte. (Romans 12: 2)

La manera com pensem literalment ens transforma. No obstant això, per tal de transformar-se positivament, Sant Pau destaca que el nostre pensament s'han de conformar, no al món, sinó a la voluntat de Déu. Aquí rau la clau de l'autèntica alegria: l'abandonament total a la Voluntat Divina.[1]cf. Mateu 7:21 Així, Jesús també es va preocupar de com pensem:

No us preocupeu i digueu: "Què hem de menjar?" o 'Què hem de beure?' o 'Què ens hem de posar?' Totes aquestes coses busquen els pagans. El vostre Pare celestial sap que els necessiteu tots. Però busqueu primer el Regne de Déu i la seva justícia, i totes aquestes coses us seran donades a més. No et preocupis pel demà; demà es farà càrrec de si mateix. Suficient per a un dia és el seu propi mal. (Mateu 6:31-34)

Però com? Com no ens preocupem per aquestes necessitats diàries? En primer lloc, com a cristià batejat, no estàs indefens: 

Déu no ens va donar un esperit de covardia sinó més aviat de poder, d'amor i d'autocontrol... l'Esperit també ve en ajuda de la nostra debilitat (2 Timoteu 1:7; Romans 8:26).

Mitjançant la pregària i els Sagraments, Déu ens dóna una sobreabundància de gràcia per a les nostres necessitats. Com hem sentit avui a l'Evangeli, “Si, doncs, vosaltres, que sou malvats, saps donar bons dons als teus fills, quant més el Pare del cel donarà l'Esperit Sant als qui li ho demanin? [2]Lluc 11: 13

L’oració atén la gràcia que necessitem per a accions meritòries. -Catecisme de l'Església Catòlica, n. 2010

Tot i així, s'ha d'evitar l'error del quietisme on s'està assegut de braços, esperant que la gràcia et canviï. No! De la mateixa manera que un motor requereix combustible per funcionar, la teva transformació també requereix el teu fiat, la cooperació activa del vostre lliure albir. Requereix que, literalment, canviïs la teva manera de pensar. Això vol dir prendre...

… cada pensament captiu per obeir Crist. (2 Cor 10:5)

Això requereix una mica de feina! Tal com vaig escriure El poder dels judicishem de començar activament a traure "judicis a la llum, identificant patrons de pensament (tòxics), penedint-nos d'ells, demanant perdó quan sigui necessari i després fent canvis concrets". Ho he hagut de fer jo mateix quan em vaig adonar que tenia una manera negativa d'enquadrar les coses; aquella por estava fent que em concentrés en els pitjors resultats possibles; i que era massa dur amb mi mateix, negant-me a veure cap bondat. Els fruits es van fer evidents: havia perdut l'alegria, la pau i la capacitat d'estimar els altres com Crist ens estimava a nosaltres. 

Ets un raig de llum quan entres a una habitació o un núvol ombrívol? Això depèn del teu pensament, que està sota el teu control. 

 

FEU PASS AVUI

No dic que hem d'evitar la realitat o ficar el cap a la sorra. No, les crisis que ens envolten, a mi i al món són reals i sovint exigeixen que ens comprometem. Però això és diferent de deixar-los dominar, i ho faran, si no ho fas acceptar la voluntat permissiva de Déu que ha permès aquestes circumstàncies per a un bé més gran i, en canvi, intentar-ho controlar tot i tothom al teu voltant. Tanmateix, això és el contrari de "buscar primer el Regne de Déu". És l'antítesi d'aquest estat necessari d'infància espiritual. 

Esdevenir nens petits és buidar-nos del jo egoista i sensual per entronitzar Déu a la part més profunda del nostre ésser. És renunciar a aquesta necessitat, tan arrelada en nosaltres, de ser l'únic amo de tot el que estudiem, de decidir per nosaltres mateixos, segons els nostres capritxos, què és bo o dolent per a nosaltres. —Fr. Victor de la Vierge, mestre de novel·les i director espiritual de la província carmelitana de França; Magnificat, 23 de setembre de 2018, pàg. 331

Per això Sant Pau va escriure que ho hauríem de fer "En totes les circumstàncies doneu gràcies, perquè aquesta és la voluntat de Déu per a vosaltres en Crist Jesús". [3]1 5 Tessalonicencs: 18 Hem de rebutjar activament aquells pensaments que diuen "Per què jo?" i començar a dir: "Per mi", és a dir, "Déu m'ha permès això per la seva voluntat permissiva, i El meu aliment és fer la voluntat de Déu". [4]cf. Joan 4:34 En lloc de grunyir i queixar-me, encara que aquesta sigui la meva reacció de genoll, puc començar de nou i canviar el meu pensament, dient: "No la meva voluntat, sinó que es compleixi la vostra". [5]cf. Lluc 22:42

A la pel·lícula Pont dels espies, un rus va ser capturat espiant i va fer front a greus conseqüències. Es va asseure allà amb calma mentre el seu interrogador li va preguntar per què no estava més molest. "¿Ajudaria?" va respondre l'espia. Sovint recordo aquestes paraules quan tinc la temptació de "perdre-ho" quan les coses van malament. 

Que res et molesti,
Que res t'espanti,
Totes les coses estan passant:
Déu no canvia mai.
La paciència aconsegueix totes les coses
A qui té Déu no li falta res;
Només Déu n'hi ha prou.

—St. Teresa d'Àvila; ewtn.com

Però també hem de prendre mesures per evitar situacions que naturalment provocaran estrès. Fins i tot Jesús es va allunyar de la multitud perquè sabia que no els interessava la veritat, la lògica o el raonament sòlid. Per tant, per transformar-se en la vostra ment, heu de fixar-vos en "la veritat, la bellesa i la bondat" i evitar la foscor. Pot ser que requereixi allunyar-se de relacions tòxiques, fòrums i intercanvis; pot significar tancar la televisió, no participar en debats desagradables de Facebook i evitar la política a les reunions familiars. Més aviat, comenceu a prendre decisions positives deliberades:

… tot allò que és vertader, tot allò que és honorable, tot allò que és just, allò que és pur, allò que és amable, allò que és benigne, si hi ha alguna excel·lència i si hi ha alguna cosa digne de lloança, pensa en aquestes coses. Seguiu fent el que heu après i rebut, sentit i vist en mi. Aleshores el Déu de la pau estarà amb vosaltres. (Fil 4:4-9)

 

NO ESTÀS SOL

Finalment, no us penseu que el “pensament positiu” o lloar Déu enmig del sofriment sigui una forma de negació o que esteu sol. Ja ho veus, de vegades pensem que Jesús només ens troba en el consol (munt Tabor) o en la desolació (munt el Calvari). Però, de fet, Ell ho és sempre amb nosaltres a la vall entre ells:

Encara que camini per la vall de l'ombra de la mort, no temeré cap mal, perquè tu ets amb mi; la teva vara i el teu bastó em reconforten. (Salm 23:4)

És a dir, la seva Divina Voluntat—la deure del moment—ens reconforta. Potser no sé per què estic patint. Potser no sé per què estic malalt. Potser no entenc per què em passen coses dolentes a mi o als altres... però sé que, si segueixo Crist, si obeeixo els seus manaments, Ell romandrà en mi tal com jo estic en Ell i la meva alegria. "serà complet".[6]cf. Joan 15:11 Aquesta és la seva promesa.

I així,

Llança totes les teves preocupacions sobre ell perquè es preocupa per tu. (1 Pere 5:7)

I després, pren cap a tots els pensaments que vinguin a robar-te la pau. Fes-lo obedient a Crist... i transforma’t amb la renovació de la teva ment. 

Així que declaro i testifico en el Senyor que ja no heu de viure com fan els gentils, en la inutilitat de les seves ments; enfosquits en l'enteniment, alienats de la vida de Déu per la seva ignorància, per la seva duresa de cor, s'han tornat insensibles i s'han lliurat a la llicència per a la pràctica de tota mena d'impureses a l'excés. No és així com vas aprendre Crist, suposant que has sentit parlar d'ell i t'han ensenyat en ell, com la veritat és en Jesús, que has de desfer l'antic jo de la teva forma de vida anterior, corromput per desitjos enganyosos, i ser renovat en l'esperit de les vostres ments, i vestiu-vos del nou jo, creat a la manera de Déu en justícia i santedat de veritat. (Ef 4:17-24)

Penseu en el que hi ha a sobre, no en el que hi ha a la terra. (Col 3: 2)

 

LECTURA RELACIONADA

La sacsejada de l’Església

A la vigília

El col·lapse del discurs civil

Bàrbars a les Portes

A la vigília de la Revolució

L’esperança és l’alba

 

 

The Now Word és un ministeri a temps complet que
continua amb el vostre suport.
Beneïu-vos i gràcies. 

Per viatjar amb Mark in El Ara Word,
feu clic al bàner següent per subscriure.
El vostre correu electrònic no es compartirà amb ningú.

 

Imprimir amistós, PDF i correu electrònic

Notes al peu

Notes al peu
1 cf. Mateu 7:21
2 Lluc 11: 13
3 1 5 Tessalonicencs: 18
4 cf. Joan 4:34
5 cf. Lluc 22:42
6 cf. Joan 15:11
publicat a INICI, ESPIRITUALITAT.